كوتشلا (Strychnos nux-vomica)
Kuchla هي شجيرة دائمة الخضرة وبذورها هي الجزء الأكثر استخدامًا.(HR/1)
لها رائحة قوية ونكهة مرة. قد يساعد Kuchla في تحسين الجوع من خلال تعزيز حركة الأمعاء وعمليات الجهاز الهضمي ، وكذلك الوقاية من الإمساك. نظرًا لوجود بعض العناصر...
برينجال (Solanum melongena)
Brinjal ، المعروف أيضًا باسم Baingan و Vrintak في الأيورفيدا ، هو غذاء كثيف المغذيات منخفض السعرات الحرارية وعالي بالمعادن والفيتامينات والألياف.(HR/1)
قد يساعد Brinjal في إنقاص الوزن بسبب محتواه المنخفض من السعرات الحرارية ومحتواه العالي من الألياف...
أشوكا (ساراكا أسوكا)
أشوكا ، المعروف أيضًا باسم أشوكا بريكش ، هو أحد أقدم النباتات الهندية وأكثرها احترامًا.(HR/1)
لحاء وأوراق أشوكا ، على وجه الخصوص ، فوائد علاجية. تساعد أشوكا النساء اللاتي يعانين من مجموعة متنوعة من مشاكل أمراض النساء والحيض...
Jaggery (Saccharum officinarum)
يشار إلى Jaggery باسم "Guda" وهو مُحلي صحي.(HR/1)
الجاجري هو سكر طبيعي مصنوع من قصب السكر وهو نظيف ومغذي وغير معالج. يحتفظ بالفوائد الطبيعية للمعادن والفيتامينات. يأتي في صورة صلبة وسائلة ومسحوق. يشتهر Jaggery بإنتاج الحرارة وتوفير الطاقة...
براهمي (باكوبا مونييري)
براهمي (مشتق من أسماء اللورد براهما والإلهة ساراسواتي) هو عشب معمر يشتهر بتحسين الذاكرة.(HR/1)
شاي براهمي ، المصنوع من نقع أوراق براهمي ، يساعد في علاج نزلات البرد واحتقان الصدر والتهاب الشعب الهوائية عن طريق إزالة المخاط من...
أرجونا (تيرمينيا أرجونا)
Arjuna ، التي يشار إليها أحيانًا باسم شجرة Arjun ، "هي شجرة مشهورة في الهند.(HR/1)
لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، من بين أمور أخرى. يساعد أرجونا في الوقاية من أمراض القلب. يساعد القلب على...
كاليميرتش (بايبر نيغروم)
الفلفل الأسود ، المعروف أيضًا باسم kalimirch ، هو نوع من التوابل موجود في كل مكان يوجد في معظم المنازل.(HR/1)
يتم استخدامه في مجموعة متنوعة من المأكولات وله مجموعة متنوعة من الخصائص الطبية. يعزز الهضم ويساعد على إنقاص...
بلاك بيري (Rubus fruticosus)
البلاك بيري هو فاكهة لها العديد من الخصائص الطبية والجمالية والغذائية.(HR/1)
يتم استخدامه في مجموعة متنوعة من المأكولات والسلطات والمخابز مثل المربيات والوجبات الخفيفة والحلويات. يحتوي التوت الأسود على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة ومضادات الأكسدة...
عشب الليمون (سيمبوبوجون سيتراتوس)
في الأيورفيدا ، يُعرف الليمون باسم Bhutrin.(HR/1)
كثيرا ما يستخدم كمضافات نكهة في قطاع الأغذية. تساعد خصائص عشب الليمون المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم عن طريق تقليل الكوليسترول السيئ والسيطرة على...
تشولاي (أمارانثوس ثلاثي الألوان)
تشولاي نبات معمر قصير العمر من عائلة Amaranthaceae.(HR/1)
تم العثور على الكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والفيتامينات A و E و C وحمض الفوليك في حبوب هذا النبات. بسبب محتواه العالي من الحديد ، يُقال إن تشولاي يساعد...
