شتاوری (Asparagus racemosus)
شتاوری، جسے اکثر خواتین کے لیے موزوں جڑی بوٹی کے نام سے جانا جاتا ہے، ایک آیورویدک رسانا پودا ہے۔(HR/1)
یہ یوٹرن ٹانک کے طور پر کام کرتا ہے اور ماہواری کے مسائل میں مدد کرتا ہے۔ ہارمونل...
Tagar (Valeriana wallichii)
تاگر، جسے سوگندھابالا بھی کہا جاتا ہے، ہمالیہ میں رہنے والی ایک مفید جڑی بوٹی ہے۔(HR/1)
ویلریانا جٹامانسی تاگر کا دوسرا نام ہے۔ Tagar ایک ینالجیسک (درد کو دور کرنے والا)، اینٹی سوزش (سوزش کو کم کرنے والا)،...
ادرک (سرکاری ادرک)
عملی طور پر ہر ہندوستانی خاندان میں، ادرک کو مسالا، ذائقہ دار اجزاء، اور جڑی بوٹیوں کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔(HR/1)
یہ معدنیات اور بایو ایکٹیو مادوں میں زیادہ ہے جس میں طاقتور علاج...
آلو (سولانم ٹیوبروزم)
آلو، جسے اکثر آلو کے نام سے جانا جاتا ہے، دواؤں اور شفا بخش خصوصیات کا مکمل مجموعہ ہے۔(HR/1)
یہ ایک وسیع پیمانے پر کھائی جانے والی سبزی ہے کیونکہ اس میں مختلف قسم کے اہم عناصر ہوتے...
ہمالیائی نمک (معدنی ہیلائٹ)
آیوروید میں، ہمالیائی نمک، جسے عام طور پر گلابی نمک کہا جاتا ہے، سب سے نمایاں نمک ہے۔(HR/1)
نمک میں آئرن اور دیگر معدنیات کی زیادہ موجودگی کی وجہ سے اس کی رنگت سفید سے گلابی یا...
شنکھپشپی
شنکھپشپی، جسے شیاماکتانتا بھی کہا جاتا ہے، دواؤں کی خصوصیات کے ساتھ ایک بارہماسی جڑی بوٹی ہے۔(HR/1)
اس کی ہلکی جلاب خصوصیات کی وجہ سے یہ ہاضمے اور قبض سے نجات میں معاون ہے۔ اس کی اینٹی ڈپریسنٹ خصوصیات...
انار (Punica granatum)
انار، جسے آیوروید میں "دڈیما" بھی کہا جاتا ہے، ایک غذائیت سے بھرپور پھل ہے جو اپنے متعدد صحت کے فوائد کے لیے ہزاروں سالوں سے استعمال ہوتا رہا ہے۔(HR/1)
اسے بعض اوقات "خون صاف کرنے والا" بھی...
سدھ سہاگہ (بوریکس)
سدھ سہاگہ کو آیوروید میں تنکانہ اور انگریزی میں بوریکس کے نام سے جانا جاتا ہے۔(HR/1)
یہ کرسٹل کی شکل میں آتا ہے اور اس میں متعدد دواؤں کی خصوصیات ہیں جو کسی کی صحت کو بہتر بنانے...
Gloy (Tinospora cordifolia)
گیلوئے، جسے امرتا بھی کہا جاتا ہے، ایک جڑی بوٹی ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں معاون ہے۔(HR/1)
پتے دل کی شکل کے ہوتے ہیں اور پان کے پتوں سے مشابہ ہوتے ہیں۔ Giloy ذیابیطس کے...
بیر (پرونس ڈومیسٹیا)
بیر، جسے آلو بخارا بھی کہا جاتا ہے، موسم گرما کا ایک لذیذ اور رسیلا پھل ہے۔(HR/1)
کیونکہ بیر میں غذائی ریشہ زیادہ ہوتا ہے، ان کو آپ کی روزمرہ کی خوراک میں شامل کرکے قبض سے بچنے...
