गेहूं (ट्रिटिकम ब्यूटीविम)
गेहूँ विश्व की सबसे अधिक उगाई जाने वाली अनाज की फसल है।(HR/1)
कार्बोहाइड्रेट, आहार फाइबर, प्रोटीन और खनिज प्रचुर मात्रा में होते हैं। गेहूं का चोकर अपने रेचक गुणों के कारण, मल में वजन जोड़कर और उनके मार्ग...
अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस)
अनंतमूल, जिसका संस्कृत में अर्थ है 'अनन्त जड़', समुद्र तटों के पास और हिमालयी क्षेत्रों में उगता है।(HR/1)
इसे भारतीय सरसापैरिला भी कहा जाता है और इसमें बहुत सारे औषधीय और कॉस्मेटिक गुण होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार,...
शल्लाकी (बोसवेलिया सेराटा)
शल्लाकी एक पवित्र पौधा है जिसका लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है और यह आयुर्वेदिक उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक है।(HR/1)
इस पौधे का ओलियो गम राल चिकित्सीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला...
ग्रीन कॉफी (अरबी कॉफी)
ग्रीन कॉफी एक लोकप्रिय आहार पूरक है।(HR/1)
यह कॉफी बीन्स का बिना भुना हुआ रूप है जिसमें भुनी हुई कॉफी बीन्स की तुलना में अधिक क्लोरोजेनिक एसिड होता है। इसके मोटापा-रोधी गुणों के कारण, दिन में एक...
व्हीटग्रास (ट्रिटिकम एस्टिवम)
व्हीटग्रास को आयुर्वेद में गेहुन कनक और गोधुमा के नाम से भी जाना जाता है।(HR/1)
व्हीटग्रास जूस महत्वपूर्ण खनिजों और पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं और लीवर के कार्य में सुधार...
