जड़ी बूटी

कसानी: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

कसानी (Cichorium intybus) कसानी, जिसे अक्सर चिकोरी के रूप में जाना जाता है, विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के साथ एक लोकप्रिय कॉफी प्रतिस्थापन है।(HR/1) कसानी मल में मात्रा जोड़कर और आंतों में स्वस्थ बैक्टीरिया को बढ़ाकर कब्ज को दूर करने...

च्यवनप्राश: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

च्यवनप्राशो च्यवनप्राश एक हर्बल टॉनिक है जिसमें लगभग 50 घटक होते हैं।(HR/1) यह एक आयुर्वेदिक रसायन है जो प्रतिरक्षा और शारीरिक शक्ति में सुधार करने में सहायता करता है। च्यवनप्राश शरीर से प्रदूषकों को खत्म करने के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल के...

इमली: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

इमली (इमली इंडिका) इमली, जिसे आमतौर पर "भारतीय खजूर" के रूप में जाना जाता है, एक मीठा और खट्टा फल है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जो भारतीय व्यंजनों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।(HR/1) इमली के रेचक गुण इसे कब्ज...

चोपचीनी: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

चोपचिनी (चीनी मुस्कान) चोपचिनी, जिसे चीन की जड़ के रूप में भी जाना जाता है, एक बारहमासी पर्णपाती चढ़ाई वाली झाड़ी है जिसका उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा में किया जाता है।(HR/1) यह ज्यादातर भारत के पहाड़ी क्षेत्रों जैसे असम, उत्तराखंड, पश्चिम...

टैगर: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

तगार (वेलेरियाना वालिची) तगर, जिसे सुगंधबाला के नाम से भी जाना जाता है, हिमालय की एक उपयोगी जड़ी बूटी है।(HR/1) वेलेरियाना जटामांसी तगर का दूसरा नाम है। टैगर एक एनाल्जेसिक (दर्द निवारक), विरोधी भड़काऊ (सूजन में कमी), एंटीस्पास्मोडिक (ऐंठन राहत), एंटीसाइकोटिक...

चित्रक: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

चित्रक (प्लंबगो ज़ेलेनिका) चित्रक, जिसे सीलोन लेडवॉर्ट के रूप में भी जाना जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है और इसे आयुर्वेद में रसायन के रूप में वर्गीकृत किया गया है।(HR/1) चीतक की जड़ और...

शुद्ध सुहागा: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

शुद्ध सुहागा (बोरेक्स) शुद्ध सुहागा को आयुर्वेद में टंकाना और अंग्रेजी में बोरेक्स के नाम से जाना जाता है।(HR/1) यह क्रिस्टलीय रूप में आता है और इसमें कई औषधीय गुण होते हैं जो किसी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद...

स्ट्रॉबेरी: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, पारस्परिक प्रभाव

स्ट्राबेरी (फ्रैगरिया आनासा) स्ट्रॉबेरी एक गहरा लाल फल है जो मीठा, तीखा और रसदार होता है।(HR/1) इस फल में विटामिन सी, फॉस्फेट और आयरन सभी प्रचुर मात्रा में होते हैं। स्ट्रॉबेरी विभिन्न प्रकार के संक्रमणों और बीमारियों के उपचार में प्रतिरक्षा...

पत्थर के फूल: स्वास्थ्य लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

स्टोन फ्लावर (रॉक मॉस) स्टोन फ्लावर, जिसे छरीला या फट्टर फूल के नाम से भी जाना जाता है, एक लाइकेन है जिसे आमतौर पर भोजन के स्वाद और स्वाद को बढ़ाने के लिए मसाले के रूप में उपयोग किया जाता...

स्टेविया: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव

स्टीविया (स्टेविया रेबाउडियाना) स्टीविया एक छोटा बारहमासी झाड़ी है जिसका उपयोग हजारों वर्षों से स्वीटनर के रूप में किया जाता रहा है।(HR/1) इसका उपयोग विभिन्न चिकित्सा कारणों से भी किया जाता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, स्टेविया मधुमेह रोगियों के...

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