Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, také známá jako indický bobkový list, je ochucovadlo používané v různých pokrmech.(HR/1)
Jídlům dodává teplou, pepřovou, hřebíčkovo-skořicovou příchuť. Tejpatta je užitečná pro diabetiky, protože její antioxidační a protizánětlivé vlastnosti pomáhají regulovat hladinu glukózy v krvi zvýšením sekrece...
Stévie (Stevia rebaudiana)
Stévie je malý vytrvalý keř, který se používá jako sladidlo po tisíce let.(HR/1)
Používá se také z různých lékařských důvodů. Pro své antioxidační vlastnosti je stévie dobrým sladidlem pro diabetiky, protože zvyšuje produkci inzulínu. Je také dobrý na...
Kamenný květ (Rock Moss)
Stone Flower, také známý jako Chharila nebo Phattar Phool, je lišejník, který se běžně používá jako koření ke zvýraznění chuti a chuti jídla.(HR/1)
Stone Flower je podle ájurvédy účinný při prevenci a eliminaci mutrashmari (ledvinových kamenů) nebo...
Jahoda (Fragaria ananassa)
Jahoda je tmavě červené ovoce, které je sladké, nakyslé a šťavnaté.(HR/1)
Vitamin C, fosfát a železo jsou v tomto ovoci bohaté. Jahoda zvyšuje imunitu a pomáhá při léčbě různých infekcí a onemocnění. Díky svým antioxidačním vlastnostem zlepšuje zdraví...
Suddh Suahaga (borax)
Suddh Suahaga je v ájurvédě znám jako Tankana a v angličtině jako Borax.(HR/1)
Dodává se v krystalické formě a má řadu léčivých vlastností, které mohou pomoci zlepšit zdraví člověka. Suddh Suhaga bhasma s medem podle ájurvédy zmírňuje příznaky...
Tagar (Valeriana wallichii)
Tagar, také známý jako Sugandhabala, je užitečná bylina pocházející z Himalájí.(HR/1)
Valeriana jatamansi je jiné jméno pro Tagar. Tagar je analgetikum (zmírňuje bolest), protizánětlivé (zmírnění zánětu), antispasmodikum (zmírnění křečí), antipsychotikum (snižuje psychotická onemocnění), antimikrobiální (zabíjí nebo inhibuje růst...
Shilajit (Asphaltum punjabinum)
Shilajit je extrakt na minerální bázi, který se pohybuje v odstínu od světle hnědé až po černohnědou.(HR/1)
Je vyrobena z lepivého materiálu a nachází se v himálajských horninách. V Shilajitu se nachází humus, organické rostlinné složky a kyselina...
Špenát (Spinacia oleracea)
Špenát je jednou z nejdostupnějších a nejkonzumovanějších zelených zelenin s významným nutričním obsahem, zejména pokud jde o železo.(HR/1)
Špenát je dobrým zdrojem železa, takže jeho pravidelná konzumace může pomoci s anémií. Dá se pít i jako nápoj, který...
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)
Shankhpushpi, také známý jako Shyamaktanta, je vytrvalá bylina s léčivými vlastnostmi.(HR/1)
Díky svým mírným laxativním vlastnostem pomáhá při trávení a úlevě od zácpy. Díky svým antidepresivním vlastnostem podporuje duševní pohodu a může pomoci při léčbě deprese. Shankhpushpi...
Shatavari (Asparagus racemosus)
Shatavari, často známá jako bylina vhodná pro ženy, je ájurvédská rostlina rasayana.(HR/1)
Funguje jako děložní tonikum a pomáhá při menstruačních potížích. Řízením hormonální rovnováhy zlepšuje růst prsou a podporuje tvorbu mateřského mléka. Shatavari je také dobré pro chlapy,...
