Шта је Тиријака Тадасана
Тиријака Тадасана Тиријака-Тадасана је пруга која се њише. Ова поза се може видети на дрвећу када дува ветар.
Такође познат као: Поза савијања у страну, поза палме која се њише, Тиријака-Тада-Асана, Тријак-Тад-Асан
Како започети ову...
Шта је Акаран Дханурасана
Акаран Дханурасана У овој асани тело је више истегнуто као тетива лука када се повуче у време стреличарства.
Такође познат као: Поза наклона до уха, положај лука и стреле, Акарн-Дханусхтанкара, Карна-Дханурасана, Акарна-Дханусх-Танкара Асана, Акаран-Дханусхтанкар-Асан
Како...
пшеничне клице (Тритицум аестивум)
Пшеничне клице су нуспроизвод млевења пшеничног брашна и саставни су део зрна пшенице.(HR/1)
Дуго времена се користи као сточна храна. Међутим, због великог нутритивног садржаја, његов потенцијал за употребу у медицини постаје све популарнији. Смутији, житарице, јогурт,...
пшенична трава (Тритицум аестивум)
Пшенична трава је у Ајурведи позната и као Гехун канак и Годхума.(HR/1)
Сок од пшеничне траве је богат важним минералима и хранљивим састојцима који подстичу имунитет и побољшавају функцију јетре. Показало се да пшенична трава природно смањује...
хајдучка трава (Ацхиллеа миллефолиум)
Хајдучка трава је цветајућа биљка која се налази широм Северне Америке, Европе и Азије.(HR/1)
Такође је позната као "биљка која крвари из носа" јер листови биљке помажу у коагулацији крви и контроли крварења из носа. Чај је...
Иаваса (Алхаги цамелорум)
Према Ајурведи, корени, стабљика и гранчице биљке Иаваса садрже одређене елементе који имају значајне лековите особине.(HR/1)
Због својих Ропан (лечење) и Сита (хлађење) својстава, наношење Иаваса праха са млеком или ружином водом помаже у смањењу кожних инфекција, кожних...
лубеница (Цитруллус ланатус)
Лубеница је освежавајуће летње воће које је богато хранљивим материјама и садржи 92 одсто воде.(HR/1)
Влажи и одржава тело хладним током врелих летњих месеци. Лубеница помаже у губитку тежине тако што чини да се осећате сити и смањује...
пшеница (Тритицум аестивум)
Пшеница је житарица која се највише гаји на свету.(HR/1)
Угљени хидрати, дијететска влакна, протеини и минерали обилују. Пшеничне мекиње помажу у лечењу затвора тако што повећавају тежину столици и олакшавају њихов пролаз, захваљујући својим лаксативним својствима. Такође се...
Вијаисар (Птероцарпус марсупиум)
Вијаисар је "Расаиана" (подмлађујућа) биљка која се често користи у Ајурведи.(HR/1)
Због свог Тикта (горког) квалитета, кора Вијаисара има виталну улогу у ајурведском управљању дијабетесом. Такође је познат као "чудотворни лек за дијабетес". Због својих антиоксидативних и антиинфламаторних...
орах (Југланс региа)
Орах је важан орах који не само да побољшава памћење, већ има и низ терапеутских карактеристика.(HR/1)
Ораси су богати омега-3 масним киселинама, које су важне здраве масти које смањују ризик од срчаних обољења. Због својих антиоксидативних и антиинфламаторних...
