Isabgol (Plantago ovata)
Psyllium ljuska, obično poznata kao isabgol, prehrambeno je vlakno koje pomaže u proizvodnji stolice i potiče laksaciju.(HR/1)
To je jedan od najčešće korištenih kućnih tretmana zatvora. Isabgol pomaže kod mršavljenja pružajući osjećaj sitosti i sprječavajući prejedanje. Također je...
Jaggery (Saccharum officinarum)
Jaggery se obično naziva "Guda" i zdrav je zaslađivač.(HR/1)
Jaggery je prirodni šećer napravljen od šećerne trske koji je čist, hranjiv i neprerađen. Zadržava prirodne dobrobiti minerala i vitamina. Dolazi u čvrstom, tekućem i obliku praha. Jaggery je...
Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis)
Hibiskus, također poznat kao Gudhal ili kineska ruža, prekrasan je crveni cvijet.(HR/1)
Vanjska primjena praha ili paste od cvijeta hibiskusa na tjeme s kokosovim uljem potiče razvoj kose i sprječava pojavu sijeda. Menoragija, hemoroidi koji krvare, proljev i...
Himalajska sol (mineral halit)
U Ayurvedi, himalajska sol, poznata kao ružičasta sol, najistaknutija je sol.(HR/1)
Zbog visoke prisutnosti željeza i drugih minerala u soli, njezina boja varira od bijele do ružičaste ili tamnocrvene. Kalcij, klorid, natrij i cink su među 84...
Hing (Ferula assa-foetida)
Hing je tipičan indijski začin koji se koristi u raznim jelima.(HR/1)
Napravljen je od stabljike biljke Asafoetida i ima gorak, oštar okus. Pospješujući aktivnost probavnih enzima u želucu i tankom crijevu, hing pomaže probavu. Kako biste izbjegli razne...
Med (Apis mellifera)
Med je viskozna tekućina s visokim udjelom hranjivih tvari.(HR/1)
Ayurvedi je poznat kao "Savršenstvo slatkog". Med je poznati domaći lijek za suhi i mokri kašalj. Kašalj i nelagodu u grlu možete ublažiti uzimanjem sa sokom od đumbira i...
Harad (terminal Chebula)
Harad, također poznat kao Harade u Indiji, biljka je s brojnim ayurvedskim zdravstvenim prednostima.(HR/1)
Harad je prekrasna biljka koja može spriječiti gubitak kose i potaknuti rast kose. To je zbog prisutnosti vitamina C, željeza, mangana, selena i bakra,...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar je ljekoviti šumski grm penjač čije se lišće koristi za liječenje raznih bolesti.(HR/1)
Gudmar, poznat i kao Gurmar, čudotvoran je lijek za dijabetičare, jer dobro djeluje i kod dijabetesa tipa I i tipa II. Snižava razinu šećera...
Guggul (Commiphora wightii)
Guggul je također poznat kao "Pura", što znači "sprečava bolest".(HR/1)
" Koristi se kao komercijalni izvor "Gum guggul". Guggulova glavna bioaktivna komponenta je oleo-gum smola (mješavina ulja i žućkaste ili smećkaste tekućine izlučene iz stabljike ili kore biljke)....
Hadžod (Cissus quadrangularis)
Hadjod, također poznat kao Bone Setter, drevna je indijska biljka.(HR/1)
Poznat je po svojim sposobnostima zacjeljivanja prijeloma, jer zbog prisutnosti antioksidansa poput fenola, tanina, karotenoida i vitamina C. Hadjod sok u kombinaciji s kravljim gheejem ili šalicom mlijeka,...
