Gökşura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris), bağışıklık sistemini güçlendirici, afrodizyak ve gençleştirici etkileri nedeniyle popüler bir Ayurveda bitkisidir.(HR/1)
Bu bitkinin meyveleri inek toynaklarına benzediği için adı iki Sanskritçe kelimeden türetilmiştir: inek anlamına gelen 'Git' ve toynak anlamına gelen 'Aakshura'. Gokhshura, Ashwagandha ile...
Makhana (Euryale feroks)
Makhana, hem tatlı hem de tuzlu yemekler yapmak için kullanılan nilüfer bitkisinin tohumudur.(HR/1)
Bu tohumlar çiğ veya pişmiş olarak yenebilir. Makhana ayrıca geleneksel tıpta da kullanılmaktadır. Makhana'da proteinler, karbonhidratlar, lif, potasyum, demir ve çinko bol miktarda bulunur. Atıştırmalık...
Safed Müsli (Chlorophytum borivilianum)
Safed müsli olarak da bilinen beyaz müsli, yaygın olarak büyüyen beyaz bir bitkidir.(HR/1)
Aynı zamanda "Beyaz altın" veya "Divya aushad" olarak da bilinir. Safed müsli, cinsel performansı ve genel sağlığı artırmak için hem erkekler hem de kadınlar...
Himalaya Tuzu (Mineral Halit)
Ayurveda'da yaygın olarak Pembe tuz olarak bilinen Himalaya tuzu en göze çarpan tuzdur.(HR/1)
Tuzda yüksek oranda demir ve diğer mineraller bulunduğundan rengi beyazdan pembeye veya koyu kırmızıya kadar değişir. Kalsiyum, klorür, sodyum ve çinko, mevcut olduğuna inanılan...
Zencefil (Resmi Zencefil)
Hemen hemen her Hint ailesinde zencefil baharat, aroma verici madde ve bitkisel tedavi olarak kullanılır.(HR/1)
Güçlü terapötik özelliklere sahip mineraller ve biyoaktif maddeler bakımından yüksektir. Zencefil, metabolizmanın geliştirilmesine yardımcı olan gıda emilimini artırarak sindirime yardımcı olur. Sonuç olarak,...
Majuphal (Quercus Infectoria)
Meşe safraları, meşe ağacının yapraklarında oluşan majuphaldır.(HR/1)
Majuphala iki çeşittir: beyaz safra Majuphala ve yeşil safra Majuphala. Majuphal'in antioksidan ve antienflamatuar özellikleri, yara iyileşmesi için faydalı olmasını sağlar. Antibakteriyel özelliğinden dolayı cilt enfeksiyonu riskini en aza indirir. Ayrıca...
Kutaki (Picrorhiza kurrooa)
Kutaki, Hindistan'ın Kuzey-Batı Himalaya bölgesi ve Nepal'in dağlık bölgelerinde yetişen küçük, çok yıllık bir bitkidir ve hızla azalan yüksek değerli bir tıbbi bitkidir.(HR/1)
Ayurveda'da, başta rizomlar olmak üzere bitkinin yaprağı, kabuğu ve yer altı bileşenlerinin tedavi edici özelliklerinden...
Munakka (Asma Asması)
Munakka, yenilenme kapasitesi nedeniyle "Hayat Ağacı" olarak bilinir.(HR/1)
Hoş bir tada sahiptir ve genellikle tedavi amaçlı kurutulmuş meyve olarak kullanılır. Munakka'nın müshil özellikleri kabızlığı gidermeye yardımcı olur ve soğutma özellikleri asitliği azaltmaya yardımcı olur. Öksürük kesici ve rahatlatıcı...
Shea Yağı (Vitellaria paradoxa)
Shea Yağı, esas olarak batı ve doğu Afrika'nın vahşi doğasında bulunan Shea ağacının fındıklarından elde edilen katı bir yağdır.(HR/1)
Shea Yağı, cilt ve saç bakımlarında, losyonlarda ve nemlendiricilerde yaygın olarak bulunur. Shea Yağındaki antioksidanların varlığı, saç derisine...
Jivak (Malaxis acuminata)
Jivak, "Chyawanprash" yapmak için kullanılan poliherbal Ayurvedik formülasyon "Ashtavarga"nın önemli bir bileşenidir.(HR/1)
Yalancı ampulleri lezzetlidir, serinleticidir, afrodizyaktır, idrar söktürücüdür, antidizenteriktir, ateş düşürücüdür, toniktir ve kısırlık, seminal zayıflık, iç ve dış kanamalar, ishal, ateş, zayıflama, yanma hissi ve genel...
