تربوز (Citrullus lanatus)
تربوز موسم گرما کا ایک تازگی بخش پھل ہے جو غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے اور اس میں 92 فیصد پانی ہوتا ہے۔(HR/1)
یہ گرمی کے پورے مہینوں میں جسم کو نمی بخشتا ہے اور ٹھنڈا رکھتا ہے۔...
کریلا (Momordica charantia)
کریلا، جسے عام طور پر کریلا کہا جاتا ہے، ایک ایسی سبزی ہے جس میں علاج کی اہمیت ہے۔(HR/1)
اس میں غذائی اجزاء اور وٹامنز (وٹامن A اور C) زیادہ ہوتے ہیں، جو جسم کو بعض بیماریوں سے...
Bael (Aegle marmelos)
بیل، جسے "شیواڈوما" یا "لارڈ شیوا کا درخت" بھی کہا جاتا ہے، ہندوستان میں ایک مقدس درخت ہے۔(HR/1)
یہ ایک قیمتی دواؤں کی جڑی بوٹی بھی ہے جس میں روایتی ادویات میں مختلف قسم کے استعمال ہوتے ہیں۔...
اخروٹ (Juglans regia)
اخروٹ ایک اہم میوہ ہے جو نہ صرف یادداشت کو بہتر بناتا ہے بلکہ اس میں متعدد علاج کی خصوصیات بھی ہیں۔(HR/1)
اخروٹ میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز زیادہ ہوتے ہیں، جو کہ اہم صحت مند چکنائیاں ہیں...
بابول (Acacia nilotica)
بابول کو "شفا بخش درخت" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے کیونکہ اس کے تمام حصے (چھال، جڑ، مسوڑھ، پتے، پھلی اور بیج) مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔(HR/1)
آیوروید کے مطابق تازہ بابول...
کارنجا (پونگامیا پنناٹا)
کرنجا ایک دواؤں کی جڑی بوٹی ہے جو زیادہ تر جلد کے مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔(HR/1)
یہ قبض کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے کیونکہ یہ آنتوں کی حرکت کو بہتر بناتا...
چندر پربھا وتی
چندر کا مطلب ہے چاند، اور پربھا کا مطلب چمکتا ہے، اس لیے چندر پربھا وتی ایک آیورویدک تیاری ہے۔(HR/1)
مجموعی طور پر 37 اجزاء ہیں۔ چندر پربھا وتی پیشاب کے مختلف مسائل کے علاج میں فائدہ...
اشوکا (ساراکا آسوکا)
اشوکا، جسے اشوکا برکش بھی کہا جاتا ہے، ہندوستان کے قدیم ترین اور قابل احترام پودوں میں سے ایک ہے۔(HR/1)
اشوک کی چھال اور پتوں میں خاص طور پر علاج کے فوائد ہیں۔ اشوکا مختلف قسم کے امراض...
وجے سر (پیٹرو کارپس مارسپیم)
وجےسر ایک "رسیان" (دوبارہ جوان کرنے والی) جڑی بوٹی ہے جسے آیوروید میں کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے۔(HR/1)
اپنی ٹکٹا (کڑوی) خوبی کی وجہ سے، وجےسر کی چھال کا آیورویدک ذیابیطس کے انتظام میں اہم...
گاجر (Solanum xanthocarpum)
انڈین نائٹ شیڈ یا "یلو بیریڈ نائٹ شیڈ" کانٹاکاری کے دوسرے نام ہیں۔(HR/1)
یہ ایک اہم دواؤں کی جڑی بوٹی ہے اور آیورویدک دشمول (دس جڑیں) خاندان کا رکن ہے۔ جڑی بوٹی کا ذائقہ مضبوط اور سخت ہے۔...
