ಯಾರೋವ್ (ಅಕಿಲಿಯಾ ಮಿಲ್ಲೆಫೋಲಿಯಮ್)
ಯಾರೋವ್ ಒಂದು ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ, ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು "ಮೂಗಿನ ರಕ್ತ ಸಸ್ಯ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರೋವ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚಹಾ. ಅದರ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ,...
ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್)
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಗೆಹುನ್ ಕಣಕ್ ಮತ್ತು ಗೋಧುಮಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲಿನ ರಸವು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು...
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್)
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಉಪಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗೋಧಿ ಕರ್ನಲ್‌ನ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಎಳೆತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಸರು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು...
ಗೋಧಿ (ಟ್ರಿಟಿಕಮ್ ಎಸ್ಟಿವಮ್)
ಗೋಧಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಧಾನ್ಯದ ಬೆಳೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಲಕ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಪೈಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು...
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (Citrullus lanatus)
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಒಂದು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಬೇಸಿಗೆ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು 92 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನ...
ವಾಲ್ನಟ್ (ಜುಗ್ಲಾನ್ಸ್ ರೆಜಿಯಾ)
ವಾಲ್ನಟ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಡಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.(HR/1)
ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಪರ್ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ...
ವಿಜಯ್ಸರ್ (ಪ್ಟೆರೋಕಾರ್ಪಸ್ ಮಾರ್ಸುಪಿಯಂ)
ವಿಜಯಸರ್ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ "ರಸಾಯನ" (ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ) ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಅದರ ಟಿಕ್ಟಾ (ಕಹಿ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ವಿಜಯಸಾರ್ ತೊಗಟೆಯು ಆಯುರ್ವೇದ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು "ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಜಯ್‌ಸಾರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ...
ವಿದಾರಿಕಂಡ್ (ಪ್ಯುರೇರಿಯಾ ಟ್ಯುಬೆರೋಸಾ)
ಭಾರತೀಯ ಕುಡ್ಜು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿದಾರಿಕಂಡ್ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಈ ನವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಿಕೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಬೇರುಗಳು) ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಬೂಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅದರ ವೀರ್ಯಾಣು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವಿದಾರಿಕಂಡ್ ಬೇರುಗಳು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು...
ವಿದಂಗಾ (ಎಂಬೆಲಿಯಾ ರೈಬ್ಸ್)
ವಿದಂಗಾ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಳ್ಳು ಕರಿಮೆಣಸು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಅದರ ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿದಂಗಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ...
ವತ್ಸ್ನಾಭ್ (ಅಕೋನಿಟಮ್ ಫೆರಾಕ್ಸ್)
ವತ್ಸ್ನಾಭ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ವಿಷಗಳ ರಾಜ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಷಕಾರಿ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ವಿಷಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ವತ್ಸ್ನಾಭ್‌ನ ಸುವಾಸನೆಯು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿದೆ. ಟ್ಯೂಬರಸ್ ರೂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ವತ್ಸ್ನಾಭವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧೀಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು...
