37-Српски

Јабуково сирће: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Јабуково сирће (Малус силвестрис) АЦВ (јабуково сирће) је здравствени тоник који подстиче снагу и моћ.(HR/1) Направљен је комбиновањем квасца и бактерија са соком од јабуке, дајући му киселкаст укус и оштар мирис. Губитак тежине и редовно варење помажу АЦВ. АЦВ могу...

Кајсија: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

кајсија (Прунус армениаца) Кајсија је меснато жућкасто-наранџасто воће са гримизном нијансом на једној страни.(HR/1) Кајсија је меснато жућкасто-наранџасто воће са гримизном нијансом на једној страни. Има танку спољашњу кожу коју не треба гулити пре јела. Витамин А, витамин Ц и калијум...

Арјуна: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Арјуна (Терминалиа арјуна) Арјуна, која се понекад назива и дрво Арјун," је популарно дрво у Индији.(HR/1) Поседује антиоксидативно, антиинфламаторно и антибактеријско дејство, између осталог. Арјуна помаже у превенцији срчаних болести. Помаже срцу да правилно ради јачањем и тонирањем срчаних мишића. Дрво...

Јабука: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

јабука (Малус пумила) Јабуке су укусно, хрскаво воће које варира у боји од зелене до црвене.(HR/1) Истина је да једна јабука дневно држи доктора подаље, јер помаже у управљању и превенцији разних здравствених проблема. Јабуке су богате пектинским влакнима, која помажу...

Анантамул: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Анантамул (Хемидесмус индицус) Анантамул, што на санскрту значи 'вечни корен', расте у близини морских обала и у пределима Хималаја.(HR/1) Такође се зове индијска Сарсапарилла и има много лековитих и козметичких својстава. Анантамул је значајан састојак у неколико ајурведских третмана коже јер...

Ананас: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Ананас (ананас) Чувени ананас, такође познат као Ананас, такође се сматра „краљем воћа.(HR/1) " Укусно воће се користи у разним традиционалним лековима. Богато је витаминима А, Ц и К, као и фосфором, цинком, калцијумом и манганом. Због високе концентрације витамина Ц,...

Амалтас: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Амалтас (Касија фистула) Јарко жути цветови карактеришу Амалтас, такође познат као Рајвраксха у Ајурведи.(HR/1) Сматра се једним од најлепших дрвећа у Индији. Након ручка и вечере, узимање Амалтас цхурна са топлом водом може помоћи у контроли нивоа шећера у крви повећањем...

Амла: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Амла (Емблица оффициналис) Амла, обично позната као индијски огрозд," је воће богато хранљивим материјама које је најбогатији извор витамина Ц у природи.(HR/1) Амла је воће које помаже варењу и смањује киселост. Такође је користан за дијабетичаре јер помаже у регулацији нивоа...

Алое вера: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

Алое вера (Алое барбаденсис Милл.) Алое вера је сочна биљка која личи на кактус и има бистри лековити гел у листовима.(HR/1) Алое вера долази у различитим врстама, али Алое барбаденсис је најчешћа. Лечење бројних кожних поремећаја као што су акне и...

Алси: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције

алси (Линум Уситатиссимум) Алси, или ланено семе, су значајне уљарице које имају различите медицинске употребе.(HR/1) Садржи много влакана, угљених хидрата, протеина и минерала, а може се пржити и додати разним оброцима. Додавање Алси у воду или прскање преко салата може помоћи...

Latest News