Grøn kaffe (arabisk kaffe)
Grøn kaffe er et vellidt kosttilskud.(HR/1)
Det er den uristede form af kaffebønner, der indeholder mere klorogensyre end ristede kaffebønner. På grund af dets egenskaber mod fedme, kan drikke grøn kaffe en eller to gange om dagen...
Guava (Psidium guava)
Guava sGuava Guava, også kendt som Amrud, er en frugt, der har en sød og noget astringerende smag.(HR/1)
Den har spiselige frø og en sfærisk form med lysegrøn eller gul hud. Guava kan bruges i en række forskellige...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar er en medicinsk klatrebusk, hvis blade bruges til at behandle en række lidelser.(HR/1)
Gudmar, også kendt som Gurmar, er et mirakelmedicin til diabetespatienter, da det virker godt ved både type I og type II diabetes. Det sænker...
Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) er en populær ayurvedisk plante for dens immunforstærkende, afrodisiakum og foryngende virkninger.(HR/1)
Fordi frugterne af denne plante ligner kohove, er dens navn afledt af to sanskritord: 'Go' betyder ko og 'Aakshura' betyder hov. Når Gokhshura kombineres...
Druer (Vitis vinifera)
Druer, også kendt som Draksha i Ayurveda, er en velkendt frugt med en bred vifte af sundhedsmæssige og medicinske egenskaber.(HR/1)
Det kan spises som frisk frugt, tørret frugt eller juice. Druer og vindruekerner er høje i mineraler, herunder...
Ghee (Gava Ghee)
Ghee, eller Ghrta i Ayurveda, er en fantastisk Anupana (terapeutisk vehikel) til at overføre urternes kvaliteter til kroppens dybe væv.(HR/1)
Der er to former for Ghee: den ene stammer fra mejerimælk og den anden, kendt som vanaspati Ghee...
Giloy (Tinospora cordifolia)
Giloy, også kendt som Amrita, er en urt, der hjælper med at styrke immunsystemet.(HR/1)
Bladene er hjerteformede og ligner betelblade. Giloy er godt for diabetikere, da det har en bitter smag og hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet. Det...
Ingefær (officiel ingefær)
I praktisk talt hver indisk familie bruges ingefær som krydderi, smagsingrediens og urtekur.(HR/1)
Det er højt i mineraler og bioaktive stoffer med kraftige terapeutiske egenskaber. Ingefær hjælper fordøjelsen ved at øge fødevareoptagelsen, hvilket hjælper med at forbedre stofskiftet....
Bukkehornsfrø (Trigonella foenum-graecum)
En af de mest anvendte terapeutiske planter er bukkehorn.(HR/1)
Dens frø og pulver bruges som krydderi over hele verden på grund af dens let søde og nøddeagtige smag. Fordi det forbedrer testosteronniveauet og øger sædtallet, er bukkehorn ekstremt...
Fiskeolie
Fiskeolie er en type fedt, der kommer fra vævet af fed fisk.(HR/1)
Det er et fantastisk omega-3 fedtsyretilskud. Når det kombineres med en sund kost, kan fiskeolie hjælpe dig med at tabe dig. Det indeholder omega-3 fedtsyrer, som hjælper...
