2-中國傳統的）

胡蘆巴種子 (Trigonella foenum-graecum) 最常用的治療植物之一是胡蘆巴。(HR/1) 它的種子和粉末因其微甜和堅果味而被世界各地用作香料。因為它可以提高睾丸激素水平並增加精子數量，胡蘆巴對增強男性性健康非常有益。胡蘆巴種子可能對糖尿病患者有益，因為每天早餐前食用它們可以幫助降低血糖水平。由於其抗炎特性，胡蘆巴種子可以幫助減輕關節炎疾病的疼痛和腫脹。它還用於治療更年期後的月經來潮和陰道乾燥。胡蘆巴種子是蛋白質和菸酸的重要來源，有助於促進頭髮發育。種子可以與椰子油一起搗碎，製成糊狀物，每天兩次作為洗髮水塗抹在頭皮上。胡蘆巴籽霜也可用於保持皮膚水分。胡蘆巴種子會導致某些人出現腹瀉、腹脹和腸胃脹氣等胃腸道問題。 胡蘆巴種子也被稱為 :- Trigonella foenum-graecum、Methi、Menthe、Mente、Uluva、Mendium、Ventaiyam、Mentulu、Medhika、Peetbeeja 葫蘆巴種子是從 :- 植物 葫蘆巴種子的用途和好處:- 根據多項科學研究，葫蘆巴種子（Trigonella foenum-graecum）的用途和益處如下所述(HR/2) 糖尿病（1 型和 2 型） : 葫蘆巴種子已被證明可以降低患糖尿病的風險。在胡蘆巴種子中發現了半乳甘露聚醣和必需的氨基酸。半乳甘露聚醣降低血糖水平，而必需氨基酸提高胰島素水平。綜合起來，這有助於糖尿病的管理。小貼士： 1. 取 1-2 湯匙胡蘆巴種子混合在一起。 2. 在 1 杯水中煮 10 分鐘。 3. 使用過濾器將種子從水中濾出。 4.每天喝1-2杯胡蘆巴茶。 5. 這樣做 1-2 個月才能看到最好的好處。 男性不育 : 男性不育可能受益於胡蘆巴種子。葫蘆巴種子已被證明可以通過增加睾丸激素的產生和改善精子質量來提高性能力。因此，它可以幫助解決男性不育症和勃起功能障礙等其他性問題。小貼士： 1. 服用 1...

雪松 (Cedrus deodara) “眾神之木”，也稱為 Devdaru、Deodar 或 Himalayan Cedar，是 Devdaru 的流行名稱。(HR/1) 這種植物的整個生命週期都用於治療目的。 Devdaru 的祛痰特性有助於通過消除呼吸道粘液來減少咳嗽。由於其抗痙攣特性，它還可以通過增強呼吸道運動來幫助治療哮喘。 Devdaru 可能對糖尿病患者有益，因為它刺激胰島素分泌，有助於調節血糖水平。它還通過鎮靜心靈和改善睡眠模式來幫助治療失眠症。 Devdaru 油源自 Devdaru 植物，具有許多優點。由於其發汗（誘導出汗）特性，這種油可用於身體，通過促進出汗來減少發燒。由於其抗炎特性，可以將其施用於關節以治療包括與關節炎相關的炎症和不適在內的疾病。由於其抗菌和抗炎特性，Devdaru 油可用於預防感染和加速傷口癒合。由於其抗真菌特性，在皮膚上塗抹 Devdaru 葉膏有助於預防皮膚感染和瘙癢。 Devdaru 也被稱為 :- Cedrus deodara, Surabhuruha, Amaradaru, Devakastha, Daru, Suradaru, Shajar Tuljeen, Devdaroo, Deodar, Himalayan Cedar, Devdar, Teliyo Devdar, Devdaroo,...

阿加魯 (Aquilaria agallocha) Agaru，有時被稱為“Oud”，更常見的是蘆薈木或沉香木，是一種常綠植物。(HR/1) 它是一種有價值的香味木材，用於製造香和香水工業。它有強烈的氣味和苦味。 Agaru 的抗炎特性有助於通過減輕疼痛和炎症來控制關節不適和類風濕性關節炎。根據阿育吠陀的說法，由於其 Vata 平衡特性，定期用 Agaru 油按摩關節可以幫助您擺脫關節疼痛。由於其 Ushna（熱）效力和 Kapha 平衡特性，使用 Agaru 粉和蜂蜜可能有助於消除呼吸道中多餘的粘液並控制支氣管炎。Agaru 的抗氧化特性可能有助於保護肝臟免受自由基損傷，其抗炎症特性可能有助於緩解肝臟炎症。由於其 Ropan（癒合）質量，瓊脂油可與椰子油一起用於治療濕疹等皮膚病。 阿加魯也被稱為 :- Aquilaria agallocha、Lauha、Krmija、Agarkashtha、Agar Chandan、Eagle Wood、Agar、Krishna Agaru、Akil、Ooda、Pharsi、Akil kattai、Ood Agaru 獲得自 :- 植物 Agaru的用途和好處:- 根據多項科學研究，Agaru (Aquilaria agallocha) 的用途和益處如下所述(HR/2) 咳嗽和感冒 : 當您咳嗽或感冒時，Agaru 是一種很好的草藥。 Agaru 可鎮咳、消除粘液、疏通呼吸道，讓患者呼吸順暢。這是因為它能夠平衡 Kapha dosha。一個。取四分之一到半茶匙的 Agaru 粉。灣。將其與蜂蜜混合，作為午餐和晚餐之間的零食食用。灣。每天這樣做，直到您不再有咳嗽或感冒的症狀。 ...

粗糖（Saccharum officinarum） 粗糖通常被稱為“古達”，是一種健康的甜味劑。(HR/1) Jaggery 是一種由甘蔗製成的天然糖，清潔、營養豐富且未經加工。它保留了礦物質和維生素的天然益處。它有固體、液體和粉末形式。粗糖以產生熱量和為人體提供即時能量而聞名。它起到清潔劑和幫助消化的作用，特別有利於治療便秘。 粗糖也被稱為 :- Saccharum officinarum, Guda, Bella, Sarkara, Vellam, Bellam 粗糖是從 :- 植物 粗糖的用途和好處:- 根據多項科學研究，Jaggery（Saccharum officinarum）的用途和益處如下所述(HR/2) 消化不良 : 消化不良是由於所食用的食物消化不充分引起的。 Agnimandya 是消化不良（消化火弱）的主要原因。由於其 Ushna（熱）品質，粗糖有助於增加 Agni（消化火）並幫助消化。 要緩解消化不良，請取一塊約 2-3 英寸長的粗糖。灣。每天飯後服用，以幫助消化並加快消化過程。 食慾不振 : 食慾不振與阿育吠陀中的 Agnimandya（消化不良）有關。 Vata、Pitta 和 Kapha doshas 的增加以及一些心理狀況會導致食慾不振。這會導致食物消化效率低下，胃內胃液釋放不足，導致食慾不振。由於其 Ushna（熱）品質，粗糖有助於增強 Agni（消化火）並促進飢餓感。根據阿育吠陀，它也可以用作消化興奮劑和開胃菜。 貧血 : 貧血是由於缺乏血紅蛋白而導致血液攜氧能力下降的一種疾病。貧血，在阿育吠陀中也稱為 Pandu，是一種由不平衡的...

甘草（Glycyrrhiza glabra） 甘草，也被稱為 Mulethi 或“甜木”，是一種非常強大和有效的藥草。(HR/1) 甘草根具有令人愉悅的香味，用於調味茶和其他液體。直接食用甘草根可以治療咳嗽和喉嚨痛。由於其抗潰瘍、抗氧化和抗炎特性，它還可以幫助解決消化問題，如胃潰瘍和胃灼熱。甘草也可以用來增強能量和對抗疲勞。甘草可能有助於治療口腔問題，如口腔潰瘍和牙菌斑。由於其癒合和冷卻特性，甘草粉和蜂蜜的混合物可能有助於治療口腔潰瘍。甘草粉還可以幫助改善皮膚的質地和顏色。過量食用甘草可能會導致某些人噁心和頭痛。 甘草也被稱為 :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshtamadhu, Atimadhura, Multhi, Irattimadhuram, Jatimadhu, Jastimadhu, Athimaddhura , Asl-us-sus 甘草是從 :- 植物 甘草的用途和好處:- 根據多項科學研究，甘草（Glycyrrhiza glabra）的用途和益處如下所述(HR/2) 咳嗽 : 甘草粉有助於治療喉嚨痛、咳嗽和呼吸道粘液過多。它還有助於粘液的鬆動和咳嗽。 甘草的 Ropan（癒合）和祛痰特性使其對喉嚨痛、喉嚨刺激、咳嗽和支氣管炎有益。 ...

Bhringraj (Eclipta alba) Kesharaj，意思是“頭髮的統治者”，是 Bhringraj 的另一個名字。(HR/1) 它富含蛋白質、維生素和抗氧化劑，所有這些都有助於身體對抗疾病。 Bhringraj 油有助於促進頭髮生長並減緩衰老過程。這是因為 Bhringraj 有多種營養物質可以滋養頭髮和頭皮。根據阿育吠陀的說法，Bhringraj 汁可以使皮膚恢復活力，因此有助於減少衰老跡象，例如細紋、皺紋和皮膚不均勻。由於其抗菌特性，bhringraj 粉末還可用於治療皮膚感染與載體油（如椰子油）結合使用時會引起過敏。由於其抗氧化和抗炎特性，用水服用 Bhringraj 粉可以幫助調節膽固醇水平。由於其保肝和抗氧化特性，它還可以保護肝細胞免受自由基損傷。由於其利尿特性，使用粉末形式的 Bhringraj 葉子可增強尿液的產生，因此有助於治療泌尿系統並發症。可能會引起胃病由於其抗痙攣特性，Bhringraj 還可用於治療胃腸道疾病的症狀（如腹瀉和腹瀉）痢疾），例如胃、腸或膀胱的收縮或痙攣。最好堅持 Bhringraj 的建議劑量，因為過多會導致胃部問題。 Bhringraj 也被稱為 :- Eclipta alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata Bhringraj...

芥末油（白菜原味） 芥末油，也稱為 Sarso ka Tel，是從芥菜籽中提取的。(HR/1) 芥末油是每個廚房中最普遍的成分，並因其營養品質而備受讚譽。芥末油含有對人體健康有益的抗氧化劑、抗病毒、抗癌和抗菌特性。這些治療特性有助於治療代謝損傷、衰老、癌症、心血管、神經和炎症性疾病，例如阿爾茨海默氏症、精神分裂症和帕金森氏症。 芥末油也被稱為 :- Brassica campestris, Sariah, Sarishaa, Sarasiya Tail, Kaduva Tela, Saasve, Saasive enne, Kadukuenna, Shirsiche Tela, Sorisha Tela, Sarso ka Saka, Kaduguennai, Aavanune, Rogana Sarsafa 芥子油取自 :- 植物 芥末油的用途和好處:- 根據多項科學研究，芥子油（Brassica campestris）的用途和益處如下所述(HR/2) ...

Isabgol (Plantago ovata) 洋車前子殼，俗稱 isabgol，是一種膳食纖維，有助於糞便生成並促進通便。(HR/1) 它是最常用的便秘家庭療法之一。 Isabgol 通過提供飽腹感和防止暴飲暴食來幫助減肥。它也對糖尿病人有益，因為它有助於控制血糖水平。 Isabgol 的攝入量對痔瘡有益，因為它可以使大便變大並避免便秘。它的抗炎特性也有助於緩解痔瘡中的炎症。由於其抗炎特性，當與蘆薈凝膠一起塗抹在皮膚上時，isabgol 有助於治療粉刺和粉刺。 Isabgol 外殼應與溫牛奶或水一起食用，最好在睡前食用。應避免過量使用 Isabgol，因為它可能會導致腹痛、稀便和腹瀉等問題。 Isabgol 也被稱為 :- Plantago ovata, Ispagul, Isabgul, Bartang, Isabagolu, Umto, Urthamujirum, Ghora jeeru, Ishakol, Ishapupukol, Ispagola vittulu, Ispagala, Isphagula, Eshopgol, 洋車前子, 金發洋車前子, Bazrequatuna, Bazrekatima, Isphaghol, Isparjah, Ispoghul, Aspsgol,...

Ber (Ziziphus mauritiana) Ber，在阿育吠陀中也被稱為“Badara”，是一種美味的水果，也是治療各種疾病的有效草藥。(HR/1) 這種水果富含維生素C、B1和B2。由於纖維和維生素 C 的存在，Ber 種子粉或 Ber 茶可能有助於減輕體重，這兩者都有助於身體新陳代謝，從而促進消化。 Ber（棗子）的食用對糖尿病患者也有好處，因為它可以降低血糖水平，最大限度地降低糖尿病相關問題的風險。Ber 的瀉藥特性有助於通過定期食用刺激腸蠕動來緩解便秘。 Ber葉具有解熱（降低發燒）的特性，可以外用以減輕發燒。由於其抗氧化和強癒合特性，ber 水果粉還可以以面膜的形式用於面部，以幫助治療皮膚感染和改善傷口癒合。如果您咳嗽或感冒，應避免使用 Ber，因為它具有冷卻效果。如果您的消化系統不佳，請避免攝入過多的 Ber，因為它難以消化，會導致腹部不適和胃痛。 Ber也被稱為 :- Ziziphus mauritiana, Phenilm, Badara, Bhr, Barkoli, Beir, Yalachi, Mallelentha, Beer, Veer, Ildei, Elandi, Regu chettu, Bayar, Kul, Kol beir, Bor, Boriche jhad, 印度棗, 印度櫻桃李,...

檸檬草（檸檬香茅） 在阿育吠陀中，檸檬草被稱為 Bhutrin。(HR/1) 它經常被用作食品領域的調味添加劑。檸檬草的抗氧化和抗炎特性有助於通過降低壞膽固醇和控制血壓來維持血液中的膽固醇水平。檸檬草茶 (kadha) 有利於減肥，因為它可以消除體內毒素並促進新陳代謝。由於其抗炎特性，將檸檬草油與橄欖油或椰子油等載體油結合使用有助於緩解疼痛和腫脹。由於其抗真菌特性，這種藥物也可用於治療頭皮屑。為避免刺激和過敏，檸檬草油應始終用杏仁、椰子或橄欖油等載體油稀釋後使用。 檸檬草也被稱為 :- Cymbopogon citratus, Bhutrin, Bhutik, Chatra, Hari chai, Agni ghass, Majigehulu, Purahalihulla, Oilcha, Lilacha, Lilicha, Karpurappilu, Chippagaddi, Nimmagaddi, Khawi, Gandhabena, Shambharapulla, Gandhabena, Shambharapula, Mirvacha, 西印度檸檬草, 梅麗莎草, Hirvacha、Haona、Chae kashmiri、Jazar masalaam 檸檬草是從 :- 植物 檸檬草的用途和好處:- 根據多項科學研究，檸檬草（檸檬香茅）的用途和益處如下所述(HR/2) 高膽固醇 : 檸檬草有助於控製過高的膽固醇水平。它可以減少體內有害膽固醇的含量。它含有抗炎和抗氧化特性。結果，降低了膽固醇相關問題的風險。 Pachak Agni...