38-Hrvatski

Safed Musli: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije

Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) Bijeli musli, također poznat kao Safed musli, široko je rasprostranjena bijela biljka.(HR/1) Također je poznat kao ""Bijelo zlato"" ili ""Divya aushad". Safed musli obično koriste i muškarci i žene za poboljšanje seksualne izvedbe i općeg zdravlja. Safed...

Šafran (Kesar): zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Šafran (Kesar) (Crocus sativus) Biljka šafran (Crocus sativus) široko se uzgaja u Indiji i drugim dijelovima svijeta.(HR/1) Cvjetovi šafrana imaju nitastu žigicu crvene boje koja se suši i koristi kao začin zbog jakog mirisa, kao i u ajurvedskim tretmanima. U kombinaciji...

Revand Chini: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Revand Chini (Rheum emodi) Revand Chini (Rheum emodi) je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice Polygonaceae.(HR/1) Osušeni rizomi ove biljke imaju jak i gorak okus i koriste se u terapeutske svrhe. Prisutni su proteini, masti, vlakna, ugljikohidrati, vitamini i minerali poput kalcija,...

Ruža: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Ruža (Rosa centifolia) Ruža ili Rosa centifolia, također poznata kao Shatapatri ili Taruni, cvjetnica je porijeklom iz Indije.(HR/1) Ruža Koristi se za liječenje raznih bolesti u tradicionalnom medicinskom sustavu. Zbog svojih protuupalnih svojstava, prah ruže ili pekmez od latica (gulkand) mogu...

Crvena sandalovina: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije

Crvena sandalovina (Pterocarpus Santalinus) Crvena sandalovina, također poznata kao Raktachandan, endemsko je i autohtono drvo Indije.(HR/1) Srcenica, odnosno drvo u sredini debla, koristi se u terapeutske svrhe. Crvena sandalovina je sastojak za kožu i kozmetiku. Zbog svojih protuupalnih i terapeutskih svojstava...

Reetha: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Reeta (Sapindus mukorossi) Arishtak u Ayurvedi i "stablo oraha od sapunice" u Indiji druga su imena za Reetha ili orahe od sapunice.(HR/1) Naširoko se koristi kao sredstvo za čišćenje kose i dobro je poznato po svojoj tradicionalnoj terapeutskoj upotrebi. Budući da...

Punarnava: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije

Punarnava (Boerhaavia diffusa) Punarnava je dobro poznata ljekovita biljka koja je bogata važnim nutrijentima, vitaminima poput vitamina C i drugim spojevima.(HR/1) Punarnava sok, uzet prije jela, može pomoći kod želučanih problema uključujući zatvor stimulirajući rad crijeva zahvaljujući svojim laksativnim svojstvima. Također...

Rasna: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Rasna (Pluchea lanceolata) U Ayurvedi, Rasna je poznata kao Yukta.(HR/1) " To je mirisna biljka s velikim terapeutskim potencijalom. To je grm koji se može naći diljem Indije i susjednih azijskih zemalja. Rasna je učinkovita u liječenju artritisa jer ima protuupalna...

Ragi: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

Ragi (Eleusine coracana) Ragi, također poznat kao Finger Millet, žitarica je bogata hranjivim tvarima.(HR/1) Ovo jelo obiluje proteinima, vitaminima, mineralima i kalcijem. Smatra se izvrsnim za bebe zbog visoke vrijednosti vitamina i sadržaja vlakana. Ragi pomaže u kontroli razine glukoze u...

Krumpir: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, upotreba, doziranje, interakcije

Krumpir (Solanum tuberosum) Krumpir, često poznat kao Aloo, puna je kombinacija ljekovitih i ljekovitih svojstava.(HR/1) Povrće je široko konzumirano jer sadrži niz kritičnih elemenata. Krumpir je energetski bogata namirnica jer je bogat ugljikohidratima, a već i mala količina daje osjećaj sitosti....

Latest News