39-ਪੰਜਾਬੀ

Lemongrass: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ (ਸਾਈਮਬੋਪੋਗਨ ਸਿਟਰੈਟਸ) ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਭੂਟਰੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Lemongrass ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ...

ਲਾਇਕੋਰਿਸ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਾਈਕੋਰਿਸ (ਗਲਾਈਸੀਰੀਜ਼ਾ ਗਲੇਬਰਾ) ਲੀਕੋਰਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੂਲੇਥੀ ਜਾਂ "ਮਿੱਠੀ ਲੱਕੜ" ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ।(HR/1) ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਰੂਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ...

ਲੋਧਰਾ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੋਧਰਾ (ਸਿਮਪਲੋਕੋਸ ਰੇਸਮੋਸਾ) ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਲੋਧਰਾ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।(HR/1) ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਸੱਕ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਟੈਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਲੋਧਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ...

ਲਵੈਂਡਰ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਵੈਂਡਰ (ਲਵੇਂਡੁਲਾ ਸਟੋਚਾਸ) ਲਵੈਂਡਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਗੰਧਿਤ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ।(HR/1) ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ...

ਲੇਡੀ ਫਿੰਗਰ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੇਡੀ ਫਿੰਗਰ (Abelmoschus esculentus) ਲੇਡੀ ਫਿੰਗਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭਿੰਡੀ ਜਾਂ ਭਿੰਡੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ।(HR/1) ਲੇਡੀ ਫਿੰਗਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਰੇਚਕ...

ਲਾਜਵੰਤੀ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਾਜਵੰਤੀ (ਮੀਮੋਸਾ ਪੁਡਿਕਾ) ਲਾਜਵੰਤੀ ਪੌਦੇ ਨੂੰ "ਟਚ-ਮੈ-ਨਾਟ" ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) "ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ...

ਨਿੰਬੂ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਿੰਬੂ (ਨਿੰਬੂ ਨਿੰਬੂ) ਨਿੰਬੂ (ਸਿਟਰਸ ਲਿਮਨ) ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕ...

ਕੁਟਜ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੁਟਜ (ਰਾਈਟੀਆ ਐਂਟੀਡਾਈਸੈਂਟਰੀਕਾ) ਕੁਤਜ ਨੂੰ ਸਾਕਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਹਨ।(HR/1) ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਸੱਕ, ਪੱਤੇ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਸਭ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਟਜ ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਚਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼...

ਕੁਤਕੀ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੁਤਕੀ (ਪਿਕਰੋਰਿਜ਼ਾ ਕੁਰੂਆ) ਕੁਤਕੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰਤ ਦੇ ਉੱਤਰੀ-ਪੱਛਮੀ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਨੇਪਾਲ ਦੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਰਹੀ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ,...

ਕੁਠ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੁਠ (ਸੌਸੂਰੀਆ ਲੱਪਾ) ਕੁਠ ਜਾਂ ਕੁਸਥਾ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੌਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਆਪਣੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਠ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਠ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ...

Latest News