Isabgol (Plantago ovata)
Psyllium husk, по-известен като isabgol, е диетична фибра, която подпомага производството на изпражнения и насърчава отслабването.(HR/1)
Това е едно от най-често използваните домашни лечения за запек. Isabgol подпомага загубата на тегло, като осигурява усещане за ситост и предотвратява...
Джагери (Saccharum officinarum)
Jaggery обикновено се нарича "Guda" и е здравословен подсладител.(HR/1)
Jaggery е естествена захар, произведена от захарна тръстика, която е чиста, питателна и непреработена. Запазва естествените ползи от минерали и витамини. Предлага се в твърда, течна и прахообразна форма....
Хинг (Ferula assa-foetida)
Хинг е типична индийска подправка, която се използва в различни ястия.(HR/1)
Произвежда се от стъблото на растението Asafoetida и има горчив, остър вкус. Чрез засилване на активността на храносмилателните ензими в стомаха и тънките черва, хинг подпомага храносмилането....
Мед (Apis mellifera)
Медът е вискозна течност с високо съдържание на хранителни вещества.(HR/1)
Известно е като „Съвършенството на сладкото“ в Аюрведа. Медът е добре познат домашен лек както за суха, така и за мокра кашлица. Кашлицата и дискомфортът в гърлото могат...
Харад (терминал Чебула)
Harad, известен също като Harade в Индия, е билка с множество аюрведични ползи за здравето.(HR/1)
Харад е прекрасно растение, което може да помогне за предотвратяване на косопад и да насърчи растежа на косата. Това се дължи на наличието...
Хибискус (Hibiscus rosa-sinensis)
Хибискусът, известен също като Gudhal или Китайска роза, е красив червен цвят.(HR/1)
Външното приложение на прах от хибискус или цветна паста върху скалпа с кокосово масло насърчава развитието на косата и предотвратява побеляването. Менорагия, кървене, диария и високо...
Хималайска сол (минерал халит)
В Аюрведа хималайската сол, известна като розова сол, е най-забележителната сол.(HR/1)
Поради високото съдържание на желязо и други минерали в солта, цветът й варира от бяло до розово или тъмночервено. Калций, хлорид, натрий и цинк са сред...
Гугул (Commiphora wightii)
Guggul е известен също като "Pura", което означава "предпазващ от болести".(HR/1)
" Използва се като търговски източник на "Gum guggul". Основният биоактивен компонент на Guggul е олео-гума-смола (смес от масло и жълтеникава или кафеникава течност, секретирана от стъблото...
Хаджод (Cissus quadrangularis)
Hadjod, известен също като Bone Setter, е древна индийска билка.(HR/1)
Той е добре известен със своите способности за заздравяване на фрактури, тъй като поради наличието на антиоксиданти като феноли, танини, каротеноиди и витамин С. Сокът от хаджод, комбиниран...
Зелено кафе (арабско кафе)
Зеленото кафе е много харесвана хранителна добавка.(HR/1)
Това е непечената форма на кафе на зърна, която съдържа повече хлорогенна киселина от печените кафеени зърна. Поради неговите свойства против затлъстяване, пиенето на зелено кафе веднъж или два пъти...
