Herba

Shatavari: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Shatavari (Asparagus racemosus) Shatavari, sering dikenali sebagai herba mesra wanita, adalah tumbuhan rasayana Ayurveda.(HR/1) Ia berfungsi sebagai tonik rahim dan membantu masalah senggugut. Dengan mengawal keseimbangan hormon, ia meningkatkan pertumbuhan payudara dan menggalakkan pengeluaran susu ibu. Shatavari juga bagus untuk lelaki...

Garam Hitam: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Garam Hitam (Kala Namak) Garam hitam, juga dikenali sebagai "Kala namak," ialah sejenis garam batu. Ayurveda menganggap garam hitam sebagai rempah penyejuk yang digunakan sebagai agen penghadaman dan terapeutik.(HR/1) Oleh kerana ciri Laghu dan Ushna, garam hitam, menurut Ayurveda, membantu penghadaman...

Lady Finger: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Jari Wanita (Abelmoschus esculentus) Jari wanita, juga dikenali sebagai Bhindi atau Okra, adalah sayuran yang padat dengan nutrien.(HR/1) Jari wanita bermanfaat untuk pencernaan kerana ia tinggi serat dan mempunyai kesan pencahar, yang mengurangkan sembelit. Sifat antioksidannya juga melindungi hati daripada kerosakan...

Tamarind: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Tamarind (Tamarindus indica) Tamarind, biasanya dikenali sebagai "kurma India," ialah buah masam manis dengan pelbagai kelebihan kesihatan yang merupakan bahagian penting dalam masakan India.(HR/1) Ciri-ciri julap asam jawa menjadikannya ubat yang berguna untuk sembelit. Ia tinggi dengan vitamin C dan antioksidan,...

Cendana Merah: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Kayu Cendana Merah (Pterocarpus Santalinus) Cendana Merah, juga dikenali sebagai Raktachandan, adalah pokok endemik dan asli di India.(HR/1) Heartwood, atau kayu di tengah-tengah batang, digunakan untuk tujuan terapeutik. Cendana Merah ialah bahan kulit dan kosmetik. Kerana ciri anti-radang dan terapeutiknya, serbuk...

Lavender: Faedah Kesihatan, Kesan Sampingan, Kegunaan, Dos, Interaksi

Lavender (Lavandula stoechas) Lavender, sering dikenali sebagai Lavender Perancis, adalah tumbuhan wangi yang mempunyai sifat perubatan dan kosmetik.(HR/1) Ia sering digunakan dalam aromaterapi untuk kelonggaran mental dan badan. Minyak pati lavender digunakan terutamanya dalam pembuatan kosmetik seperti syampu rambut, garam mandian,...

Latest News