Otlar (Türkçe)

Nirgundi: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Nirgundi (Vitex negundo) Nirgundi, beş yapraklı hayıt ağacı olarak da bilinen kokulu bir bitkidir.(HR/1) Vitex negundo, sarvaroganivarani olarak bilinir - Hint geleneksel tıbbındaki tüm rahatsızlıkların tedavisi. Kökler, ağaç kabuğu, yapraklar ve meyveler tıbbi olarak en yaygın kullanılanlardır. Bunlar, aralıklı ateş, susuzluk...

Tarihler: Sağlık Faydaları, Yan Etkiler, Kullanımlar, Dozaj, Etkileşimler

Tarihler (Phoenix dactylifera) Hurma, tarihler veya iyi bilinen khajur için başka bir isimdir.(HR/1) Karbonhidrat, potasyum, manganez ve demir açısından zengin olmasının yanı sıra bir dizi terapötik faydaya sahip olan lezzetli bir yenilebilir meyvedir. Hurma, sindirime yardımcı olan ve kabızlığı önleyen yüksek...

Kuchla: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Kuchla (Strychnos nux-vomica) Kuchla, tohumları en sık kullanılan kısım olan yaprak dökmeyen bir çalıdır.(HR/1) Güçlü bir kokuya ve acı bir tada sahiptir. Kuchla, kabızlığın önlenmesinin yanı sıra bağırsak hareketliliğini ve gastrointestinal süreçleri artırarak açlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Kan şekerini düşürmeye yardımcı...

Yasemin: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Yasemin (Resmi Jasminum) Chameli veya Malati olarak da bilinen Yasemin (Jasminum officinale), bir dizi rahatsızlığı tedavi etme kabiliyetine sahip kokulu bir bitkidir.(HR/1) Yasemin bitkisinin yaprakları, yaprakları ve kökleri Ayurveda'da faydalıdır ve kullanılır. Antioksidanların varlığı nedeniyle, yasemin kan kolesterol seviyelerinin düşürülmesine ve...

Harad: Sağlık Faydaları, Yan Etkiler, Kullanımlar, Dozaj, Etkileşimler

Harad (Chebula Terminali) Hindistan'da Harade olarak da bilinen Harad, çok sayıda Ayurveda sağlık yararına sahip bir bitkidir.(HR/1) Harad, saç dökülmesini önlemeye ve saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilecek harika bir bitkidir. Bunun nedeni, tümü kafa derisinin doğru beslenmesine katkıda bulunan C vitamini,...

Neem: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Neem (Azadirachta indica) Neem ağacının sağlık ve esenlik konusunda uzun bir geçmişi vardır.(HR/1) Neem ağacının sağlık ve esenlik konusunda uzun bir geçmişi vardır. Neem bitkisinin tamamı, çeşitli bulaşıcı bozuklukları tedavi etmek için kullanılabilir. Neem, akne, sivilce, deri döküntüleri ve alerjiler gibi...

Moringa: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Moringa (Moringa oleifera) Genellikle "davul çubuğu" veya "Yabanturpu" olarak bilinen Moringa, Ayurveda tıbbında önemli bir bitkidir.(HR/1) Moringa besin değeri açısından mükemmeldir ve bol miktarda bitkisel yağ içerir. Yaprakları ve çiçekleri çoğunlukla çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Moringa, sağlıklı kolesterolü yükselterek...

Daruharidra: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Daruharidra (Berberis aristata) Daruharidra, Ağaç Zerdeçal veya Hint Kızamık olarak da bilinir.(HR/1) Ayurvedik tıbbi sistemde uzun süredir kullanılmaktadır. Daruharidra'nın meyvesi ve sapı, tedavi edici özellikleri nedeniyle sıklıkla kullanılır. Meyve yenebilir ve yüksek C vitamini içerir. Daruharidra'nın iltihap önleyici ve sedef önleyici...

Shankhpushpi: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) Shyamaktanta olarak da bilinen Shankhpushpi, tıbbi özellikleri olan çok yıllık bir bitkidir.(HR/1) Hafif müshil özellikleri nedeniyle, sindirime ve kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Antidepresan özellikleri nedeniyle zihinsel sağlığı destekler ve depresyon tedavisine yardımcı olabilir. Ayurveda'ya göre Shankhpushpi, beyni...

Kokum: Sağlığa Faydaları, Yan Etkileri, Kullanımları, Dozu, Etkileşimleri

Kokum (Garcinia indica) Kokum, "Hint Tereyağı Ağacı" olarak da bilinen meyve veren bir ağaçtır.(HR/1) " Kokum ağacının meyveleri, kabukları ve tohumları da dahil olmak üzere tüm kısımları, çeşitli sağlık yararları sağlar. Körilerde, meyvenin kurutulmuş kabuğu tatlandırıcı bir bileşen olarak kullanılır. Kokum,...

Latest News