3-عربي

اجوين: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الكرفس (Trachyspermum ammi) الأجوين هو نوع من التوابل الهندية التي تستخدم بشكل متكرر لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وانتفاخ البطن وآلام المغص.(HR/1) تم العثور على خصائص طارد للريح ، ومضادة للبكتيريا ، ووقاية الكبد في بذور أجوين. كما أن...

فارون: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

فارون (كراتيفا نورفالا) فارون هو أحد أشهر النباتات المدرة للبول من أيورفيدا.(HR/1) إنه أيضًا جهاز لتنقية الدم يساعد في الحفاظ على التوازن (حالة صحية ومستقرة للكائن الحي). قد تساعد خصائص فارون الملينة في علاج الإمساك عن طريق تخفيف البراز وتشجيع حركة...

زبدة الشيا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

زبدة الشيا (فيتيلاريا بارادوكسا) زبدة الشيا هي دهون صلبة مشتقة من جوز شجرة الشيا ، والتي توجد بشكل أساسي في براري غرب وشرق إفريقيا.(HR/1) توجد زبدة الشيا على نطاق واسع في علاجات البشرة والشعر والمستحضرات والمرطبات. يقلل وجود مضادات الأكسدة في...

شاتافاري: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

شاتافاري (نبات الهليون) شاتافاري ، المعروف غالبًا باسم العشب الصديق للإناث ، هو نبات أيورفيدا راسايانا.(HR/1) يعمل كمنشط للرحم ويساعد في مشاكل الدورة الشهرية. من خلال التحكم في التوازن الهرموني ، فإنه يحسن نمو الثدي ويعزز إنتاج حليب الثدي. شاتافاري مفيد...

ماندوكابارني: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

ماندوكابارني (كينتيللا اسياتيكا) Mandukaparni هو عشب قديم يأتي اسمه من الكلمة السنسكريتية "ماندوكارني" (الورقة تشبه قدمي الضفدع).(HR/1) لقد كان عقارًا مثيرًا للجدل منذ العصور القديمة ، وكثيرًا ما يتم الخلط بينه وبين البراهمي لأن البراهمي يحسن الذكاء ، وهذا هو سبب...

خاص: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

خاس (فيتيفريا زيزانيويدس) خاص هو نبات معمر يزرع لغرض إنتاج زيت أساسي مهم تجاريًا يستخدم في العطور.(HR/1) خلال فصل الصيف ، تستخدم خاص في صنع الشربات أو المشروبات المنكهة لما لها من خصائص تبريد. أحماض أوميجا الدهنية والفيتامينات والبروتينات والمعادن والألياف...

Vacha: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Vacha (Acorus calamus) Vacha هو نبات تقليدي له عدد من الفوائد الصحية.(HR/1) لأن هذه العشبة تعزز الذكاء والتعبير ، تُعرف باسم "Vacha" باللغة السنسكريتية. Vacha هو عشب منشط في الأيورفيدا بسبب تأثيره على الجهاز العصبي. لها طعم مرير ومتوفر في صورة...

زيت السمك: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

زيت سمك زيت السمك هو نوع من الدهون يأتي من أنسجة الأسماك الزيتية.(HR/1) إنه مكمل رائع للأحماض الدهنية أوميغا 3. عند دمجه مع نظام غذائي صحي ، قد يساعدك زيت السمك على إنقاص الوزن. يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية...

مالكانجاني: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

مالكانغاني (Celastrus paniculatus) Malkangani هي شجيرة خشبية ضخمة للتسلق تُعرف أيضًا باسم شجرة ستاف أو "شجرة الحياة".(HR/1) يستخدم زيته كمنشط للشعر ومفيد للشعر. عند تطبيق Malkangani على فروة الرأس ، فإنه يعزز صحة الشعر ويقلل من قشرة الرأس بسبب خصائصه المضادة...

أوراد دال: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

أوراد دال (فيجنا مونجو) في اللغة الإنجليزية ، يُعرف Urad dal باسم Black gramme ، وفي الأيورفيدا ، ماشا.(HR/1) يتم استخدامه في نظام الطب الهندي القديم لمجموعة متنوعة من الأغراض الطبية. إنه مصدر جيد للتغذية وقد يساعدك على الشعور بمزيد من...

Latest News