10-日本

ステビア: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

ステビア(Stevia rebaudiana) ステビアは、何千年もの間甘味料として使用されてきた小さな多年生の低木です.(HR/1) また、さまざまな医療上の理由で使用されます。ステビアは、その抗酸化特性により、インスリン産生を促進するため、糖尿病患者にとって優れた甘味料です.低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。ステビアは、抗酸化作用と肝保護作用があるため、肝臓にも良い.ステビアは、肌を引き締めて輝かせるのに役立つ抗しわ特性を持っているため、肌に役立ちます.その抗菌性と抗炎症性の特性は、湿疹の治療と傷の治癒に役立ちます.一部の過敏症の人は、ステビアによるアレルギー反応やかゆみを伴う発疹を経験する可能性があるため、使用する前に医師に相談することをお勧めします. ステビアは別名 :- ステビア レバウディアナ、スウィート リーフ、スウィート ハニー リーフ。 ステビアは :- 工場 ステビアの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、ステビア (Stevia rebaudiana) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 糖尿病 : ステビアの抗糖尿病特性は、糖尿病の管理に役立つ可能性があります。ステビアのクロロゲン酸は、グリコーゲンからグルコースへの変換を遅らせます。また、ブドウ糖の吸収が減少するため、インスリンの分泌が増加します。これを一緒に行うと血糖値が下がります。 高血圧症 : ステビアは、高血圧の管理に役立つ可能性があります。収縮した動脈を弛緩させ、心臓への血液と酸素の循環を高め、血圧を下げます。血圧が高すぎる 心臓病 : ステビアのグリコシドの存在は、心臓病の管理に役立ちます。超低密度リポタンパク質 (VLDL) および低密度リポタンパク質 (LDL) 濃度は、グリコシド (LDL または悪玉コレステロール) によって減少します。低 LDL コレステロール値は、心臓病のリスクを低下させます。 減量 : ステビアはカロリーが低いため、減量に役立つ可能性があります。その結果、通常のお菓子をステビアに置き換えると、消費カロリーが少なくなり、減量と管理につながります. ...

ほうれん草: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

ほうれん草(Spinacia oleracea) ほうれん草は、最も広く入手可能で消費されている緑色野菜の 1 つであり、特に鉄に関して重要な栄養成分を含んでいます。(HR/1) ほうれん草は鉄分が豊富なので、定期的に食べると貧血に役立ちます。また、減量に役立つ飲み物として飲むこともできます。ほうれん草は、血糖値のコントロールに役立つため、糖尿病患者にも有益な場合があります.ほうれん草は、ピチラ (粘着性) の性質があるため、アーユルヴェーダでは髪の乾燥や抜け毛を治療するのに役立つと考えられています。ほうれん草のシーター(冷却)とローパン(治癒)の特性により、日焼けした肌にほうれん草のペーストやジュースを塗ると、治癒するのに役立ちます. ほうれん草は別名 :- Spinacia oleracea、パラク、とげのあるほうれん草、パラカ ほうれん草は :- 工場 ほうれん草の用途とメリット:- いくつかの科学的研究によると、ほうれん草 (Spinacia oleracea) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 倦怠感 : 十分な科学的データが不足しているにもかかわらず、ほうれん草は慢性疲労の治療に効果があるかもしれません. 脱毛 : ほうれん草は抜け毛を防ぎ、髪の成長を促進します。これは、皮脂の生成を助けるピチラ (粘着性) 機能によるものです。皮脂は髪に潤いを与え、自然な髪の成長を促進します。 1. ほうれん草の葉と水を混ぜてペーストを作ります。 2. 少なくとも 2 ~ 3 時間、頭皮にマッサージします。 3.ハーブシャンプーを使用して、真水で洗います。 4. 抜け毛を防ぐために、週に 1 ~ 2 回行います。 ...

シラジット: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シラジット (Asphaltum punjabinum) シラジットは、淡い茶色から黒っぽい茶色までの色合いのミネラルベースの抽出物です.(HR/1) 粘り気のある物質でできており、ヒマラヤの岩石に含まれています。シラジットには、腐植、有機植物成分、フルボ酸がすべて含まれています。銅、銀、亜鉛、鉄、鉛など、84 種類以上のミネラルが含まれています。シラジットは、エネルギーレベルを高めながら、性的スタミナを高める健康強壮剤です.これは、糖尿病関連の慢性疲労、疲労、無気力、および疲労の管理に役立ちます.シラジットは、テストステロンレベルと男性の生殖能力を高めることが示されています.また、貧血や記憶喪失にも役立ちます。 シラジットは別名 :- アスファルト パンジャビナム、ブラック ビチューメン、ミネラル ピッチ、メミヤ、シラジャト、シラジャトゥ、シラジャトゥ、カンマンダム、サイレヤ シラジャ、シラダトゥジャ、シラマヤ、シラスウェダ、シラニリヤサ、アスマジャ、アスマジャトゥカ、ギリジャ、アドリア、ガイレヤ シラジットはから得られます :- 金属・鉱物 シラジットの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、シラジット (Asphaltum punjabinum) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 倦怠感 : 体の細胞が十分なエネルギーを作らないと、疲れてしまいます。シラジットは、身体能力を向上させ、疲労を和らげる若返り剤です。これは、細胞内のミトコンドリアによるエネルギー産生を助けるフルボ酸とフミン酸の存在によるものです。 シラジットは、日常生活における疲労を管理するのに役立ちます。疲労感とは、疲労感、脱力感、またはエネルギーの欠乏です。疲労はアーユルヴェーダでは「クラマ」と呼ばれ、カパ ドーシャの不均衡によって引き起こされます。シラジットのバーリャ (強化) とラサヤナ (若返り) の性質は、疲労を和らげるのに役立ちます。また、カパのバランスをとることで疲労を軽減します。 1. 食後、シラジット 1 カプセルをぬるま湯で服用します。 2. 最良の効果を得るには、これを 1 日 1 回、2 ~ 3 か月続けてください。 アルツハイマー病 : シラジットは、アルツハイマー病のリスクを低下させることが示されています。アミロイドベータタンパク質と呼ばれる分子の産生がアルツハイマー病患者で増加し、その結果、脳内にアミロイドプラークまたはクラスターが作成されます.研究によると、シラジットのフルボ酸は、脳内のアミロイド斑の生成を防ぐのに役立ちます.その結果、シラジットは有望なアルツハイマー病の治療薬になる可能性があります。 アルツハイマー病は、年を取るにつれて人々に影響を与える不可逆的な神経疾患です。記憶喪失と行動変化は、アルツハイマー病の...

Shikakai: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シカカイ(シカカイ) 髪のための果物を意味するシカカイ」は、インドのアーユルヴェーダ医学の成分です。(HR/1) 抜け毛やフケの予防にとても良いハーブです。その洗浄および抗真菌特性により、シカカイは単独で、またはシャンプーとしてリータおよびアムラと組み合わせて使用 して、脱毛を管理し、ふけを防ぐことができます.髪にツヤを与え、白髪を防ぎます。アーユルヴェーダによると、シカカイ パウダーをローズ ウォーターまたはハチミツと混ぜて傷に塗ると、ローパン (治癒) とシーター (冷却) の特性により、より迅速な治癒が促進されます。そのレチャナ (下剤) 特性により、シカカイ注入は便秘に役立ちます。カシャヤ(収斂)特性により、出血パイルにも役立ちます。 " シカカイとも呼ばれる :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Kachuai, Pasoi tenga...

Sheetal Chini: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シータル・チニ(パイパー・クベバ) カバブチニとしても知られるシータル チニは、関節に根を張ったアッシュ グレーの登山用の茎と枝を持つ木質のクライマーです。(HR/1) 乾燥した、完全に熟しているが熟していない果実は、薬として使用されます。果実はスパイシーで香ばしい香りと、辛くて苛性の風味があります。麻酔薬、駆虫薬、抗喘息薬、制吐薬、抗炎症薬、防腐薬、食欲増進薬、芳香薬、収斂薬、強心薬、駆風薬、利尿薬、通経薬、去痰薬、若返り薬、胃薬、発熱薬は、生理活性成分の薬理学的特性の一部です。急性鼻炎、無月経、食欲不振、喘息、心臓衰弱、カタル、慢性気管支炎、頭痛、咳、膀胱炎、下痢、黄疸、赤痢、炎症、および蕁麻疹は、これらの特質で治療できる障害の一部です。 シータル チニは、としても知られています。 :- Piper Cubeba, Kankolaka, Cinosana, Cinatiksna, Kakkola, Kankolika, Kakkol, Kababcheni, Kahabchini, Sugandhamaricha, Cubebs, Tailed Pepper, Chanakabab, Chinikabab, Kababchini, Gandhamenasu, Balamenasu, Kushfal, Cheenamulaku, Takkolam, Valmulaku, Kankol, Sardchini, Vaali milaku 、ヴァルミラグ、チャラヴァミリヤル、トカミリヤル シータルチニはから入手できます :- 工場 シータルチニの用途と効果:- いくつかの科学的研究によると、Sheetal Chini (Piper Cubeba) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) ...

シアバター: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シアバター (Vitellaria paradoxa) シアバターは、西アフリカと東アフリカの荒野で主に見られるシアの木の実から得られる固形脂肪です。(HR/1) シアバターは、スキンやヘア トリートメント、ローション、モイスチャライザーに広く使用されています。シアバターに含まれる抗酸化物質により、頭皮に塗布すると切れ毛が減少します。シアバターはアンチエイジング効果をもたらし、肌細胞の再生を刺激しながら肌を柔らかくします。ビタミンEが含まれているため、極寒の季節や夏の季節に定期的にシアバターを唇に塗布すると、唇が柔らかく潤いを保ちます.シアバターの抗炎症特性は、炎症を抑えることで関節炎の治療に役立ちます.少量のシアバターを食べることは安全ですが、筋肉痛の痛みを和らげるのに役立つ鎮痛特性も含まれています.少量のシアバターを食べることは安全ですが.ただし、過剰なシアバターの消費は避けるか、シアバターを使用する前に医師に相談する必要があります.少量のシアバターを食べることは安全ですが. シアバターとしても知られる :- ビテラリア・パラドクサ シアバターは :- 工場 シアバターの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、シアバター(Vitellaria paradoxa)の用途と利点は以下のように言及されています(HR/2) 花粉症 : 花粉症は、シアバターの使用から恩恵を受ける可能性があります.ある研究によると、シアバターを鼻にこすりつけると、気道の閉塞が解消され、呼吸が促進されます。これは、花粉症の症状の治療に役立ちます。 炎症やかゆみを伴う皮膚の状態 : シアバターの抗炎症特性は、皮膚の炎症の管理を助けます。炎症性メディエーターを抑制する特定の成分があります。シアバターを含むローションを塗布することで、皮膚疾患に伴う不快感や炎症を軽減することができます。 筋けいれん : シアバター ローションは、体の炎症やこわばりの原因となる筋肉痛や痛みを和らげます。その抗炎症作用と鎮痛作用は、筋肉の炎症と痛みを軽減するのに役立ちます. 関節炎 : その抗炎症特性のために、シアバターは関節炎の症状の管理に役立つ可能性があります.炎症性タンパク質の働きを止める化合物が含まれています。その結果、関節炎の痛みと腫れが軽減されます。 虫の刺し傷 : ビタミン A が存在するため、シアバターには強力な治療効果があります。治癒を促進し、虫刺されなどによる皮膚アレルギーを緩和します。 副鼻腔炎 : 点鼻薬の形で服用すると、シアバターは鼻づまりを緩和するのに役立ちます.その抗炎症特性は、鼻腔の刺激を和らげるのに役立ちます。鼻から粘液を取り除き、副鼻腔をきれいにするのに役立ちます。 皮膚疾患 : シアバターの保湿と治癒特性は、皮膚の傷跡の管理に役立ちます.軟膏に使用すると、皮膚を柔らかくし、落ち着かせる皮膚軟化剤として機能します。 ...

シャタバリ:健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シャタバリ(アスパラガス・ラセモサス) 女性に優しいハーブとしてよく知られるシャタバリは、アーユルヴェーダのラサヤナ植物です。(HR/1) 子宮強壮剤として機能し、月経の問題に役立ちます。ホルモンバランスをコントロールすることで、乳房の成長を改善し、母乳の生産を促進します。シャタバリはテストステロンのレベルを高めるため、男性にも適しています.血糖値のコントロールに役立つため、糖尿病患者に有益である可能性があります。アーユルヴェーダによると、シャタバリはその抗酸化特性により、記憶にも役立つ可能性があります。月経前症候群の症状は、シャタバリパウダーを牛乳または蜂蜜と一緒に1日2回服用することで緩和できます.シャタバリパウダーをミルクまたはハチミツと混ぜて肌に塗ると、しわを減らすことができます.ココナッツオイルと一緒に使用すると、傷の治癒を助けることができます.シャタバリは消化不良の人にはお勧めできません。 なぜなら、それは本質的にグル (重い) であり、消化に時間がかかる可能性があるためです. シャタバリは別名 :- アスパラガス・ラセモサス、アスパラガス、マジゲ・ガッデ、サダヴァレ、サトムル、サタムリ、サインサーベル、サトムーリ、サタヴァリ、ヌンガレイ、バリ、パーリ、チョッタ・ケル、シャカクル、シャカクル。 シャタバリは :- 工場 シャタバリの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、シャタバリ(アスパラガス・ラセモサス)の用途と利点は以下のように言及されています(HR/2) 月経前症候群 : シャタバリは、月経前症候群 (PMS) の症状に役立つ可能性があります。特定のホルモンの変化がこれらの症状を引き起こします。これらの要因は、女性の行動、感情、身体の健康に影響を与えます。シャタバリはホルモンバランスを整えます。女性がこれらの変化のバランスをとるのを助けるのは、活力を与える強壮剤です. PMS は、月経前に発生する身体的、精神的、および行動上の問題のサイクルです。アーユルヴェーダによると、不均衡なヴァータとピッタは体中の多数の経路を循環し、PMS 症状を引き起こします。 PMS の症状は、シャタバリを使用することで軽減できます。これは、シャタバリのヴァータとピッタのバランスの取れた性質によるものです。ヒント: 1. 小さじ 4 分の 1 から 2 分の 1 杯のシャタバリ パウダーを用意します。 2. 1 日 2 回、昼食と夕食後に牛乳または蜂蜜と一緒に服用してください。 不正出血 : シャタバリは、子宮出血と重度の月経の流れの治療に役立つ可能性があります。子宮の主要な強壮剤として働きます。月経周期のバランスと強化を助けます。 シャタバリは、異常な子宮出血など、女性の婦人科の問題を治療するために使用される一般的な植物です.アーユルヴェーダでは、Raktapradar は異常な子宮出血または重度の月経出血を指します。ピッタドーシャの悪化が原因です。シャタバリは、悪化したピッタのバランスをとることにより、子宮出血と過度の月経出血を調節します。これはシーター(冷たい)性質によるものです。シャタバリのラサヤナ (若返り) 機能は、ホルモンの不均衡の回復にも役立ちます。ヒント:...

シャンクプシュピ: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シャンクプシュピ (Convolvulus pluricaulis) シャマクタンタとしても知られるシャンクプシュピは、薬効のある多年生ハーブです。(HR/1) 軽度の下剤作用があるため、消化と便秘の緩和に役立ちます。その抗うつ特性のために、精神的健康を促進し、うつ病の治療に役立つ可能性があります.アーユルヴェーダによると、シャンプシュピは脳をリラックスさせ、ストレスや不安を和らげるのに役立ちます. Medhya (知性を助ける) 機能により、脳の強壮剤として機能することで記憶力も向上させます。シャンクプシュピの錠剤とカプセルは、精神的パフォーマンスを向上させるためにも利用できます.シャンクプシュピのラサヤナ (若返り) 特性は、しわの管理と老化の防止に役立つ可能性があります。ローパン(治癒)機能により、シャンクプシュピパウダーを皮膚に使用すると、にきびや傷の治癒に役立ちます.ラサヤナ(若返り)特性があるため、頭皮と髪にシャンクプシュピ オイルを使用すると、抜け毛を防ぎ、髪の成長を促進します。 シャンプシュピは別名 :- Convolvulus pluricaulis、Shyamakranta、Syamakranta、Visnukranta、Speedwheel、Sankhaholi、Vishnukarandi、Vishnukranti、Krsnakranti、Shankavall、Vishnukrantha、Krishna-enkranti、Erravishnukaraantha シャンクプシュピは :- 工場 シャンクプシュピの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、シャンクプシュピ (Convolvulus pluricaulis) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) メモリ不足 : Shankhpushpi の Medhya (知性向上) 特性は、記憶力と集中力のレベルを高めます。 不眠症 : シャンクプシュピのヴァータ バランスとメディヤの資質は、心を落ち着かせてストレスや不眠症をコントロールするのに役立ちます。 てんかん : シャンクプシュピのメディヤとラサヤナの特性は、てんかんやその他の精神疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。 消化不良と便秘 : 適度な緩下作用があるため、シャンクプシュピは消化を助け、便秘、黄疸、赤痢、消化不良などの胃腸の問題を処理します。 抗しわ...

シャルパルニ:健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

シャルパルニ (Desmodium gangeticum) シャルパルニは苦みと甘みがあります。(HR/1) この植物の根は、有名なアーユルヴェーダ薬であるダスムーラの成分の 1 つです。シャルパルニアの解熱特性は、発熱の管理に役立ちます。気管支拡張作用と抗炎症作用があるため、呼吸気道を弛緩させて炎症を軽減するため、気管支炎などの呼吸器疾患にも有益です。これにより、空気が気道を自由に流れるようになり、呼吸が楽になります。アーユルヴェーダによると、シャルパルニは早漏や勃起不全などの問題に対処するのに役立つVrishya(媚薬)品質のため、男性の性的健康に優れています.陰茎への血流を増加させることにより、勃起の維持を助けます。Shalparni 粉末を水と一緒に定期的に摂取すると、男性の性的健康を改善するのに役立ちます。シャルパルニの収斂性と抗炎症性の性質は、肛門領域の炎症を抑えることでパイルをコントロールするのに役立ちます.ピッタのバランスとショーハー(抗炎症)の特性により、シャルパルニパウダーを水と一緒に摂取すると、パイルの治療に役立ちます.シャルパルニは、感染を防ぎ、炎症を軽減するのに役立つ抗菌性と抗炎症性の性質により、創傷治癒にも役立ちます.その抗真菌特性により、シャルパルニの葉のペーストを頭皮に塗布すると、ふけや抜け毛が減少します.アーユルヴェーダによると、シャルパルニの葉の粉末とローズウォーターを額に塗ると、頭痛が治ります. シャルパルニは別名 :- Desmodium gangeticum、Shalpaani、Saalvan、Sameravo、Sarivan、Saalapaani、Salpan、Murelchonne、Kolakannaru、Orila、Saalvan、Sarvan、Saloparnni、Salpatri、Sarivan、Shalpurni、Pulladi、Orila、Moovilai、Kolakuponna、Kolaponna、Shalwan シャルパルニは :- 工場 シャルパルニの用途とメリット:- いくつかの科学的研究によると、Shalparni (Desmodium gangeticum) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 気管支炎 : 「シャルパルニは気管支炎の治療に有益です。気管支炎はアーユルヴェーダではカスロガと呼ばれ、消化不良が原因です。アマ(消化不良による体内の有毒な残り物)が粘液の形で肺に蓄積すると、貧弱な食事と不十分な廃棄物除去によって引き起こされる. 気管支炎は、この結果として生じる. シャルパルニには、ウシュナ(ホット)とカパのバランス特性が見られる. アマを下げ、余分な粘液を肺から取り除く. 摂取すると気管支炎の症状を緩和する.ヒント: a. 乾燥したシャラパルニの根を集めます. c. 粉末に粉砕します. c. 小さじ 1/2-1 の粉末をすくい取ります. d. 2 カップの水を注ぎ、沸騰させます. g. 作るにはシャルパルニ クワス、5 ~ 10 分、または液体が 1/2...

ムナッカ:健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

ムナッカ(つるつる) ムナッカはその再生能力から「生命の樹」として有名です。(HR/1) 心地よい風味があり、治療目的のドライフルーツとして一般的に使用されています。ムナッカの下剤の性質は便秘を和らげるのに役立ち、その冷却特性は酸性度を下げるのに役立ちます.その咳抑制とリラックス特性により、乾いた咳や気道の炎症に有益です.また、血中の一酸化窒素レベルを上げることで血圧を抑えるのにも役立ちます。これは、制限された血管の拡張を助け、血流を改善します.ムナッカは、乾燥した形で摂取するか、消化を改善するために一晩浸すことができます.傷の上のペーストは、その抗炎症および抗菌特性により、治癒を早めるのに役立ちます. Munakka フェイス マスクは、その抗酸化作用により、しわや老化を防ぐために肌に塗ることができます。 ムナッカは別名 :- Vitis vinifera、Zabeeb、Maneka、干しブドウ、レーズン、Darakh、Drakh、Dakh、Kishmish、Angur、Draksh、Angore Khushk、Mavaiz、Draksha、Munaqqa、Angoor ムナッカは :- 工場 ムナッカの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、ムナッカ (Vitis vinifera) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) ...

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