3-عربي

خضير: الفوائد الصحية، الآثار الجانبية، الاستخدامات، الجرعة، التفاعلات

خضر (أكاسيا كاتشو) قثا هو لقب خضير.(HR/1) يتم استخدامه في البان (مضغ أوراق التنبول) ، وهو طبق حلو يقدم بعد الوجبات أو مع التبغ لتعزيز التأثير المحفز (يحسن نشاط الجهاز العصبي المركزي). إنه نبات نشط بيولوجيًا يحتوي على مكونات بوليفينول ،...

بذور الحلبة: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

بذور الحلبة (Trigonella foenum-graecum) الحلبة هي واحدة من أكثر النباتات العلاجية المستخدمة.(HR/1) تُستخدم بذوره ومسحوقه كتوابل في جميع أنحاء العالم نظرًا لنكهته الحلوة والجوزية. نظرًا لأنه يحسن مستويات هرمون التستوستيرون ويزيد من عدد الحيوانات المنوية ، فإن الحلبة مفيدة للغاية لتعزيز...

مكانا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

ماخانا (Euryale ferox) المخانة هي بذور نبات اللوتس ، والتي تستخدم في صنع الأطباق الحلوة والمالحة.(HR/1) يمكن أن تؤكل هذه البذور إما نيئة أو مطبوخة. يستخدم Makhana أيضًا في الطب التقليدي. البروتينات والكربوهيدرات والألياف والبوتاسيوم والحديد والزنك كلها وفيرة في مخانة....

الكركم: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الكركم (كركم لونجا) الكركم من التوابل القديمة التي استخدمت بشكل أساسي في الطهي.(HR/1) يتم استخدامه لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام والتهاب هشاشة العظام. الكركمين ، الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، هو المسؤول عن ذلك. يساعد الكركم أيضًا في إدارة...

بذور الشمر: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

بذور الشمر (Foeniculum vulgare Miller.) في الهندية ، يشار إلى بذور الشمر باسم Saunf.(HR/1) إنه نوع من توابل الطهي من الهند يعود تاريخه إلى آلاف السنين. الشمر استثناء لقاعدة أن التوابل عادة ما تكون حارة. لها نكهة حلوة ومرة وهي من...

Majuphal: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Majuphal (Quercus Infectoria) عوارض البلوط عبارة عن مهيب يتشكل على أوراق شجرة البلوط.(HR/1) تأتي Majuphala في نوعين: Majuphala الأبيض و green gall Majuphala. صفات Majuphal المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات تجعلها مفيدة في التئام الجروح. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، فإنه يقلل...

Kaunch Beej: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

كانش بيج (موكونا برورينز) الحبة المخملية السحرية ، "المعروفة أيضًا باسم Kaunch beej أو Cowhage ، معروفة جيدًا.(HR/1) إنه نبات بقولي غني بالبروتين. نظرًا لخصائصه كمنشط جنسي ، يحسن Kaunch beej الرغبة الجنسية وكذلك جودة وكمية الحيوانات المنوية. يساعد في علاج...

تولسي: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

تولسي (Ocimum sanctum) التولسي عشب مقدس له فوائد روحية وشفاء.(HR/1) له مجموعة متنوعة من الأسماء في الأيورفيدا ، بما في ذلك "الطب الأم للطبيعة" و "ملكة الأعشاب". تساعد خصائص تولسي المضادة للبكتيريا والالتهابات ومضادة للسعال (المسكنات للسعال) ومضادة للحساسية في تخفيف...

زيت الكافور: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

زيت الأوكالبتوس (أوكالبتوس جلوبولوس) تعتبر أشجار الكينا من بين أطول الأشجار ولها استخدامات علاجية متنوعة.(HR/1) زيت الأوكالبتوس مصنوع من أوراق شجرة الأوكالبتوس. إنه زيت أصفر شاحب ذو رائحة مميزة يجب تخفيفه قبل استخدامه طبيًا. استخدام زيت الأوكالبتوس مع زيت ناقل مثل...

اللوتس: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

لوتس (نيلومبو نوسيفيرا) تُعرف زهرة اللوتس ، الزهرة الوطنية للهند ، أيضًا باسم "كمال" أو "بادميني".(HR/1) "إنه نبات مقدس يمثل الجمال والنقاء الإلهي. أوراق اللوتس وبذورها وأزهارها وفاكهة وجذور اللوتس كلها صالحة للأكل وثبت أن لها خصائص طبية. وقد استخدمت زهور...

Latest News