Βότανα

Jaggery: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Jaggery (Saccharum officinarum) Το Jaggery αναφέρεται συνήθως ως "Guda" και είναι ένα υγιεινό γλυκαντικό.(HR/1) Το Jaggery είναι μια φυσική ζάχαρη που παρασκευάζεται από ζαχαροκάλαμο που είναι καθαρό, θρεπτικό και μη επεξεργασμένο. Διατηρεί τα φυσικά οφέλη των μετάλλων και των βιταμινών. Διατίθεται...

Jamun: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Κύμινο (Syzygium cumini) Το Jamun, συχνά γνωστό ως μαύρο δαμάσκηνο, είναι ένα θρεπτικό ινδικό καλοκαιρινό φρούτο.(HR/1) Το φρούτο έχει μια γλυκιά, όξινη και στυφή γεύση και μπορεί να κάνει τη γλώσσα σας ένα μωβ χρώμα. Η μεγαλύτερη προσέγγιση για να έχετε...

Hing: Οφέλη για την υγεία, Παρενέργειες, Χρήσεις, Δοσολογία, Αλληλεπιδράσεις

Χινγκ (Ferula assa-foetida) Το Hing είναι ένα τυπικό ινδικό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται σε διάφορα πιάτα.(HR/1) Είναι φτιαγμένο από το στέλεχος του φυτού Asafoetida και έχει μια πικρή, πικάντικη γεύση. Ενισχύοντας τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων στο στομάχι και το λεπτό έντερο,...

Μέλι: Οφέλη για την υγεία, Παρενέργειες, Χρήσεις, Δοσολογία, Αλληλεπιδράσεις

Μέλι (Apis mellifera) Το μέλι είναι ένα παχύρρευστο υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά.(HR/1) Είναι γνωστό ως "Terfection of Sweet" στην Αγιουρβέδα. Το μέλι είναι μια πολύ γνωστή σπιτική θεραπεία τόσο για τον ξηρό όσο και για τον υγρό βήχα....

Αλάτι Ιμαλαΐων: Οφέλη για την υγεία, Παρενέργειες, Χρήσεις, Δοσολογία, Αλληλεπιδράσεις

Αλάτι Ιμαλαΐων (ορυκτό χαλίτη) Στην Αγιουρβέδα, το αλάτι Ιμαλαΐων, κοινώς γνωστό ως Ροζ αλάτι, είναι το πιο εξαιρετικό αλάτι.(HR/1) Λόγω της υψηλής παρουσίας σιδήρου και άλλων μετάλλων στο αλάτι, η απόχρωση του ποικίλλει από λευκό έως ροζ ή σκούρο κόκκινο. Το...

Ιβίσκος: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Ιβίσκος (Hibiscus rosa-sinensis) Ο ιβίσκος, γνωστός και ως Gudhal ή China Rose, είναι μια όμορφη κόκκινη άνθιση.(HR/1) Η εξωτερική εφαρμογή σκόνης ιβίσκου ή πάστας λουλουδιών στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι καρύδας προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπει το γκριζάρισμα....

Harad: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Harad (Τερματικός σταθμός Chebula) Το Harad, γνωστό και ως Harade στην Ινδία, είναι ένα βότανο με πολλά αγιουρβεδικά οφέλη για την υγεία.(HR/1) Το Harad είναι ένα υπέροχο φυτό που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της τριχόπτωσης και στην προώθηση της ανάπτυξης...

Hadjod: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Hadjod (Cissus quadrangularis) Το Hadjod, γνωστό και ως Bone Setter, είναι ένα αρχαίο ινδικό βότανο.(HR/1) Είναι γνωστό για τις ικανότητές του στην επούλωση κατάγματος, επειδή λόγω της παρουσίας αντιοξειδωτικών όπως φαινόλες, τανίνες, καροτενοειδή και βιταμίνη C. Ο χυμός Hadjod σε συνδυασμό...

Gudmar: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Το Gudmar είναι ένας φαρμακευτικός θάμνος αναρρίχησης ξύλου του οποίου τα φύλλα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.(HR/1) Το Gudmar, γνωστό και ως Gurmar, είναι ένα θαυματουργό φάρμακο για διαβητικούς ασθενείς, καθώς λειτουργεί καλά τόσο στον διαβήτη τύπου...

Guggul: Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες, χρήσεις, δοσολογία, αλληλεπιδράσεις

Guggul (Commiphora wightii) Το Guggul είναι επίσης γνωστό ως "Pura", που σημαίνει "πρόληψη ασθενειών".(HR/1) Χρησιμοποιείται ως εμπορική πηγή "Gum guggul." Το κύριο βιοδραστικό συστατικό του Guggul είναι η ελαιο-κόμμι-ρητίνη (ένα μείγμα ελαίου και κιτρινωπού ή καφέ υγρού που εκκρίνεται από το...

Latest News