Shilajit (Asphaltum punjabinum)
Το Shilajit είναι ένα εκχύλισμα με βάση τα ορυκτά που κυμαίνεται σε απόχρωση από ανοιχτό καφέ έως μαύρο καφέ.(HR/1)
Αποτελείται από ένα κολλώδες υλικό και βρίσκεται σε βράχους των Ιμαλαΐων. Ο χούμος, τα οργανικά φυτικά συστατικά και το...
Σπανάκι (Spinacia oleracea)
Το σπανάκι είναι ένα από τα πιο ευρέως διαθέσιμα και καταναλωτικά πράσινα λαχανικά, με σημαντική θρεπτική περιεκτικότητα, ιδιαίτερα σε σίδηρο.(HR/1)
Το σπανάκι είναι καλή πηγή σιδήρου, επομένως η τακτική κατανάλωση του μπορεί να βοηθήσει στην αναιμία. Μπορεί επίσης...
Shikakai (Acacia concinna)
Το Shikakai, που σημαίνει φρούτο για τα μαλλιά», είναι ένα συστατικό της ιατρικής της Αγιουρβέδα στην Ινδία.(HR/1)
Είναι ένα βότανο που είναι πολύ καλό για την πρόληψη της τριχόπτωσης και της πιτυρίδας. Λόγω των καθαριστικών και αντιμυκητιασικών χαρακτηριστικών...
Sheetal Chini (Piper Cubeba)
Το Sheetal Chini, γνωστό και ως KababChini, είναι ένας ξυλώδης ορειβάτης με στάχτες γκρι αναρριχητικούς μίσχους και κλαδιά που έχουν ρίζες στις αρθρώσεις.(HR/1)
Ως φάρμακο χρησιμοποιείται ο αποξηραμένος, εντελώς ώριμος αλλά άγουρος καρπός. Τα φρούτα έχουν ένα...
Shatavari (Asparagus racemosus)
Το Shatavari, συχνά γνωστό ως το φιλικό προς τις γυναίκες βότανο, είναι ένα φυτό rasayana της Αγιουρβέδα.(HR/1)
Λειτουργεί ως τονωτικό της μήτρας και βοηθά στα προβλήματα της περιόδου. Με τον έλεγχο της ορμονικής ισορροπίας, βελτιώνει την ανάπτυξη του...
Βούτυρο καριτέ (Vitellaria paradoxa)
Το βούτυρο καριτέ είναι ένα στερεό λίπος που προέρχεται από τους ξηρούς καρπούς του δέντρου Shea, το οποίο βρίσκεται κυρίως στις άγριες περιοχές της δυτικής και ανατολικής Αφρικής.(HR/1)
Το βούτυρο καριτέ βρίσκεται ευρέως σε θεραπείες δέρματος και...
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)
Το Shankhpushpi, γνωστό και ως Shyamaktanta, είναι ένα πολυετές βότανο με φαρμακευτικές ιδιότητες.(HR/1)
Λόγω των ήπιων καθαρτικών ιδιοτήτων του, βοηθά στην πέψη και στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Λόγω των αντικαταθλιπτικών ιδιοτήτων του, προάγει την ψυχική ευεξία...
Shalparni (Desmodium gangeticum)
Το Shalparni έχει μια πικρή και γλυκιά γεύση.(HR/1)
Η ρίζα αυτού του φυτού είναι ένα από τα συστατικά στο Dasmoola, ένα πολύ γνωστό φάρμακο της Αγιουρβέδα. Οι αντιπυρετικές ιδιότητες του Shalparnia βοηθούν στη διαχείριση του πυρετού. Λόγω των...
Σπόροι σουσαμιού (Sesamum indicum)
Οι σπόροι σουσαμιού, γνωστοί και ως Til, καλλιεργούνται κυρίως για τους σπόρους και το λάδι τους.(HR/1)
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες και μπορεί να είναι χρήσιμο να το συμπεριλάβετε στην τακτική διατροφή σας. Ψητό,...
Shallaki (Boswellia Serrata)
Το Shallaki είναι ένα ιερό φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στην παραδοσιακή ιατρική και αποτελεί σημαντικό συστατικό της θεραπείας της Αγιουρβέδα.(HR/1)
Η ρητίνη ελαιολάδου αυτού του φυτού προσφέρει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών ιδιοτήτων. Οι ασθενείς με...
