39-ਪੰਜਾਬੀ

ਇਮਲੀ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਮਲੀ (ਇਮਲੀ ਇੰਡੀਕਾ) ਇਮਲੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਭਾਰਤੀ ਮਿਤੀ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਮਲੀ ਦੇ ਰੇਚਕ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼...

ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਪਯੋਗ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ (ਮੇਲੇਲੂਕਾ ਅਲਟਰਨੀਫੋਲੀਆ) ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਇੱਕ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ।(HR/1) ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ...

Tagar: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤਗਰ (ਵੈਲੇਰੀਆਨਾ ਵਾਲਿਚੀ) ਤਗਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੁਗੰਧਾਬਾਲਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ।(HR/1) ਵੈਲੇਰੀਆਨਾ ਜਾਟਾਮਾਂਸੀ ਤਾਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹੈ। ਟੈਗਰ ਇੱਕ ਐਨਾਲਜੇਸਿਕ (ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ), ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ (ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ), ਐਂਟੀਸਪਾਜ਼ਮੋਡਿਕ (ਐਂਪੀਜ਼ਮ ਰਾਹਤ), ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕ (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ...

ਸੁਧ ਸੁਹਾਗਾ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਪਯੋਗ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸੁਧ ਸੁਹਾਗਾ (ਬੋਰੈਕਸ) ਸੁਧ ਸੁਹਾਗਾ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਤਨਕਾਣਾ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬੋਰੈਕਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ...

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਪਯੋਗ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ (ਫ੍ਰੈਗਰੀਆ ਅਨਾਨਾਸਾ) ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਲਾਲ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਮਿੱਠਾ, ਤਿੱਖਾ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫਾਸਫੇਟ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ...

ਸਟੋਨ ਫਲਾਵਰ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਪਯੋਗ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪੱਥਰ ਦਾ ਫੁੱਲ (ਰੌਕ ਮੌਸ) ਸਟੋਨ ਫਲਾਵਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਛਰੀਲਾ ਜਾਂ ਫੱਤਰ ਫੂਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਲਾਈਕੇਨ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਸਟੋਨ ਫਲਾਵਰ, ਆਯੁਰਵੇਦ...

ਸਟੀਵੀਆ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਟੀਵੀਆ (ਸਟੀਵੀਆ ਰੀਬਾਉਡਿਆਨਾ) ਸਟੀਵੀਆ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਟੀਵੀਆ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿੱਠਾ...

ਪਾਲਕ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪਾਲਕ (ਸਪੀਨੇਸੀਆ ਓਲੇਰੇਸੀਆ) ਪਾਲਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਲਬਧ ਅਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ।(HR/1) ਪਾਲਕ ਆਇਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਤ...

ਸ਼ਿਕਾਕਾਈ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸ਼ਿਕਾਕਾਈ (ਅਕਾਸੀਆ ਕੰਸੀਨਾ) ਸ਼ਿਕਾਕਾਈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਲ," ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ...

ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ (ਅਸਫਾਲਟਮ ਪੰਜਾਬੀਨਮ) ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਇੱਕ ਖਣਿਜ-ਆਧਾਰਿਤ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ ਜੋ ਫਿੱਕੇ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਕਾਲੇ ਭੂਰੇ ਤੱਕ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕੀ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਚੱਟਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਮਸ, ਜੈਵਿਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਫੁਲਵਿਕ...

Latest News