Byliny

Santalové dřevo: zdravotní přínosy, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Santalové dřevo (Santalum album) Santalové dřevo, v ájurvédě také známé jako Svetchandan, je také známé jako Srigandha.(HR/1) Je to jeden z nejstarších a nejcennějších přírodních zdrojů vůně, který má významnou lékařskou a komerční hodnotu. Hepatoprotektivní vlastnosti čaje ze santalového dřeva pomáhají...

Reetha: Zdravotní přínosy, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Reetha (Sapindus mukorossi) Arishtak v ájurvédě a "mýdlový ořech" v Indii jsou další názvy pro Reetha nebo Soapnuts.(HR/1) Je široce používán jako čistič vlasů a je známý pro své tradiční terapeutické použití. Protože dělá vlasy zářivými, zdravými a lesklými, je reetha...

Revand Chini: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Revand Chini (Rheum emodi) Revand Chini (Rheum emodi) je vytrvalá bylina z čeledi Polygonaceae.(HR/1) Sušené oddenky této rostliny mají silnou a hořkou chuť a používají se k léčebným účelům. Jsou přítomny bílkoviny, tuky, vláknina, sacharidy, vitamíny a minerály jako vápník, fosfor,...

Růže: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Růže (Rosa centifolia) Růže nebo Rosa centifolia, také známá jako Shatapatri nebo Taruni, je kvetoucí rostlina pocházející z Indie.(HR/1) Růže Používá se k léčbě různých onemocnění v tradičním lékařském systému. Díky svým protizánětlivým vlastnostem může růžový prášek nebo džem z okvětních...

Sabudana: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Sabudana (Manihot esculenta) Sabudana, také známá jako indické ságo, je extrakt z kořene tapioky, který se používá v potravinách i komerčních aplikacích.(HR/1) Sabudana obsahuje velké množství sacharidů, bílkovin, vitamínu K, vápníku a draslíku. Je to skvělé „dětské jídlo“, protože je zdravé,...

Pudina: Zdravotní přínosy, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Pudina (Mentha viridis) Hnědá máta, zahradní máta a dámská máta jsou všechny názvy pro pudinu.(HR/1) Má výraznou aromatickou vůni a silnou chuť a má vysoký obsah polyfenolů. Karminativní (uvolňující plyn) a antispasmodické vlastnosti Pudiny pomáhají při trávení a regulaci hmotnosti. Nadýmání...

Dýně: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Dýně (Cucurbita maxima) Dýně, někdy známá jako hořký meloun, je jednou z nejprospěšnějších léčivých zelenin přírody, protože má vysoký obsah vitamínů, minerálů a antioxidantů, které nám pomáhají zůstat zdraví.(HR/1) Dýně může pomoci při léčbě cukrovky zvýšením sekrece inzulínu v těle. Je...

Punarnava: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Punarnava (Boerhaavia diffusa) Punarnava je známá léčivá rostlina, která má vysoký obsah důležitých živin, vitamínů jako je vitamín C a dalších sloučenin.(HR/1) Šťáva Punarnava užívaná před jídlem může pomoci při žaludečních potížích včetně zácpy tím, že stimuluje pohyby střev díky svým...

Rasna: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Rasna (Pluchea lanceolata) V ájurvédě je Rasna známá jako Yukta.(HR/1) "Je to vonná rostlina s velkým terapeutickým potenciálem. Je to podrost, který lze nalézt v celé Indii a sousedních asijských zemích. Rasna je účinná při léčbě artritidy, protože má protizánětlivé a...

Ragi: Přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce

Ragi (Eleusine coracana) Ragi, také známé jako Finger Millet, je zrno bohaté na živiny.(HR/1) Tento pokrm je bohatý na bílkoviny, vitamíny, minerály a vápník. Je považována za vynikající pro kojence kvůli vysoké hodnotě vitamínů a obsahu vlákniny. Ragi pomáhá při kontrole...

Latest News