കുത്ത് (സസൂറിയ ലാപ്പ)
കുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുസ്ത ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ശക്തമായ സസ്യമാണ്.(HR/1)
ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, കുടൽ വൻകുടലിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വളർച്ച കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. കുത്ത് പൊടി തേനിൽ കലർത്തുന്നത് ദഹനക്കേടിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഹോം ചികിത്സയാണ്. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, വയറുവേദനയും വയറുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഇത്...
കുടകി (പിക്രോറിസ കുറൂവ)
ഇന്ത്യയുടെ വടക്ക്-പടിഞ്ഞാറൻ ഹിമാലയൻ മേഖലയിലെയും നേപ്പാളിലെയും പർവതപ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു ചെറിയ വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് കുടകി, ഇത് അതിവേഗം കുറഞ്ഞുവരുന്ന ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള ഔഷധ സസ്യമാണ്.(HR/1)
ആയുർവേദത്തിൽ, ചെടിയുടെ ഇല, പുറംതൊലി, ഭൂഗർഭ ഘടകങ്ങൾ, പ്രാഥമികമായി റൈസോമുകൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മഞ്ഞപ്പിത്തം പോലുള്ള കരൾ രോഗങ്ങൾക്ക് കുടകി കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു,...
കുതാജ് (റൈറ്റിയ ആന്റിഡിസെന്ററിക്ക)
ശക്ര എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന കുടാജ് ഔഷധഗുണമുള്ളതാണ്.(HR/1)
ഈ ചെടിയുടെ പുറംതൊലി, ഇലകൾ, വിത്തുകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയെല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, വയറിളക്കം, അതിസാരം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ കുടാജ് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിന്റെ രേതസ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, രക്തസ്രാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പൈൽസിനെ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. വയറിളക്കം, അതിസാരം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ,...
കുച്ല (സ്ട്രൈക്നോസ് നക്സ്-വോമിക)
കുച്ല ഒരു നിത്യഹരിത കുറ്റിച്ചെടിയാണ്, അതിന്റെ വിത്തുകൾ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗമാണ്.(HR/1)
ഇതിന് കടുത്ത ദുർഗന്ധവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുണ്ട്. കുടൽ ചലനശേഷിയും ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രക്രിയകളും വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മലബന്ധം തടയുന്നതിനും കുച്ല സഹായിച്ചേക്കാം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില മൂലകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം, ഇത് പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണം...
കോകം (ഗാർസീനിയ ഇൻഡിക്ക)
"ഇന്ത്യൻ ബട്ടർ ട്രീ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഫലവൃക്ഷമാണ് കൊക്കും.(HR/1)
"പഴങ്ങൾ, തൊലികൾ, വിത്തുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ കൊക്കും മരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. കറികളിൽ, പഴത്തിന്റെ ഉണക്കിയ തൊലി ഒരു സുഗന്ധ ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫാറ്റി ആസിഡിന്റെ സംയോജനം കുറയ്ക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കൊക്കം സഹായിക്കുന്നു....
കോകിലക്ഷ (ആസ്റ്ററാകാന്ത ലോംഗ്ഫോളിയ)
കോകിലക്ഷ എന്ന ഔഷധസസ്യത്തെ ഒരു രസായന സസ്യമായി (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റ്) കണക്കാക്കുന്നു.(HR/1)
ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ ഇക്ഷുര, ഇക്ഷുഗന്ധ, കള്ളി, കോകിലാശ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് "ഇന്ത്യൻ കുക്കൂ പോലെയുള്ള കണ്ണുകൾ". ഈ ചെടിയുടെ ഇലകൾ, വിത്ത്, വേര് എന്നിവയെല്ലാം ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിന് അല്പം കയ്പേറിയ സ്വാദുണ്ട്. കോകിലക്ഷ പുരുഷന്മാർക്ക് ഗുണം...
കിഡ്നി ബീൻസ് (Phaseolus vulgaris)
രാജ്മ, അല്ലെങ്കിൽ കിഡ്നി ബീൻസ്, ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു പ്രധാന പോഷകാഹാരമാണ്.(HR/1)
പ്രോട്ടീനുകൾ, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ കിഡ്നി ബീൻസിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പും ലിപിഡുകളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടഞ്ഞ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കിഡ്നി ബീൻസ് സഹായിക്കും. പ്രമേഹ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, കുതിർത്ത ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച്...
ഖാസ് (വെറ്റിവേറിയ സിസാനിയോയിഡ്സ്)
സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാണിജ്യപരമായി പ്രധാനപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനായി വളർത്തുന്ന ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് ഖാസ്.(HR/1)
വേനൽക്കാലത്ത്, ഖാസ് അതിന്റെ തണുപ്പിക്കൽ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം ഷെർബറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലേവർഡ് പാനീയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒമേഗ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഭക്ഷണ നാരുകൾ എന്നിവയെല്ലാം ഈ സസ്യത്തിൽ സമൃദ്ധമാണ്. ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകൾ...
ഖാദിർ (അക്കേഷ്യ കാറ്റെച്ചു)
ഖാദിറിന്റെ വിളിപ്പേരാണ് കത്ത.(HR/1)
ഉത്തേജക പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് (സിഎൻഎസ് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു) ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമോ പുകയിലയോടൊപ്പമോ വിളമ്പുന്ന മധുര വിഭവമായ പാനിൽ (വെറ്റില ചവയ്ക്കുന്നത്) ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പോളിഫിനോളിക് ഘടകങ്ങൾ, ടാന്നിൻസ്, ആൽക്കലോയിഡുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവയും പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ വിത്തുകളും അടങ്ങിയ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ഒരു സസ്യമാണിത്. തൊണ്ടയ്ക്ക് രോഷവും ശാന്തവുമായ...
കൗഞ്ച് ബീജ് (മുകുന പ്രൂറിയൻസ്)
മാജിക് വെൽവെറ്റ് ബീൻ," കൗഞ്ച് ബീജ് അല്ലെങ്കിൽ കൗഹേജ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1)
ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ പയർവർഗ്ഗ സസ്യമാണിത്. കാമുകി ഗുണങ്ങൾ കാരണം, കൗഞ്ച് ബീജ് ലൈംഗികാഭിലാഷവും ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നാഡീ വൈകല്യങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കവുങ്ങ് ബീജ് പൊടി...
