22-اردو

تلسی: صحت کے فوائد، ضمنی اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

تلسی (Ocimum sanctum) تلسی ایک مقدس جڑی بوٹی ہے جس میں شفا اور روحانی فوائد ہیں۔(HR/1) آیوروید میں اس کے متعدد نام ہیں، جن میں ""مدر میڈیسن آف نیچر"" اور "جڑی بوٹیوں کی ملکہ" شامل ہیں۔ تلسی کی اینٹی بیکٹیریل، اینٹی...

اننتمول: صحت کے فوائد، ضمنی اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

اننتمول (ہیمیڈیسمس انڈیکس) اننتمول، جس کا مطلب سنسکرت میں 'ابدی جڑ' ہے، سمندر کے کنارے اور ہمالیائی علاقوں میں اگتا ہے۔(HR/1) اسے ہندوستانی سرساپریلا بھی کہا جاتا ہے اور اس میں بہت ساری دواؤں اور کاسمیٹک خصوصیات ہیں۔ اننتمول کئی آیورویدک...

جیسمین: صحت کے فوائد، ضمنی اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

جیسمین (آفیشل جیسمین) جیسمین (Jasminum officinale) جسے چمیلی یا مالاتی بھی کہا جاتا ہے، ایک خوشبودار پودا ہے جس میں متعدد بیماریوں کا علاج کرنے کی صلاحیت ہے۔(HR/1) چمیلی کے پودے کے پتے، پنکھڑیوں اور جڑیں سب مفید ہیں اور آیوروید...

انااس: صحت کے فوائد، ضمنی اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

انناس (انناس) انناس کے نام سے مشہور انناس کو "پھلوں کا بادشاہ" بھی کہا جاتا ہے۔(HR/1) "مزید پھل کو مختلف روایتی طریقوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔ اس میں وٹامن اے، سی، اور کے کے ساتھ ساتھ فاسفورس، زنک، کیلشیم اور...

تریفلا: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

تریفلا ہریتاکی، بیبھیتاکی، اور املاکی تین پھل یا جڑی بوٹیاں ہیں جو تریفلا بناتے ہیں۔(HR/1) اسے آیوروید میں تریڈوشک راسائن کے نام سے جانا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ ایک دواؤں کا ایجنٹ ہے جو تین دوشوں...

چقندر: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعامل

چقندر (بیٹا ولگارس) چقندر، جسے اکثر 'بیٹ' یا 'چکنڈر' کہا جاتا ہے، ایک جڑ کی سبزی ہے۔(HR/1) فولیٹ، پوٹاشیم، آئرن، اور وٹامن سی جیسے اہم عناصر کی کثرت کی وجہ سے، اس نے حال ہی میں ایک سپر فوڈ کے طور...

برگد: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

برگد (فکس بینگلینسس) برگد کو ایک مقدس پودا سمجھا جاتا ہے اور اسے ہندوستان کا قومی درخت بھی تسلیم کیا جاتا ہے۔(HR/1) بہت سے لوگ اس کی پوجا کرتے ہیں، اور اسے گھروں اور مندروں کے ارد گرد لگایا جاتا ہے۔...

کیلا: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

کیلا (موسی پیراڈیسیکا) کیلا ایک ایسا پھل ہے جو کھانے کے قابل اور قدرتی توانائی بڑھانے والا بھی ہے۔(HR/1) اس میں پوٹاشیم اور میگنیشیم زیادہ ہے، اور کیلے کے پورے پودے (پھول، پکے اور کچے پھل، پتے اور تنے) میں دواؤں...

آملہ: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

آملہ (Emblica officinalis) آملہ، جسے عام طور پر انڈین گوزبیری کے نام سے جانا جاتا ہے،" ایک غذائیت سے بھرپور پھل ہے جو قدرتی طور پر وٹامن سی کا سب سے امیر ذریعہ ہے۔(HR/1) آملہ ایک ایسا پھل ہے جو ہاضمے...

گندم: صحت کے فوائد، مضر اثرات، استعمال، خوراک، تعاملات

گندم کے جراثیم (Triticum aestivum) گندم کا جراثیم گندم کے آٹے کی گھسائی کرنے والی ایک ضمنی پیداوار ہے اور یہ گندم کے دانے کا ایک جزو ہے۔(HR/1) ایک طویل عرصے سے اسے جانوروں کے چارے کے طور پر استعمال کیا...

Latest News