റീത്ത (സപിന്ദസ് മുക്കോറോസി)
ആയുർവേദത്തിലെ അരിഷ്ടക്, ഇന്ത്യയിലെ "സോപ്പ് നട്ട് ട്രീ" എന്നിവയാണ് റീത്ത അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പ്നട്ട്സിന്റെ മറ്റ് പേരുകൾ.(HR/1)
ഇത് ഹെയർ ക്ലീനറായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു കൂടാതെ പരമ്പരാഗത ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതുമാണ്. മുടിക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും തിളക്കവും നൽകുന്നതിനാൽ, പ്രകൃതിദത്ത മുടി സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ റീത്ത വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും മുടി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ...
ടൂർ ദാൽ (ചുവന്ന ഗ്രാം)
ടൂർ ഡാൾ, ചിലപ്പോൾ അർഹർ ദാൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രാഥമികമായി അതിന്റെ രുചിയുള്ള വിത്തുകൾക്കായി വളരുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ പയർവർഗ്ഗ വിളയാണ്.(HR/1)
പ്രോട്ടീനുകൾ, സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉയർന്നതാണ്. പോഷകഗുണത്തിന് പുറമെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ട്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ...
ചുവന്ന ചന്ദനം (Pterocarpus Santalinus)
രക്തചന്ദനം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ചുവന്ന ചന്ദനം ഇന്ത്യയിൽ മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ്.(HR/1)
ഹാർട്ട് വുഡ്, അല്ലെങ്കിൽ തുമ്പിക്കൈയുടെ മധ്യഭാഗത്തുള്ള മരം, ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുവന്ന ചന്ദനം ചർമ്മത്തിനും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കും ഒരു ഘടകമാണ്. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും ചികിത്സാ സ്വഭാവവും ഉള്ളതിനാൽ, ചുവന്ന ചന്ദനം പൊടി തേനുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് മുഖക്കുരു, പാടുകൾ...
തേജ്പട്ട (സിന്നമോമം തമല)
ഇന്ത്യൻ ബേ ലീഫ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന തേജ്പട്ട വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധ പദാർത്ഥമാണ്.(HR/1)
ഊഷ്മളമായ, കുരുമുളക്, ഗ്രാമ്പൂ-കറുവാപ്പട്ട സ്വാദാണ് ഇത് ഭക്ഷണത്തിന് നൽകുന്നത്. തേജ്പട്ട പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിച്ച് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും...
ടീ ട്രീ ഓയിൽ (മെലലൂക്ക ആൾട്ടർനിഫോളിയ)
ടീ ട്രീ ഓയിൽ വിപുലമായ ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു ആന്റിമൈക്രോബയൽ അവശ്യ എണ്ണയാണ്.(HR/1)
ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സയിൽ ഇത് സഹായകമാണ്. ടീ ട്രീ ഓയിലിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷൻ തടയാനും ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും എക്സിമ, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ നിരവധി ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു....
പുളി (താമറിൻഡസ് ഇൻഡിക്ക)
"ഇന്ത്യൻ ഈന്തപ്പഴം" എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുളി, ഇന്ത്യൻ പാചകരീതിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള മധുരവും പുളിയുമുള്ള പഴമാണ്.(HR/1)
പുളിയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ മലബന്ധത്തിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രതിവിധി ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ജലദോഷത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും ഇൻസുലിൻ അളവും...
ടാഗർ (വലേറിയാന വാലിച്ചി)
സുഗന്ധബാല എന്നറിയപ്പെടുന്ന ടാഗർ ഹിമാലയത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ സസ്യമാണ്.(HR/1)
ടാഗറിന്റെ മറ്റൊരു പേരാണ് വലേരിയാന ജടമാൻസി. ടാഗർ ഒരു വേദനസംഹാരിയാണ് (വേദനസംഹാരി), ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (വീക്കം കുറയ്ക്കൽ), ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് (സ്പാസ്ം റിലീഫ്), ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് (മാനസിക രോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു), ആന്റിമൈക്രോബയൽ (സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വളർച്ചയെ കൊല്ലുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നു), ആൻറി-ഹെൽമിന്റിക് (പരാന്നഭോജികളെ നശിപ്പിക്കുന്നു), ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്,...
സുദ്ധ് സുഹാഗ (ബോറാക്സ്)
ആയുർവേദത്തിൽ തങ്കാന എന്നും ഇംഗ്ലീഷിൽ ബോറാക്സ് എന്നും സുദ്ധ് സുഹാഗ അറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1)
ഇത് ക്രിസ്റ്റലിൻ രൂപത്തിൽ വരുന്നു കൂടാതെ ഒരാളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, തേൻ ചേർത്ത ശുദ്ധ സുഹാഗ ഭസ്മം, ഉഷ്ണ, കഫ ബാലൻസിംഗ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം കഫം പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ചുമ, ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങൾ...
സ്ട്രോബെറി (ഫ്രഗേറിയ അനനസ്സ)
സ്ട്രോബെറി മധുരവും എരിവും ചീഞ്ഞതുമായ ഒരു കടും ചുവപ്പ് പഴമാണ്.(HR/1)
വിറ്റാമിൻ സി, ഫോസ്ഫേറ്റ്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ഈ പഴത്തിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സ്ട്രോബെറി പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിവിധ അണുബാധകളുടെയും അസുഖങ്ങളുടെയും ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആയുർവേദം...
സ്റ്റോൺ ഫ്ലവർ (റോക്ക് മോസ്)
ഛരില അല്ലെങ്കിൽ ഫട്ടർ ഫൂൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സ്റ്റോൺ ഫ്ലവർ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വാദും രുചിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ലൈക്കണാണ്.(HR/1)
ആയുർവേദ പ്രകാരം കല്ല് പുഷ്പം അതിന്റെ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങളാൽ മൂത്ര ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിച്ച് മൂത്രശ്മരി (വൃക്കസംബന്ധമായ കാൽക്കുലി) അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുന്നതിനും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണ്....
