സസ്യങ്ങൾ

യവാസ (അൽഹാഗി കാമലോറം) യവാസ ചെടിയുടെ വേരുകൾ, തണ്ട്, ചില്ലകൾ എന്നിവയിൽ ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.(HR/1) റോപൻ (രോഗശാന്തി), സീത (തണുപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, യവാസ പൊടി പാലിലോ പനിനീരിലോ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ, ചർമ്മ തിണർപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, മുറിവുണങ്ങുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. യവാസ പൊടി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ...

യാരോ (അക്കില്ല മിൽഫോളിയം) വടക്കേ അമേരിക്ക, യൂറോപ്പ്, ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പൂക്കുന്ന സസ്യമാണ് യാരോ.(HR/1) ചെടിയുടെ ഇലകൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും മൂക്കിലെ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് "മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്ന ചെടി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. യാരോ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗമാണ് ചായ. ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ഡയഫോറെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, യാരോയിൽ നിന്നുള്ള...

വീറ്റ് ഗ്രാസ് (ട്രിറ്റിക്കം ഈസ്റ്റിവം) ഗോതമ്പ് ഗ്രാസ് ആയുർവേദത്തിൽ ഗെഹുൻ കനക് എന്നും ഗോധുമ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1) പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രധാന ധാതുക്കളും പോഷകങ്ങളും വീറ്റ് ഗ്രാസ് ജ്യൂസിൽ കൂടുതലാണ്. വീറ്റ് ഗ്രാസ് സ്വാഭാവികമായും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആളുകളെ...

ഗോതമ്പ് ജേം (ട്രിറ്റിക്കം ഈസ്റ്റിവം) ഗോതമ്പ് ധാന്യം ഗോതമ്പ് പൊടിയുടെ ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമാണ്, ഇത് ഗോതമ്പ് കേർണലിന്റെ ഒരു ഘടകമാണ്.(HR/1) വളരെക്കാലമായി ഇത് മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മികച്ച പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അതിന്റെ സാധ്യതകൾ ട്രാക്ഷൻ നേടുന്നു. സ്മൂത്തികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, തൈര്, ഐസ്ക്രീം, മറ്റ് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഗോതമ്പ്...

ഗോതമ്പ് (Triticum aestivum) ഗോതമ്പ് ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കൃഷി ചെയ്യുന്ന ധാന്യവിളയാണ്.(HR/1) കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്‌സ്, ഡയറ്ററി ഫൈബർ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ധാരാളം. മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഗോതമ്പ് തവിട് സഹായിക്കുന്നു, മലം ഭാരം കൂട്ടുകയും അവയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ കാരണം അവ സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ പൈൽസ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഗോതമ്പ് ഭക്ഷണക്രമം പൂർണ്ണതയുടെ സംവേദനം നൽകുകയും...

തണ്ണിമത്തൻ (Citrullus lanatus) തണ്ണിമത്തൻ വേനൽക്കാലത്ത് ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു ഫലമാണ്, അതിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങളും 92 ശതമാനം വെള്ളവും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.(HR/1) ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് ഇത് ശരീരത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തണ്ണിമത്തൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അമിതമായ ജലാംശം കാരണം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കുന്നു. ശീഘ്രസ്ഖലനവും ലിബിഡോ നഷ്ടവും രണ്ട് ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളാണ്, ഇത്...

വാൽനട്ട് (ജഗ്ലൻസ് റീജിയ) വാൽനട്ട് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, നിരവധി ചികിത്സാ സ്വഭാവങ്ങളുള്ള ഒരു പ്രധാന നട്ട് ആണ്.(HR/1) വാൽനട്ടിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കൂടുതലാണ്, ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളാണ്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സവിശേഷതകളും ഉള്ളതിനാൽ, വാൽനട്ട് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു സൂപ്പർ ഫുഡായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചില പ്രധാന ഫാറ്റി ആസിഡുകളും...

വിജയ്സാർ (Pterocarpus marsupium) ആയുർവേദത്തിൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു "രസയാന" (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) ഔഷധസസ്യമാണ് വിജയ്സാർ.(HR/1) തിക്ത (കയ്പ്പുള്ള) ഗുണം കാരണം, ആയുർവേദ പ്രമേഹ ചികിത്സയിൽ വിജയസാറിന്റെ പുറംതൊലിക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. "പ്രമേഹത്തിനുള്ള അത്ഭുത പ്രതിവിധി" എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, പാൻക്രിയാറ്റിക് കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട്...

വിദാരികണ്ട് (Pueraria tuberosa) ഇന്ത്യൻ കുഡ്‌സു എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിദാരികണ്ട് ഒരു വറ്റാത്ത ഔഷധസസ്യമാണ്.(HR/1) ഈ നവീകരിക്കുന്ന ഔഷധസസ്യത്തിന്റെ കിഴങ്ങുകൾ (വേരുകൾ) പ്രാഥമികമായി രോഗപ്രതിരോധ ബൂസ്റ്ററായും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ടോണിക്കായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബീജസങ്കലനപരമായ പ്രവർത്തനം കാരണം, വിദാരികണ്ട് വേരുകൾ അമ്മയുടെ പാലിന്റെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുരുഷന്മാരിൽ ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവയുടെ എണ്ണവും ചലനശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നെഞ്ചുവേദന,...

വിദംഗ (എംബെലിയ റൈബ്സ്) വിദംഗ, ചിലപ്പോൾ തെറ്റായ കുരുമുളക് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, വിപുലമായ ചികിത്സാ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, ആയുർവേദ സൂത്രവാക്യങ്ങളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.(HR/1) ആന്തെൽമിന്റിക് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, വയറ്റിൽ നിന്ന് വിരകളെയും പരാന്നഭോജികളെയും പുറന്തള്ളാൻ വിഡംഗ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനക്കേട് ഒഴിവാക്കുകയും, പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വിദംഗ ചൂർണ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും...