Какво е Upavista Konasana
Упависта Конасана На санскрит Upavistha означава седнал или седнал, Kona означава ъгъл, а Asana означава поза. Упавистха-Конасана се превежда като поза под ъгъл на сядане.
На английски тази поза на прегъване често се нарича "широкоъгълно прегъване...
Какво е Ширшасана
Ширшасана Тази поза е най-известната йога поза от другите пози. Стоенето на глава се нарича Сиршасана.
Нарича се още кралят на асаните, така че човек може да практикува тази асана, след като владее други асани.
Също така...
Бял равнец (Achillea millefolium)
Белият равнец е цъфтящо растение, което се среща в Северна Америка, Европа и Азия.(HR/1)
Известно е още като „растение за кървене от носа“, тъй като листата на растението помагат при съсирването на кръвта и управлението на кървене...
Яваса (Alhagi camelorum)
Корените, стъблото и клонките на растението Яваса съдържат определени елементи, които имат значителни лечебни качества, според Аюрведа.(HR/1)
Благодарение на неговите Ropan (лечебни) и Sita (охлаждащи) свойства, прилагането на Yavasa на прах с мляко или розова вода помага за...
Пшеница (Triticum aestivum)
Пшеницата е най-масово отглежданата зърнена култура в света.(HR/1)
Въглехидрати, диетични фибри, протеини и минерали изобилстват. Пшеничните трици помагат при управлението на запека, като утежняват изпражненията и улесняват преминаването им, благодарение на слабителните си свойства. Може да се използва...
Пшеничен зародиш (Triticum aestivum)
Пшеничният зародиш е страничен продукт от смилането на пшенично брашно и е компонент на пшеничното ядро.(HR/1)
Дълго време се използва като храна за животни. Въпреки това, поради голямото си хранително съдържание, потенциалът му за използване в медицината...
Пшенична трева (Triticum aestivum)
Пшеничната трева е известна още като Gehun kanak и Godhuma в Аюрведа.(HR/1)
Сокът от пшенична трева е с високо съдържание на важни минерали и хранителни вещества, които насърчават имунитета и подобряват функцията на черния дроб. Доказано е,...
Виджайсар (Pterocarpus marsupium)
Виджайсар е билка "Расаяна" (подмладяваща), която често се използва в Аюрведа.(HR/1)
Поради своето качество Тикта (горчиво), кората на Vijaysar има жизненоважна роля в аюрведичното управление на диабета. Известен е още като „чудодейният лек за диабет“. Поради своите антиоксидантни...
Орех (Juglans regia)
Орехът е важна ядка, която не само подобрява паметта, но има и редица терапевтични свойства.(HR/1)
Орехите са с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които са важни здравословни мазнини, които намаляват риска от сърдечни заболявания. Поради своите антиоксидантни...
Диня (Citrullus lanatus)
Динята е освежаващ летен плод с високо съдържание на хранителни вещества и 92 процента вода.(HR/1)
Овлажнява и охлажда тялото през горещите летни месеци. Динята подпомага загубата на тегло, като ви кара да се чувствате сити и намалява желанието...
