जड़ी बूटी

पालक: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

पालक (Spinacia oleracea) पालक सबसे व्यापक रूप से उपलब्ध और उपभोग की जाने वाली हरी सब्जियों में से एक है, जिसमें एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व होता है, विशेष रूप से आयरन के मामले में।(HR/1) पालक आयरन का अच्छा स्रोत है, इसलिए...

शिलाजीत: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शिलाजीत (एस्फाल्टम पंजाबी) शिलाजीत एक खनिज आधारित अर्क है जो हल्के भूरे से काले भूरे रंग के रंग में होता है।(HR/1) यह एक चिपचिपे पदार्थ से बना होता है और हिमालय की चट्टानों में पाया जाता है। शिलाजीत में ह्यूमस, ऑर्गेनिक...

शिकाकाई: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शिकाकाई (बबूल कंसीना) शिकाकाई, जिसका अर्थ है बालों के लिए फल," भारत में आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक घटक है।(HR/1) यह एक जड़ी बूटी है जो बालों के झड़ने और रूसी को रोकने के लिए बहुत अच्छी है। इसकी सफाई और ऐंटिफंगल...

शीतल चीनी: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शीतल चीनी (पाइपर क्यूबबा) शीतल चीनी, जिसे कबाबचीनी के नाम से भी जाना जाता है, एक लकड़ी का पर्वतारोही है, जो राख के भूरे रंग के चढ़ाई वाले तनों और शाखाओं के साथ होता है जो जोड़ों में निहित होते...

अमरूद: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

अमरूद (Psidium अमरूद) अमरूद अमरूद, जिसे अमरूद के नाम से भी जाना जाता है, एक मीठा और कुछ कसैला स्वाद वाला फल है।(HR/1) इसमें खाने योग्य बीज और हल्के हरे या पीले रंग की त्वचा के साथ एक गोलाकार रूप होता...

शिया बटर: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शिया बटर (विटेलरिया विरोधाभास) शिया बटर एक ठोस वसा है जो शिया पेड़ के नट से प्राप्त होता है, जो मुख्य रूप से पश्चिम और पूर्वी अफ्रीका के जंगलों में पाया जाता है।(HR/1) शिया बटर व्यापक रूप से त्वचा और बालों...

शतावरी: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शतावरी (शतावरी रेसमोसस) शतावरी, जिसे अक्सर मादा के अनुकूल जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है, एक आयुर्वेदिक रसायन पौधा है।(HR/1) यह गर्भाशय टॉनिक के रूप में कार्य करता है और मासिक धर्म की समस्याओं में मदद करता है। हार्मोनल...

फिटकरी: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

फिटकरी (पोटेशियम एल्युमिनियम सल्फेट) फिटकरी, जिसे फिटकरी के नाम से भी जाना जाता है, एक स्पष्ट नमक जैसी सामग्री है जिसका उपयोग खाना पकाने और दवा दोनों में किया जाता है।(HR/1) फिटकरी विभिन्न रूपों में आती है, जिसमें पोटेशियम फिटकरी (पोटास),...

शंखपुष्पी: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शंखपुष्पी (Convolvulus pluricaulis) शंखपुष्पी, जिसे श्यामकान्त के नाम से भी जाना जाता है, औषधीय गुणों वाली एक बारहमासी जड़ी बूटी है।(HR/1) अपने हल्के रेचक गुणों के कारण, यह पाचन और कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है। अपने अवसादरोधी...

शाल्पर्णी: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शलपर्णी (डेस्मोडियम गैंगेटिकम) शाल्पर्णी का स्वाद कड़वा और मीठा होता है।(HR/1) इस पौधे की जड़ एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि दसमूल के अवयवों में से एक है। शाल्पर्निया के ज्वरनाशक गुण बुखार के प्रबंधन में सहायता करते हैं। अपने ब्रोन्कोडायलेटर और एंटी-इंफ्लेमेटरी...

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