Mooli (Raphanus sativa)
Η ρίζα λαχανικών μουλιών, συχνά γνωστή ως ραπανάκι, έχει ποικίλα θεραπευτικά οφέλη.(HR/1)
Λόγω της εξαιρετικής θρεπτικής του αξίας, μπορεί να καταναλωθεί φρέσκο, μαγειρεμένο ή τουρσί. Στην Ινδία, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά τους χειμερινούς μήνες. Η...
Moringa (Moringa oleifera)
Το Moringa, συχνά γνωστό ως "τύμπανο" ή "χρένο", είναι ένα σημαντικό φυτό στην ιατρική της Αγιουρβέδα.(HR/1)
Η Moringa είναι εξαιρετική σε θρεπτική αξία και περιέχει πολύ φυτικό έλαιο. Τα φύλλα και τα άνθη του χρησιμοποιούνται κυρίως για τη...
Μάνγκο (Mangifera indica)
Το μάνγκο, γνωστό και ως Aam, αναγνωρίζεται ως ο «Βασιλιάς των Φρούτων.(HR/1)
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα. Τα μάνγκο είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, σίδηρο και κάλιο, καθιστώντας τα...
Manjistha (Rubia cordifolia)
Το Manjistha, γνωστό και ως Indian Madder, θεωρείται ως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς καθαριστές αίματος.(HR/1)
Χρησιμοποιείται κυρίως για να σπάσει τα σημεία συμφόρησης της ροής του αίματος και να καθαρίσει το στάσιμο αίμα. Το βότανο Manjistha μπορεί...
Makhana (Euryale ferox)
Το Makhana είναι ο σπόρος του φυτού λωτού, ο οποίος χρησιμοποιείται για την παρασκευή τόσο γλυκών όσο και αλμυρών πιάτων.(HR/1)
Αυτοί οι σπόροι μπορούν να καταναλωθούν είτε ωμοί είτε μαγειρεμένοι. Το Makhana χρησιμοποιείται επίσης στην παραδοσιακή ιατρική. Πρωτεΐνες,...
Malkangani (Celastrus paniculatus)
Το Malkangani είναι ένας τεράστιος ξυλώδης αναρριχητικός θάμνος που είναι επίσης γνωστός ως Staff tree» ή «Tree of Life».(HR/1)
Το λάδι του χρησιμοποιείται ως τονωτικό μαλλιών και είναι χρήσιμο για τα μαλλιά. Το Malkangani, όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό...
Mandukaparni (Centella asiatica)
Το Mandukaparni είναι ένα παλιό βότανο του οποίου το όνομα προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη "mandukarni" (το φύλλο μοιάζει με τα πόδια ενός βατράχου).(HR/1)
Είναι ένα αμφιλεγόμενο φάρμακο από την αρχαιότητα και συχνά συγχέεται με το μπράχμι, καθώς...
Lodhra (Symplocos racemosa)
Οι επαγγελματίες της Αγιουρβέδα χρησιμοποιούν το Lodhra ως παραδοσιακό φάρμακο.(HR/1)
Οι ρίζες, ο φλοιός και τα φύλλα αυτού του φυτού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, αλλά το στέλεχος είναι το πιο χρήσιμο. Το Lodhra διαθέτει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες,...
Lotus (Nelumbo nucifera)
Το λουλούδι Lotus, το εθνικό λουλούδι της Ινδίας, είναι επίσης γνωστό ως "Kamal" ή "Padmini.(HR/1)
"Είναι ένα ιερό φυτό που αντιπροσωπεύει τη θεϊκή ομορφιά και αγνότητα. Τα φύλλα, οι σπόροι, τα άνθη, τα φρούτα και τα ριζώματα του...
Majuphal (Quercus Infectoria)
Οι γλυκιές βελανιδιάς είναι μαγιοφάλ που σχηματίζονται στα φύλλα της βελανιδιάς.(HR/1)
Το Majuphala διατίθεται σε δύο ποικιλίες: τη λευκή χοληδόχο Majuphala και την πράσινη χοληδόχο Majuphala. Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του Majuphal το καθιστούν ευεργετικό για την...
