Wat is Kukkutasana
Kukkutasana Kukkuta is een Sanskriet woord dat een haan betekent. Deze asana lijkt op die van de kippenvogel en vandaar de naam Kukkutasana.
Het is ook een spannende variant van padmasana (lotus). Hoewel het moeilijk is om...
Wat is Ardha Pavanmuktasana
Ardha Pavanmuktasana Het Sanskrietwoord ardha betekent de helft, pavana betekent lucht of wind en mukta betekent vrijheid of bevrijding. Daarom is dit de "windverlichtende houding", zo genoemd omdat het helpt bij het vrijgeven van opgesloten spijsverteringsgas...
Wat is Adho Mukha Vrikshasana
Adho Mukha Vrikshasana Vrikshasana is een boomhouding, wat betekent dat je met je hand naar de hemel staat.
Adho-Mukha-Vrikshasana kan worden aangeduid als een gekantelde boomhouding waarbij in je handen het hele lichaamsgewicht wordt...
Abrak (Gagan)
Abhrak is een minerale verbinding die kleine hoeveelheden silicium, magnesium, calcium, kalium en aluminium bevat.(HR/1)
Er zijn twee varianten van Abhrak, volgens de hedendaagse wetenschap: Ferromagnesium Mica en Alkaline Mica. Ayurveda classificeert Abhrak in vier categorieën: Pinak, Naag, Manduk...
Yavasa (Alhagi camelorum)
De wortels, stengel en twijgen van de Yavasa-plant bevatten bepaalde elementen die volgens de Ayurveda belangrijke geneeskrachtige eigenschappen hebben.(HR/1)
Vanwege de Ropan (genezende) en Sita (verkoelende) eigenschappen, helpt het aanbrengen van Yavasa-poeder met melk of rozenwater huidinfecties, huiduitslag...
Tarwegras (Triticum aestivum)
Tarwegras is ook bekend als Gehun kanak en Godhuma in Ayurveda.(HR/1)
Tarwegrassap bevat veel belangrijke mineralen en voedingsstoffen die de immuniteit bevorderen en de leverfunctie verbeteren. Van tarwegras is aangetoond dat het op natuurlijke wijze vermoeidheid vermindert, slaap...
Duizendblad (Achillea millefolium)
Duizendblad is een bloeiende plant die voorkomt in Noord-Amerika, Europa en Azië.(HR/1)
Het is ook bekend als "bloedneusplant", omdat de bladeren van de plant helpen bij de bloedstolling en het beheersen van bloedneuzen. Thee is de meest gebruikelijke...
Watermeloen (Citrullus lanatus)
Watermeloen is een verfrissend zomerfruit dat rijk is aan voedingsstoffen en 92 procent water bevat.(HR/1)
Het hydrateert en houdt het lichaam koel tijdens de hete zomermaanden. Watermeloen helpt bij het afvallen door je een vol gevoel te geven...
Tarwe (Triticum aestivum)
Tarwe is 's werelds meest uitgebreid verbouwde graangewas.(HR/1)
Koolhydraten, voedingsvezels, eiwitten en mineralen in overvloed. Tarwezemelen helpen bij het beheersen van constipatie door gewicht aan ontlasting toe te voegen en de doorgang te vergemakkelijken, dankzij de laxerende eigenschappen....
Tarwekiemen (Triticum aestivum)
Tarwekiemen is een bijproduct van het malen van tarwemeel en is een bestanddeel van de tarwekorrel.(HR/1)
Lange tijd werd het gebruikt als veevoer. Vanwege de grote voedingswaarde wint het potentieel voor gebruik in de geneeskunde echter aan kracht....
