Suddh Suahaga (붕사)
Suddh Suahaga는 Ayurveda에서 Tankana로, 영어로 Borax로 알려져 있습니다.(HR/1)
그것은 결정 형태로 제공되며 건강 개선에 도움이 될 수 있는 많은 의학적 특성을 가지고 있습니다. Ayurveda에 따르면 꿀을 함유한 Suddh Suhaga bhasma는 Ushna 및 Kapha 균형 특성으로 인해 점액을 방출하여...
우라드 달(Vigna mungo)
영어로 Urad dal은 Black gramme으로, Ayurveda에서는 Masha로 알려져 있습니다.(HR/1)
그것은 다양한 의료 목적을 위해 의학의 아유르베다 시스템에서 활용됩니다. 그것은 영양의 좋은 공급원이며 더 활력을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 우라드달에는 소화를 돕는 섬유질이 많이 함유되어 있습니다. 완하제...
히말라야 소금(미네랄 암염)
아유르베다에서는 흔히 핑크솔트로 알려진 히말라야 소금이 가장 뛰어난 소금입니다.(HR/1)
소금에 철과 기타 미네랄이 많이 함유되어 있기 때문에 그 색조는 흰색에서 분홍색 또는 짙은 빨간색까지 다양합니다. 칼슘, 염화물, 나트륨 및 아연은 존재하는 것으로 여겨지는 84가지 미네랄 중 하나입니다. 몸에...
당근(Daucus carota)
당근은 생으로 먹거나 익혀서 먹을 수 있는 다재다능한 뿌리 채소입니다.(HR/1)
색조는 주로 주황색이지만 보라색, 검은색, 빨간색, 흰색 및 노란색 변형도 있습니다. 생 당근은 식이 섬유가 풍부하기 때문에 규칙적인 식단에 당근을 포함하면 소화 문제를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다....
바나나(Musa paradisiaca)
바나나는 먹을 수 있고 천연 에너지 부스터인 과일입니다.(HR/1)
칼륨과 마그네슘이 풍부하고 전체 바나나 식물(꽃, 익은 과일과 덜 익은 과일, 잎, 줄기)은 약효가 있습니다. 바나나는 에너지 수준을 높이는 데 도움이 되어 체력과 성 건강을 향상시킵니다. 덜 익은 녹색 바나나를 섭취하면...
툴시(Ocimum sanctum)
툴시는 치유와 영적 혜택을 주는 신성한 허브입니다.(HR/1)
아유르베다에는 "자연의 어머니 약" 및 "허브의 여왕"을 포함하여 다양한 이름이 있습니다. Tulsi 잎 몇 개를 꿀과 함께 섭취하면 기침과 감기를 완화하는 동시에 면역 건강도 향상됩니다. Tulsi 차는 이완 효과가 있으며 매일 섭취할...
브라흐미(바코파 모니에리)
브라흐미(브라흐마 경과 사라스와티 여신의 이름에서 유래)는 기억력 향상으로 가장 잘 알려진 다년생 허브입니다.(HR/1)
브라미 잎을 우려내어 만든 브라미 차는 기도에서 점액을 제거하고 호흡을 쉽게 만들어 감기, 가슴 막힘, 기관지염 치료에 도움이 됩니다. 항염증 특성은 또한 목구멍과 호흡기의 불편함과 염증을...
Kuchla (Strychnos nux-vomica)
Kuchla는 씨앗이 가장 일반적으로 사용되는 부분인 상록 관목입니다.(HR/1)
강한 냄새와 쓴맛이 있습니다. Kuchla는 장의 운동성과 위장 과정을 촉진하고 변비를 예방하여 배고픔 개선에 도움이 될 수 있습니다. 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 되는 특정 요소가 있기 때문에 당뇨병 환자에게...
Hadjod(Cissus quadrangularis)
Bone Setter라고도 알려진 Hadjod는 고대 인도 허브입니다.(HR/1)
Ayurveda에 따르면 페놀, 탄닌, 카로티노이드 및 비타민 C와 같은 항산화제가 함유되어 있기 때문에 골절 치유 능력으로 잘 알려져 있습니다. 아유르베다에 따르면 하조드 주스는 우유 한 컵과 함께 먹으면 치유에 도움이 됩니다 Sandhaniya(파쇄된...
호박(Cucurbita maxima)
호박(비터 멜론이라고도 함)"은 건강을 유지하는 데 도움이 되는 비타민, 미네랄 및 항산화제가 풍부하기 때문에 자연에서 가장 유익한 약용 야채 중 하나입니다.(HR/1)
호박은 체내 인슐린 분비를 증가시켜 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있습니다. 면역력 강화에 좋은 채소이기도 합니다. 식물의 모든...
