3-عربي

الجوافة: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

جوافة (بسيديوم جوافة) جوافة الجوافة ، والمعروفة أيضًا باسم عمروود ، هي فاكهة ذات نكهة حلوة وقابضة إلى حد ما.(HR/1) لها بذور صالحة للأكل وشكل كروي مع قشرة خضراء فاتحة أو صفراء. يمكن استخدام الجوافة بأشكال مختلفة لأغراض علاجية ، بما...

تاجار: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

تاجار (فاليريانا واليتشي) تاجار ، المعروف أيضًا باسم سوغاندابالا ، هو عشب مفيد موطنه جبال الهيمالايا.(HR/1) Valeriana jatamansi هو اسم آخر لـ Tagar. تاجار هو مسكن (مسكن للآلام) ، مضاد للالتهابات (يقلل من الالتهاب) ، مضاد للتشنج (للتشنج) ، مضاد للذهان...

Punarnava: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Punarnava (Boerhaavia diffusa) بونارنافا نبات طبي مشهور يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات مثل فيتامين سي ومركبات أخرى.(HR/1) قد يساعد عصير Punarnava ، الذي يتم تناوله قبل الوجبات ، في علاج مشاكل المعدة بما في ذلك الإمساك عن...

الجزر: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الجزر (Daucus carota) الجزر من الخضروات الجذرية المتنوعة التي يمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة.(HR/1) غالبًا ما يكون برتقاليًا ، ولكن هناك أيضًا اختلافات أرجوانية ، سوداء ، حمراء ، بيضاء ، وصفراء. لأن الجزر النيء غني بالألياف الغذائية ، فإن...

جاتامانسي: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

ناردوستاشيس (ناردوستاشيس) جاتامانسي هو نبات معمر ، قزم ، مشعر ، عشبي ، ومعرض للخطر وهو معروف أيضًا باسم "تاباسواني" في الأيورفيدا.(HR/1) بسبب خصائصه المضادة للأكسدة ، فإنه يعمل كمنشط للدماغ ويساعد على تعزيز الذاكرة والأداء الإدراكي عن طريق تجنب تلف...

اليارو: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

يارو (أكيليا ميليفوليوم) يارو نبات مزهر يوجد في جميع أنحاء أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا.(HR/1) يُعرف أيضًا باسم "نبات الرعاف" لأن أوراق النبات تساعد في تخثر الدم وإدارة نزيف الأنف. الشاي هو الطريقة الأكثر شيوعًا لتناول اليارو. نظرًا لخصائصه الخافضة للحرارة والتعرق...

Daruharidra: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

Daruharidra (Berberis aristata) يُعرف Daruharidra أيضًا باسم شجرة الكركم أو البرباريس الهندي.(HR/1) لطالما تم استخدامه في نظام الطب الهندي القديم. كثيرا ما تستخدم فاكهة وجذع Daruharidra لخصائصها العلاجية. يمكن تناول الفاكهة وهي غنية بفيتامين سي.لداروهريدرا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للصدفية ،...

النيم: الفوائد الصحية، الآثار الجانبية، الاستخدامات، الجرعة، التفاعلات

النيم (أزاديراختا إنديكا) شجرة النيم لها تاريخ طويل في الصحة والرفاهية.(HR/1) شجرة النيم لها تاريخ طويل في الصحة والرفاهية. يمكن استخدام نبات النيم بأكمله لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات المعدية. يمكن تناول النيم عن طريق الفم أو تطبيقه موضعيًا لعلاج مجموعة...

الجوجوبا: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

الجوجوبا (سيموندسيا تشينينسيس) الجوجوبا نبات معمر مقاوم للجفاف ويشتهر بقدرته على إنتاج الزيت.(HR/1) يستخدم الشمع السائل وزيت الجوجوبا ، وهما مركبان مشتقان من بذور الجوجوبا ، على نطاق واسع في قطاع مستحضرات التجميل. نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات ، فإن الجوجوبا...

اليقطين: الفوائد الصحية ، الآثار الجانبية ، الاستخدامات ، الجرعة ، التفاعلات

القرع (القرع الكبير) اليقطين ، الذي يُعرف أحيانًا بالبطيخ المر ، "هو أحد الخضروات الطبية الأكثر فائدة للطبيعة لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعدنا على البقاء بصحة جيدة.(HR/1) قد يساعد اليقطين في إدارة مرض السكري عن طريق زيادة إفراز...

Latest News