Апельсин (Citrus reticulata)
Апельсин, також відомий як «Сантра» і «Нарангі», є солодким, соковитим фруктом.(HR/1)
У фруктах багато вітаміну С, що робить його чудовим зміцнювачем імунітету. Апельсини містять багато клітковини та низку важливих поживних речовин, які допомагають підвищити рівень енергії. Травлення покращується,...
Бахеда (Terminalia bellirica)
На санскриті Бахеда відомий як «Бібхітакі», що означає «той, хто тримається подалі від хвороб».(HR/1)
Він є одним з основних інгредієнтів фітопрепарату «Трифала», який використовується для лікування застуди, фарингіту, запору. У лікувальних цілях, зокрема, використовуються висушені плоди цієї рослини....
Фісташка (Pistacia chinensis)
Шикарі або Каркатшрінгі — багатогіллясте дерево.(HR/1)
Це дерево зі структурами, схожими на Srngi (жовч), створеними клопом Aphis (Dasia asdifactor). Каркатшрінгі — назва цих рогоподібних виростів. Вони величезні, порожнисті, циліндричні та наповнені терапевтичними перевагами. Як правило, він має сильний...
Цибуля
Цибуля, також відома як Pyaaz, має сильний гострий аромат і використовується різними способами для ароматизації їжі.(HR/1)
Цибуля буває різних кольорів і розмірів, у тому числі біла, червона та ріпчаста цибуля, яку можна їсти свіжою в салатах. Коли цибулю подрібнюють, виділяється...
Баель (Aegle marmelos)
Баель, також відомий як «Шівадума» або «Дерево бога Шиви», є священним деревом в Індії.(HR/1)
Це також цінна лікарська рослина, яка має різноманітне застосування в традиційній медицині. Корінь, листя, стовбур, плід і насіння Bael ефективні в лікуванні багатьох захворювань....
Карела (Momordica charantia)
Гіркий гарбуз, широко відомий як карела, є овочем із значним терапевтичним значенням.(HR/1)
У ньому багато поживних речовин і вітамінів (вітамінів А і С), які допомагають запобігти організму від певних захворювань. Карела корисна для шкіри завдяки своїм кровоочисним властивостям,...
Оливкова олія (Olea europaea)
Оливкова олія — це олія від блідо-жовтого до темно-зеленого кольору, також відома як «Jaitoon ka tel».(HR/1)
Його часто використовують як заправку для салатів і в кулінарії. Оливкова олія знижує загальний і поганий холестерин в організмі, що...
Бабуль (Acacia nilotica)
Бабуль також відомий як «Цілюще дерево», оскільки всі його частини (кора, корінь, камедь, листя, стручки та насіння) використовуються для лікування різноманітних захворювань.(HR/1)
Відповідно до Аюрведи, жування невеликих шматочків свіжої кори бабуля корисно для контролю проблем зі здоров’ям ротової...
Каранджа (Pongamia pinnata)
Каранджа - це лікарська рослина, яка в основному використовується для лікування проблем шкіри.(HR/1)
Він також використовується для лікування запорів, оскільки він покращує перистальтику кишечника та має проносні властивості. Завдяки своїм в’яжучим і протизапальним властивостям його потенційно можна використовувати...
Овес
Овес — це вид зернових культур, які можна використовувати для приготування вівсяної каші для людей.(HR/1)
Вівсяна каша — один із найпростіших і найкорисніших варіантів сніданку, з неї можна приготувати кашу, упму або ідлі. Овес використовується протягом тривалого часу і вважається...
