ब्लैकबेरी (रूबस फ्रुटिकोसस)
ब्लैकबेरी एक ऐसा फल है जिसमें कई चिकित्सा, सौंदर्य और पोषण संबंधी गुण होते हैं।(HR/1)
इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों, सलाद और बेकरी आइटम जैसे जैम, स्नैक्स और डेसर्ट में किया जाता है। ब्लैकबेरी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों...
अमलतास (कैसिया फिस्टुला)
चमकीले पीले फूल अमलतास की विशेषता रखते हैं, जिसे आयुर्वेद में राजवृक्ष भी कहा जाता है।(HR/1)
इसे भारत के सबसे खूबसूरत पेड़ों में से एक माना जाता है। दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद, अमलतास...
बादाम (प्रूनस डलसिस)
बादाम, जिसे लोकप्रिय रूप से "नट्स के राजा" के रूप में जाना जाता है, एक उच्च पोषक तत्व वाला भोजन है जो दो स्वादों में आता है: मीठा और कड़वा।(HR/1)
मीठे बादाम का छिलका पतला होता है और...
करंजा (पोंगामिया पिन्नाटा)
करंजा एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसका उपयोग ज्यादातर त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।(HR/1)
इसका उपयोग कब्ज के इलाज के लिए भी किया जाता है क्योंकि यह आंतों की गतिशीलता में सुधार करता...
अदरक (आधिकारिक अदरक)
व्यावहारिक रूप से हर भारतीय परिवार में, अदरक का उपयोग मसाले, स्वाद बढ़ाने वाली सामग्री और हर्बल उपचार के रूप में किया जाता है।(HR/1)
यह शक्तिशाली चिकित्सीय गुणों के साथ खनिजों और बायोएक्टिव पदार्थों में उच्च है। अदरक...
काली चाय (कैमेलिया साइनेंसिस)
ब्लैक टी सबसे फायदेमंद प्रकार की चाय में से एक है, जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ हैं।(HR/1)
यह पाचन में सुधार करता है और शरीर के चयापचय को तेज करके वजन प्रबंधन में सहायता करता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट...
गाजर (सोलनम ज़ैंथोकार्पम)
भारतीय नाइटशेड या "येलो-बेरीड नाइटशेड" कंटकारी के अन्य नाम हैं।(HR/1)
यह एक प्रमुख औषधीय जड़ी बूटी है और आयुर्वेदिक दशमूल (दस जड़ें) परिवार का सदस्य है। जड़ी बूटी का स्वाद मजबूत और कठोर होता है। कांतकारी के एक्सपेक्टोरेंट...
अखरोट (जुगलन्स रेजिया)
अखरोट एक महत्वपूर्ण अखरोट है जो न केवल याददाश्त में सुधार करता है बल्कि इसमें कई चिकित्सीय विशेषताएं भी होती हैं।(HR/1)
अखरोट ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च होते हैं, जो महत्वपूर्ण स्वस्थ वसा होते हैं जो हृदय...
काला नमक (काला नमक)
काला नमक, जिसे "काला नमक" भी कहा जाता है, सेंधा नमक का एक रूप है। आयुर्वेद काला नमक को एक ठंडा मसाला मानता है जिसका उपयोग पाचन और चिकित्सीय एजेंट के रूप में किया जाता है।(HR/1)
आयुर्वेद...
कलौंजी (निगेला सतीवा)
आयुर्वेद में कलौंजी या कालजीरा को उपकुंसी के नाम से भी जाना जाता है।(HR/1)
इसका एक अलग स्वाद और स्वाद होता है और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है। कलौंजी की हाइपोग्लाइसेमिक (रक्त शर्करा...
