Ierburi

Oțet de mere: beneficii pentru sănătate, efecte secundare, utilizări, dozare, interacțiuni

Otet de mere (Malus sylvestris) ACV (oțet de mere) este un tonic pentru sănătate care promovează vigoarea și puterea.(HR/1) Este făcută prin combinarea drojdiei și bacteriilor cu sucul de mere, dându-i un gust acru și un miros înțepător. Pierderea în greutate...

Măr: beneficii pentru sănătate, efecte secundare, utilizări, dozare, interacțiuni

Măr (Malus pumila) Merele sunt un fruct gustos, crocant, care variază în culori de la verde la roșu.(HR/1) Este adevărat că un măr pe zi ține medicul departe, deoarece ajută la gestionarea și prevenirea unei varietăți de probleme de sănătate. Merele...

Ananas: beneficii pentru sănătate, efecte secundare, utilizări, doze, interacțiuni

Ananas (ananas) Celebrul ananas, cunoscut și sub numele de Ananas, este considerat și „Regele fructelor.(HR/1) „Fructul delicios este folosit într-o varietate de remedii tradiționale. Este bogat în vitaminele A, C și K, precum și în fosfor, zinc, calciu și mangan. Datorită...

Anantamul: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Anantamul (Hemidesmus indicus) Anantamul, care înseamnă „rădăcină eternă” în sanscrită, crește în apropierea țărmurilor și în regiunile Himalaya.(HR/1) Se mai numește și Sarsaparilla indiană și are o mulțime de proprietăți medicinale și cosmetice. Anantamul este un ingredient semnificativ în mai multe...

Alum: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Alum (sulfat de potasiu aluminiu) Alaunul, cunoscut și sub numele de Phitkari, este un material limpede asemănător sării, care este folosit atât în gătit, cât și în medicină.(HR/1) Alaunul vine într-o varietate de forme, inclusiv alaun de potasiu (potas), amoniu, crom...

Amaltas: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Amaltas (Cassia fistula) Flori galbene strălucitoare caracterizează Amaltas, cunoscut și sub numele de Rajvraksha în Ayurveda.(HR/1) Este considerat unul dintre cei mai frumoși copaci din India. După prânz și cină, luarea Amaltas churna cu apă caldă poate ajuta la gestionarea nivelului...

Amla: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Amla (Emblica officinalis) Amla, cunoscută în mod obișnuit sub numele de agrișă indiană,” este un fruct bogat în nutrienți, care este cea mai bogată sursă de vitamina C din natură.(HR/1) Amla este un fruct care ajută digestia și reduce aciditatea. De...

Migdale: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Migdale (Prunus dulcis) Migdalele, cunoscute în mod popular sub numele de „Regele nucilor”, este o masă bogată în nutrienți, care vine în două arome: dulce și amar.(HR/1) Migdalele dulci au coaja subțire și sunt preferate migdalelor amare pentru ingerare. Migdalele amare...

Aloe Vera: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) Aloe vera este o plantă suculentă care arată ca un cactus și are un gel curativ clar în frunze.(HR/1) Aloe vera vine într-o varietate de specii, dar Aloe barbadensis este cea mai comună. Gestionarea a numeroase...

Alsi: Beneficii pentru sănătate, Efecte secundare, Utilizări, Dozare, Interacțiuni

Alsi (Linum Usitatissimum) Alsi, sau semințele de in, sunt semințe oleaginoase semnificative care au o varietate de utilizări medicale.(HR/1) Este bogat în fibre, carbohidrați, proteine și minerale și poate fi prăjit și adăugat la o varietate de mese. Adăugarea de Alsi...

Latest News