3-عربي

الأرز البني: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

أرز بني (أوريزا ساتيفا) الأرز البني ، المعروف أيضًا باسم "الأرز الصحي" ، هو أحد أصناف الأرز الذي اكتسب شعبية كبيرة مؤخرًا.(HR/1) إنها قوة غذائية مصنوعة من أرز الحبوب الكاملة مع إزالة الطبقة الخارجية غير الصالحة للأكل فقط. بسبب وجود الألياف...

جيفاك: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

جيفاك (مالاكسيس أكوميناتا) يعتبر Jivak مكونًا رئيسيًا في تركيبة الأيورفيدا متعددة الأعشاب "Ashtavarga" ، والتي تُستخدم في صنع "Chyawanprash".(HR/1) "بصيلاته الكاذبة لذيذة ، مبردة ، مثيرة للشهوة الجنسية ، قابض ، مضاد للمزالق ، مضاد للحمى ، منشط ، ومفيد في...

زهرة الحجر: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

زهرة الحجر (الطحلب الصخري) زهرة الحجر ، والمعروفة أيضًا باسم Chharila أو Phattar Phool ، عبارة عن حزاز يستخدم بشكل شائع كتوابل لتعزيز نكهة الطعام ومذاقه.(HR/1) ستون فلاور ، وفقًا للأيورفيدا ، فعالة في منع والقضاء على موتراشماري (حصوات الكلى) أو...

الزنجبيل: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الزنجبيل (الزنجبيل الرسمي) في كل عائلة هندية تقريبًا ، يتم استخدام الزنجبيل كعنصر توابل ونكهة وعلاج عشبي.(HR/1) يحتوي على نسبة عالية من المعادن والمواد النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص العلاجية القوية. يساعد الزنجبيل على الهضم عن طريق زيادة امتصاص الطعام ، مما...

جرثومة القمح: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

القمح (Triticum aestivum) القمح هو محصول الحبوب الأكثر انتشارًا في العالم.(HR/1) تكثر الكربوهيدرات والألياف الغذائية والبروتينات والمعادن. تساعد نخالة القمح في علاج الإمساك عن طريق إضافة الوزن إلى البراز وتسهيل مروره ، وذلك بسبب خصائصه الملينة. يمكن استخدامه أيضًا لإدارة البواسير...

المورينجا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

المورينجا (المورينجا أوليفيرا) المورينجا ، التي تُعرف غالبًا باسم "عصا الطبل" أو "الفجل" ، هي نبات مهم في الطب الهندي القديم.(HR/1) المورينجا ممتازة من حيث القيمة الغذائية وتحتوي على الكثير من الزيوت النباتية. تستخدم أوراقها وأزهارها في الغالب لعلاج مجموعة متنوعة...

السترونيلا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

السترونيلا (سيمبوبوجون) زيت السترونيلا هو زيت عطري مشتق من أوراق وسيقان نباتات سيمبوبوجون المختلفة.(HR/1) نظرًا لرائحته المميزة ، فإنه يستخدم في الغالب كعنصر في المواد الطاردة للحشرات. بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، فإن تطبيق زيت السترونيلا على المفاصل يمكن أن يساعد...

كوتاكي: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

كوتاكي (Picrorhiza kurrooa) كوتاكي هو عشب معمر صغير ينمو في المناطق الجبلية في منطقة شمال غرب الهيمالايا الهندية ونيبال ، وهو نبات طبي عالي القيمة يتناقص بسرعة.(HR/1) في الأيورفيدا ، يتم استخدام الخصائص العلاجية لأوراق النبات واللحاء والمكونات الموجودة تحت الأرض...

موناكا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

مونكة (فاين فاين) تشتهر مونكة بـ "شجرة الحياة" لقدرتها على التجدد.(HR/1) لها نكهة لطيفة وتستخدم عادة كفاكهة مجففة للأغراض العلاجية. تساعد خصائص موناكا كملين في تخفيف الإمساك ، كما تساعد خصائص التبريد في تقليل الحموضة. خصائصه المهدئة للسعال تجعله مفيدًا للسعال...

فيجايسار: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Vijaysar (Pterocarpus marsupium) Vijaysar هو عشب "Rasayana" (مجدد للحيوية) يستخدم بشكل متكرر في الأيورفيدا.(HR/1) نظرًا لجودة Tikta (المريرة) ، يلعب لحاء Vijaysar دورًا حيويًا في إدارة مرض السكري في الايورفيدا. يُعرف أيضًا باسم "العلاج المعجزة لمرض السكري". بسبب خصائصه المضادة للأكسدة...

Latest News