60-català

Formatge: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Formatge El formatge és un tipus de producte làctic a base de llet.(HR/1) Es presenta en una gran varietat de sabors i textures. Segons el tipus i la quantitat de formatge consumit, pot ser saludable. És alt en calci, que...

Chandraprabha Vati: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Chandraprabha Vati Chandra significa lluna i Prabha significa brillantor, per tant Chandraprabha Vati és una preparació ayurvèdica.(HR/1) Hi ha 37 ingredients en total. Chandraprabha Vati pot ser beneficiós en el tractament de diversos problemes urinaris. Augmenta el flux d'orina, la...

Chaulai: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Chaulai (Amaranthus tricolor) Chaulai és una planta perenne de curta vida de la família de les Amaranthaceae.(HR/1) Calci, ferro, sodi, potassi, vitamines A, E, C i àcid fòlic es troben en els grans d'aquesta planta. A causa del seu alt contingut...

Api: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Api (Apium graveolens) L'api, també conegut com a Ajmoda, és una planta les fulles i la tija de la qual sovint es consumeixen com a part d'una dieta equilibrada.(HR/1) L'api és una verdura versàtil que simbolitza "una acció ràpida". L'alt contingut...

Anacards: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Anacard (Anacardium occidentale) L'anacard, també coneguda com Kaju, és una fruita seca popular i saludable.(HR/1) És ric en vitamines (E, K i B6), fòsfor, zinc i magnesi, tots els quals són beneficiosos per a la salut. Els anacards ajuden a reduir...

Oli de ricí: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Oli de ricí (Ricinus communis) L'oli de ricí, també conegut com a Arandi ka tel, és un tipus d'oli vegetal que s'obté mitjançant el premsat de les mongetes de ricí.(HR/1) Es pot utilitzar per tractar la pell, el cabell i una...

Cardamom: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Cardamom (Elettaria cardamomum) El cardamom, de vegades coneguda com la reina de les espècies, és una espècia saborosa i que refresca la llengua.(HR/1) Hi ha activitats antimicrobianes, antioxidants i antiinflamatòries. El cardamom ajuda a prevenir les nàusees i els vòmits. També...

Pastanaga: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Pastanaga (Daucus carota) Les pastanagues són una verdura d'arrel versàtil que es pot menjar crua o cuinada.(HR/1) És majoritàriament de to taronja, però també hi ha variacions morades, negres, vermelles, blanques i grogues. Com que les pastanagues crues són riques en...

Càmfora: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Càmfora (Cinnamomum camphora) La càmfora, també coneguda com Kapur, és un material blanc cristal·lí amb una olor i un sabor picant.(HR/1) Com a pesticida natural, cremar càmfora a la casa ajuda a eliminar els gèrmens i purificar l'aire. La càmfora, quan...

Bròquil: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Bròquil (Brassica oleracea varietat itàlica) El bròquil és un vegetal verd d'hivern nutritiu que és ric en vitamina C i fibra nutricional.(HR/1) També s'anomena "Joia de la Corona de la Nutrició" i es consumeix la part de la flor. El bròquil...

Latest News