3-عربي

راجي: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

راجي (إليوزين كوراكانا) راجي ، المعروف أيضًا باسم Finger Millet ، عبارة عن حبوب كثيفة العناصر الغذائية.(HR/1) تكثر في هذا الطبق البروتينات والفيتامينات والمعادن والكالسيوم. يعتبر ممتاز للأطفال بسبب قيمته العالية من الفيتامينات ومحتواه من الألياف. يساعد الراجي في السيطرة على...

Nagkesar: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Nagkesar (سكين حديدي) Nagkesar هي شجرة زينة دائمة الخضرة يمكن العثور عليها في جميع أنحاء آسيا.(HR/1) يستخدم Nagkesar لفوائده الصحية في أجزاء كثيرة ، إما بمفرده أو بالاشتراك مع الأعشاب العلاجية الأخرى. يساعد Nagkesar على تخفيف أعراض البرد والسعال عن طريق...

كاشنار: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

كاشنار (بوهينيا فاريغاتا) Kachnar ، المعروف أيضًا باسم خشب الأبنوس الجبلي ، هو نبات زخرفي موجود في العديد من المناخات المعتدلة وشبه الاستوائية ، حيث يُزرع في الحدائق والمتنزهات وعلى طول جوانب الطرق.(HR/1) استخدم الطب التقليدي جميع أجزاء النبات (الأوراق وبراعم...

خل التفاح: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

خل التفاح (Malus sylvestris) خل التفاح هو منشط صحي يعزز الحيوية والقوة.(HR/1) إنه مصنوع عن طريق الجمع بين الخميرة والبكتيريا مع عصير التفاح ، مما يمنحه طعمًا حامضًا ورائحة نفاذة. يساعد خل التفاح على فقدان الوزن والهضم المنتظم. يمكن لمرضى السكر...

التمر الهندي: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

تمر هندي (Tamarindus indica) التمر الهندي ، المعروف باسم "التمر الهندي" ، فاكهة حلوة وحامضة مع العديد من الفوائد الصحية وهي جزء مهم من المطبخ الهندي.(HR/1) خصائص التمر الهندي الملين تجعله علاجًا مفيدًا للإمساك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج...

المانجو: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

مانجو (Mangifera indica) تُعرف المانجو أيضًا باسم Aam ، باسم "ملك الفواكه.(HR/1) "خلال فصل الصيف ، تعتبر من أشهر الفواكه ، حيث تحتوي المانجو على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم ، مما يجعلها مصدرًا رائعًا لتغذية الجسم...

كوكيلاكشا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

كوكيلاكشا (أستراكانثا لونجيفوليا) يعتبر عشب kokilaksha عشب Rasayanic (عامل تجديد).(HR/1) إنها تسمى Ikshura و Ikshugandha و Culli و Kokilasha في الأيورفيدا ، والتي تعني "عيون مثل الوقواق الهندي". تُستخدم أوراق وبذور وجذر هذا النبات للأغراض الطبية ، وله نكهة مُرّة قليلاً....

شيتال شيني: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

شيتال شيني (بايبر كوبيبا) شيتال شيني ، المعروف أيضًا باسم KababChini ، هو متسلق خشبي مع سيقان تسلق رمادية وأغصان متجذرة في المفاصل.(HR/1) تستخدم الفاكهة المجففة ، الناضجة تمامًا ولكنها غير ناضجة كدواء. الثمار لها رائحة حارة ورائحة ونكهة قاسية لاذعة....

الثوم: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الثوم (أليوم ساتيفوم) في الأيورفيدا ، يُعرف الثوم باسم "Rasona".(HR/1) "نظرًا لرائحته النفاذة وفوائده العلاجية ، فهو مكون شائع للطهي. يحتوي على الكثير من مركبات الكبريت ، والتي توفر له الكثير من الفوائد الصحية. يساعد الثوم في إدارة الوزن عن طريق...

العنب: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

العنب (فيتيس فينيفيرا) العنب ، المعروف أيضًا باسم Draksha في الأيورفيدا ، هو فاكهة معروفة مع مجموعة واسعة من الخصائص الصحية والطبية.(HR/1) يمكن أن تؤكل كفواكه طازجة أو مجففة أو عصير. يحتوي العنب وبذور العنب على نسبة عالية من المعادن بما...

Latest News