বেনিয়া (Ficus bengalensis)
বটকে একটি পবিত্র উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি ভারতের জাতীয় গাছ হিসাবেও স্বীকৃত।(HR/1)
অনেক লোক এটির পূজা করে এবং এটি বাড়ি এবং মন্দিরের চারপাশে লাগানো হয়। বেনের স্বাস্থ্য উপকারিতা অসংখ্য। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলীর কারণে, এটি ইনসুলিন...
কলা (মুসা প্যারাডিসিয়াকা)
কলা এমন একটি ফল যা ভোজ্য এবং প্রাকৃতিক শক্তি বৃদ্ধিকারী উভয়ই।(HR/1)
এতে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে এবং সম্পূর্ণ কলা গাছের (ফুল, পাকা ও অপরিপক্ক ফল, পাতা এবং কান্ড) ঔষধি গুণ রয়েছে। কলা শক্তির মাত্রা বাড়াতে সাহায্য...
বালা (সিডা কর্ডিফোলিয়া)
বালা, যার অর্থ আয়ুর্বেদে "শক্তি", একটি বিশিষ্ট ভেষজ।(HR/1)
বালা এর সমস্ত অংশে, বিশেষত মূলে চিকিত্সার গুণাবলী রয়েছে। বালা ক্ষুধা কমিয়ে এবং অতিরিক্ত খাওয়ার ইচ্ছা কমিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এর হাইপোগ্লাইসেমিক (রক্তে শর্করার হ্রাস) বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি রক্তের...
পেয়ারা (Psidium পেয়ারা)
পেয়ারা পেয়ারা, আমরুদ নামেও পরিচিত, এটি একটি মিষ্টি এবং কিছুটা কষাকষিযুক্ত একটি ফল।(HR/1)
এটিতে ভোজ্য বীজ এবং হালকা সবুজ বা হলুদ ত্বকের সাথে একটি গোলাকার আকার রয়েছে। পেয়ারা চা, জুস, সিরাপ, গুঁড়া এবং ক্যাপসুল সহ থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে বিভিন্ন...
ডিল (অ্যানেথাম বোনা)
ডিল, সোওয়া নামেও পরিচিত, একটি সুগন্ধি ভেষজ যা বিভিন্ন খাবারে মশলা এবং স্বাদের উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।(HR/1)
প্রাচীন কাল থেকেই বহু থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে আয়ুর্বেদে ডিল ব্যবহার করা হয়েছে। আয়ুর্বেদ অনুসারে এর দীপন (ক্ষুধা নিরোধক) এবং পাচন (হজম) বৈশিষ্ট্য...
এপ্রিকট (প্রুনাস আর্মেনিয়াকা)
এপ্রিকট হল মাংসল হলুদ-কমলা রঙের ফল যার একপাশে লালচে আভা।(HR/1)
এপ্রিকট হল মাংসল হলুদ-কমলা রঙের ফল যার একপাশে লালচে আভা রয়েছে। এটির একটি পাতলা বাইরের ত্বক রয়েছে যা খাওয়ার আগে খোসা ছাড়ানো প্রয়োজন হয় না। ভিটামিন এ, ভিটামিন...
অমলতাস (ক্যাসিয়া ফিস্টুলা)
উজ্জ্বল হলুদ ফুলগুলি অমলতাসকে চিহ্নিত করে, যা আয়ুর্বেদে রাজবক্ষ নামেও পরিচিত।(HR/1)
এটি ভারতের সবচেয়ে সুন্দর গাছগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের পরে, উষ্ণ জলের সাথে আমলতাস চূর্ণ গ্রহণ করলে এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি...
হিমালয় লবণ (খনিজ হালাইট)
আয়ুর্বেদে, হিমালয় লবণ, সাধারণত গোলাপী লবণ নামে পরিচিত, সবচেয়ে অসামান্য লবণ।(HR/1)
লবণে লোহা এবং অন্যান্য খনিজ পদার্থের উচ্চ উপস্থিতির কারণে, এর রঙ সাদা থেকে গোলাপী বা গাঢ় লাল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। ক্যালসিয়াম, ক্লোরাইড, সোডিয়াম, এবং জিঙ্ক 84টি...
লবঙ্গ (Syzygium aromaticum)
লবঙ্গ একটি জনপ্রিয় মশলা যাকে প্রায়শই "মাদার নেচার অ্যান্টিসেপটিক" বলা হয়।(HR/1)
"এটি একটি শক্তিশালী দাঁতের ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা। অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে, বেদনাদায়ক দাঁতের কাছে একটি আস্ত লবঙ্গ ঢুকিয়ে দিন। লবঙ্গের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাবলী কাশি এবং...
