Harad (Chebula-terminal)
Harad, ook bekend als Harade in India, is een kruid met tal van gezondheidsvoordelen in de Ayurveda.(HR/1)
Harad is een prachtige plant die haaruitval kan helpen voorkomen en de haargroei kan bevorderen. Dit komt door de aanwezigheid van vitamine...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar is een geneeskrachtige houtklimstruik waarvan de bladeren worden gebruikt om verschillende kwalen te behandelen.(HR/1)
Gudmar, ook bekend als Gurmar, is een wondermiddel voor diabetespatiënten, omdat het goed werkt bij zowel type I als type II diabetes. Het...
Guggul (Commiphora wightii)
Guggul is ook bekend als "Pura", wat "ziekte voorkomend" betekent.(HR/1)
" Het wordt gebruikt als een commerciële bron van "Gum guggul." Het belangrijkste bioactieve bestanddeel van Guggul is oleo-gom-hars (een mengsel van een olie en geelachtige of bruinachtige...
Hadjod (Cissus quadrangularis)
Hadjod, ook wel Bone Setter genoemd, is een oud Indiaas kruid.(HR/1)
Het staat bekend om zijn fractuurgenezende eigenschappen, omdat de aanwezigheid van antioxidanten zoals fenolen, tannines, carotenoïden en vitamine C. Hadjod-sap in combinatie met koeghee of een kopje...
Druiven (Vitis vinifera)
Druiven, ook bekend als Draksha in de Ayurveda, zijn een bekende vrucht met een breed scala aan gezondheids- en geneeskrachtige eigenschappen.(HR/1)
Het kan worden gegeten als vers fruit, gedroogd fruit of sap. Druiven en druivenpitten bevatten veel mineralen,...
Groene koffie (Arabische koffie)
Groene koffie is een geliefd voedingssupplement.(HR/1)
Het is de ongebrande vorm van koffiebonen die meer chlorogeenzuur bevat dan gebrande koffiebonen. Vanwege de anti-obesitas eigenschappen kan het drinken van een of twee keer per dag groene koffie je...
Guave (Psidium-guave)
Guave Guava, ook wel bekend als Amrud, is een vrucht met een zoete en enigszins samentrekkende smaak.(HR/1)
Het heeft eetbare zaden en een bolvorm met een lichtgroene of gele schil. Guava kan in verschillende vormen worden gebruikt voor therapeutische...
Gember (Officiële Gember)
In vrijwel elke Indiase familie wordt gember gebruikt als specerij, smaakstof en kruidengeneesmiddel.(HR/1)
Het bevat veel mineralen en bioactieve stoffen met krachtige therapeutische eigenschappen. Gember helpt de spijsvertering door de opname van voedsel te stimuleren, wat helpt bij...
Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) is een populaire Ayurvedische plant vanwege zijn immuunversterkende, afrodisiacum en verjongende effecten.(HR/1)
Omdat de vruchten van deze plant op koeienhoeven lijken, is de naam afgeleid van twee Sanskrietwoorden: 'Go' wat koe betekent en 'Aakshura' wat hoef...
Knoflook (Allium sativum)
In de Ayurveda staat knoflook bekend als "Rasona.(HR/1)
" Vanwege de scherpe geur en therapeutische voordelen is het een populair kookingrediënt. Het heeft veel zwavelverbindingen, die het veel gezondheidsvoordelen bieden. Knoflook helpt gewichtsbeheersing door het metabolisme van het...
