Isabgol (Plantago ovata)
A Psyllium héja, közismert nevén isabgol, egy élelmi rost, amely segíti a széklettermelést és elősegíti a hasmenést.(HR/1)
Ez az egyik leggyakrabban használt székrekedés otthoni kezelés. Az Isabgol elősegíti a fogyást azáltal, hogy teltségérzetet biztosít és megakadályozza a túlevést....
Jaggery (Saccharum officinarum)
A jaggery-t általában "gudának" nevezik, és egészséges édesítőszer.(HR/1)
jaggery egy természetes cukornádból készült cukor, amely tiszta, tápláló és feldolgozatlan. Megőrzi az ásványi anyagok és vitaminok természetes előnyeit. Szilárd, folyékony és por formában kapható. A Jaggery jól ismert arról,...
Himalája só (ásványi halit)
Az ájurvédában a himalájai só, közismertebb nevén rózsaszín só a legkiemelkedőbb só.(HR/1)
Mivel a sóban nagy mennyiségű vas és más ásványi anyagok találhatók, árnyalata fehértől rózsaszínig vagy sötétvörösig változik. A kalcium, a klorid, a nátrium és a...
Hing (Ferula assa-foetida)
A hing egy tipikus indiai fűszer, amelyet különféle ételekhez használnak.(HR/1)
Az Asafoetida növény szárából készült, és keserű, csípős ízű. Az emésztőenzimek aktivitásának fokozásával a gyomorban és a vékonybélben segíti az emésztést. A különféle gyomor-bélrendszeri rendellenességek elkerülése érdekében javasolt,...
Méz (Apis mellifera)
A méz viszkózus folyadék, amely tápanyagokban gazdag.(HR/1)
Az Ayurvédában "az édes tökéletessége" néven ismert. A méz jól ismert házi gyógymód száraz és nedves köhögés esetén egyaránt. A köhögés és a torok kellemetlenségei enyhíthetők, ha gyömbérlével és fekete borssal...
Harad (Chebula terminál)
A Harad, más néven Harade Indiában, számos ájurvédikus egészségügyi előnnyel rendelkező gyógynövény.(HR/1)
Harad egy csodálatos növény, amely segíthet megelőzni a hajhullást és elősegíti a haj növekedését. Ennek oka a C-vitamin, a vas, a mangán, a szelén és a...
Hibiszkusz (Hibiscus rosa-sinensis)
hibiszkusz, más néven Gudhal vagy Kínai rózsa, gyönyörű vörös virág.(HR/1)
Hibiszkusz por vagy virágpaszta külső felvitele a fejbőrre kókuszolajjal elősegíti a haj fejlődését és megakadályozza az őszülést. Menorrhagia, vérzés, hasmenés és magas vérnyomás mind előnyös lehet a Hibiszkusz...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
A Gudmar egy gyógyhatású fán mászó cserje, melynek leveleit különféle betegségek kezelésére használják.(HR/1)
Gudmar, más néven Gurmar, a cukorbetegek csodaszere, mivel mind az I-es, mind a II-es típusú cukorbetegségben jól működik. Csökkenti a vércukorszintet azáltal, hogy növeli a...
Guggul (Commiphora wightii)
A Guggul "Pura" néven is ismert, ami azt jelenti, hogy "betegségmegelőző".(HR/1)
„Gum guggul” kereskedelmi forrásaként használják. A Guggul fő bioaktív komponense az oleogumi gyanta (olaj és sárgás vagy barnás folyadék keveréke, amely a növényi szárból vagy kéregből választódik...
Hadjod (Cissus quadrangularis)
A Hadjod, más néven Bone Setter egy ősi indiai gyógynövény.(HR/1)
Jól ismert törésgyógyító képességéről, mivel antioxidánsok, például fenolok, tanninok, karotinoidok és C-vitamin jelenlétében. A Hadjod-lé tehénghível vagy egy csésze tejjel kombinálva az Ayurveda szerint segíti a gyógyulást csonttörések...
