ಆಮ್ಲಾ (ಎಂಬ್ಲಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್)
ಆಮ್ಲಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಗೂಸ್‌ಬೆರ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ," ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಆಮ್ಲಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು...
ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ (ದಾಸವಾಳ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್)
ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಗುಡಾಲ್ ಅಥವಾ ಚೀನಾ ರೋಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಕೆಂಪು ಹೂವು.(HR/1)
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪೈಲ್ಸ್, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಲ್ಲವೂ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು...
ಅಮಲ್ಟಾಸ್ (ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಫಿಸ್ಟುಲಾ)
ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು ಅಮಲ್ಟಾಸ್ ಅನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ರಾಜವೃಕ್ಷ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.(HR/1)
ಇದು ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ, ಅಮಲ್ಟಾಸ್ ಚೂರ್ನಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ...
ಹರಾದ್ (ಚೆಬುಲಾ ಟರ್ಮಿನಲ್)
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹರಡೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹರದ್ ಹಲವಾರು ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಹರದ್ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೆತ್ತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ...
ಆಲಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್)
ಫಿಟ್ಕರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉಪ್ಪಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಆಲಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟಾಸ್), ಅಮೋನಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಲುಮ್ (ಫಿಟ್ಕಾರಿ) ಅನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭಸ್ಮ (ಶುದ್ಧ ಬೂದಿ) ಎಂದು...
ಹಡ್ಜೋಡ್ (ಸಿಸ್ಸಸ್ ಕ್ವಾಡ್ರಾಂಗ್ಯುಲಾರಿಸ್)
ಬೋನ್ ಸೆಟ್ಟರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಡ್ಜೋಡ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಇದು ಮುರಿತ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಾದ ಫೀನಾಲ್‌ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಡ್ಜೋಡ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಧಾನಿಯ (ಛಿದ್ರಗೊಂಡ...
ಅಲ್ಸಿ (ಲಿನಮ್ ಉಸಿಟಾಟಿಸಿಮಮ್)
ಅಲ್ಸಿ, ಅಥವಾ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಎಣ್ಣೆ ಬೀಜಗಳಾಗಿವೆ.(HR/1)
ಇದು ಫೈಬರ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹುರಿದ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಊಟಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಸಿಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ,...
ಗುಗ್ಗುಲ್ (ಕಾಮಿಫೊರಾ ವೈಟಿ)
ಗುಗ್ಗುಲ್ ಅನ್ನು "ಪುರ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ "ರೋಗ-ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು".(HR/1)
ಇದನ್ನು "ಗಮ್ ಗುಗ್ಗುಲ್" ನ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಗ್ಗುಲ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕವೆಂದರೆ ಓಲಿಯೋ-ಗಮ್-ರಾಳ (ತೈಲ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ದ್ರವದ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಸ್ಯದ ಕಾಂಡ ಅಥವಾ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ) ಈ ಓಲಿಯೋ-ಗಮ್ ರಾಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು...
ಅಲೋ ವೆರಾ (ಅಲೋ ಬಾರ್ಬಡೆನ್ಸಿಸ್ ಮಿಲ್.)
ಅಲೋವೆರಾ ಒಂದು ರಸವತ್ತಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಳ್ಳಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಅಲೋ ವೆರಾ ವಿವಿಧ ಜಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲೋ ಬಾರ್ಬಡೆನ್ಸಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ...
ಗುಡ್ಮಾರ್ (ಜಿಮ್ನೆಮಾ ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟ್ರೇ)
ಗುಡ್ಮಾರ್ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಮರದ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಗುರ್ಮಾರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗುಡ್ಮಾರ್ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪವಾಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟೈಪ್ I ಮತ್ತು ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ...
