ハーブ

シャラキ（ボスウェリア コナラ） シャラキは、伝統医学で長い間利用されてきた神聖な植物であり、アーユルヴェーダ治療の重要な要素です.(HR/1) この植物のオレオガム樹脂は、幅広い治療特性を提供します。関節炎の患者は、関節の腫れを和らげるために水で1〜2錠のシャラキを服用できます.抗炎症作用があるため、炎症を起こした関節の腫れやこわばりを軽減します。シャラキ ジュースを定期的に (食前に) 摂取すると、その抗酸化作用により、フリーラジカルによる細胞の損傷を防ぎ、脳の機能が向上します。アーユルヴェーダによると、シャラキ オイルをココナッツ オイルで患部にマッサージすると、その鎮痛特性により関節の問題がゆっくりと緩和されます。シャラキパウダー（水と混ぜてペースト状にする）は、皮膚の老化の兆候を管理するのに役立ちます.吐き気や胃の痛みを引き起こす可能性があるため、シャラキを大量に摂取しないでください. シャラキは別名 :- ボスウェリア コナラ、クンドゥル、サライ、ドゥップ、グガリ、チッタ、ググラドゥフ、パランギ、サーンブラーニ シャラキは :- 工場 シャラキの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、シャラキ (ボスウェリア コナラ) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 変形性関節症 : シャラキは、変形性関節症の痛みの治療に役立ちます。アーユルヴェーダによると、Sandhivata としても知られる変形性関節症は、ヴァータ ドーシャの増加によって引き起こされます。関節に不快感、腫れ、こわばりを生じます。シャラキは、変形性関節症によって引き起こされる関節の痛みや腫れを和らげるヴァータのバランスをとるハーブです。ヒント: 1. シャラキ 1 ～ 2 錠を服用します。 2. 変形性関節症の症状を緩和するために、食後に 1 日 1 ～ 2 回ぬるま湯で飲みます。 関節リウマチ : アーユルヴェーダでは、関節リウマチ (RA)...

チトラック (Plumbago zeylanica) セイロンリードワートとしても知られるチトラックは、伝統医学で一般的に使用される植物であり、アーユルヴェーダではラサヤナに分類されます。(HR/1) チタックの根と根の樹皮は、下痢、食欲不振、消化不良などの消化器系の問題を治療するためによく使用されます。外用では、葉から作られたペーストがリウマチの不快感や皮膚のかゆみに効果的です.高用量は、刺激的で酔わせる影響を与えることがあります.状況によっては、舌、のど、胃、および体の他の部分の火傷を引き起こす可能性があります. チトラックは別名 :- Plumbago zeylanica, Agni, Vahni, Jvalanakhya, Krsanu, Hutasa, Dahana, Hutabhuk, Sikhi, Agiyachit, Agnachit, Chita, Lead war, Chitrakmula, Chira, Chitra, Chitramula, Vahni, Bilichitramoola, Shatranja, Vellakeduveli, Thumpokkoduveli, Chitraka, Chitamula, Chitoparu、Chitramoolam、Kodiveli、Chitramulam、Sheetraj Hindi、Cheetah チトラックはから入手できます :- 工場 チトラックの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、チトラック (Plumbago zeylanica) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 消化不良 :...

ごま（ゴマ） ティルとしても知られるゴマは、主に種子と油のために栽培されています。(HR/1) ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、普段の食事に取り入れるのに役立ちます。ゴマは、ローストしたり、砕いたり、サラダにまぶしたりして美味しいです。ゴマと油は料理に使用でき、血中の悪玉コレステロール (LDL) レベルを低下させながら、善玉コレステロール (HDL) レベルを維持するのに役立つため、コレステロール管理に役立ちます. ゴマの抗糖尿病特性は、血糖値の低下にも役立ちます.レベル。アーユルヴェーダによると、そのウシュナの性質のために、生のゴマは、アーマを下げることによって消化の火を調節するのに役立ちます.ゴマ油は、抗炎症作用と抗酸化作用があるため、関節炎の痛みと炎症の管理に役立ちます.ごま油で関節をマッサージすると、痛みや炎症が軽減されます。抗酸化物質の存在により、ゴマ油は肌に役立ち、一晩顔に塗ると肌が柔らかくなり、引き締まります.抗菌性と抗真菌性があるため、創傷治癒を改善します。ゴマ、油、またはサプリメントにアレルギーを起こす人もいます。そのため、ゴマを食べた後にアレルギー反応を起こした場合は、医師の診察を受ける必要があります。 ごまの種としても知られています :- ゴマ、ショウガ油種子、ティラ、ティール、ティリ、シマシム、トール、アチェエル、エル、ヌヴル、クンジャド ゴマはから得られます :- 工場 ゴマの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、ゴマの用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 関節炎 : ゴマとゴマ油の抗関節炎、抗炎症、抗酸化作用ゴマに含まれる生理活性物質であるセサモールは、炎症誘発性の化学合成を防ぐ役割を果たします。また、生成される活性酸素種の量を減らします。ゴマまたはゴマ油は、その性質により、関節炎に伴う痛みや炎症を軽減するのに役立ちます. アーユルヴェーダによると、Sandhivata としても知られる変形性関節症は、ヴァータ ドーシャの増加によって引き起こされます。関節痛、浮腫、運動障害を引き起こします。ごまにはヴァータのバランスを整える効果があり、関節の痛みや腫れなどの変形性関節症の症状に役立ちます。ヒント: 1. 毎日、または必要に応じて、大さじ 1/2 から 1 杯の焙煎ごまを摂取します。 2. 変形性関節症の症状を緩和するために、好みに応じてゴマをサラダに追加することもできます。 骨粗鬆症 : ゴマは、科学的証拠がないにもかかわらず、亜鉛が利用できるため、骨粗鬆症の抑制に効果的である可能性があります. 糖尿病 : ゴマは糖尿病の治療に有益かもしれません。それらは血糖値を下げ、体内のブドウ糖吸収を遅らせたり妨げたりする可能性があります. マドゥメハとしても知られる糖尿病は、ヴァータの不均衡と消化不良によって引き起こされます。消化障害により、膵臓細胞にアマ（消化不良の結果として体内に残る有毒廃棄物）が蓄積し、インスリン活性が低下します。ゴマのヴァータバランス、ディーパン（前菜）、パチャン（消化）の性質により、ゴマは不完全な消化の修正とアーマの減少を助けます.また、インスリン活性を回復させ、健康な血糖値を維持します。 心臓病 : ゴマは、十分な科学的データが不足しているにもかかわらず、心臓病の管理に効果があるかもしれません. 高コレステロール : ゴマと油は、高コレステロールの治療に有益な場合があります.ゴマ油に含まれる 2 つのリグナンであるセサミンとセサモリンは、コレステロールを低下させる効果があります。高密度リポタンパク質...

セナ (カッシア・アングスティフォリア) セナは、サンスクリット語でインドのセンナ、またはスワルナパトリとしても知られています。(HR/1) 便秘をはじめ、さまざまな症状に効果があります。アーユルヴェーダによると、セナのレチャナ (緩下剤) 特性は、便秘の管理に役立ちます. そのディーパン (前菜) およびウスナ (ホット) 特性のために、センナの葉の粉末をぬるま湯で摂取すると、アグニ (消化器の火) を高めることによって体重管理に役立ちます.したがって、消化。その抗酸化特性により、センナはインスリン合成を増加させることにより、血糖管理を助けます.その駆虫特性により、腸からのワームの除去にも役立ちます。そのローパン (治癒) 特性により、セナの葉のペーストを皮膚に塗布すると、炎症、水ぶくれ、発赤などのさまざまな皮膚の病気に役立ちます。センナが多すぎると、重度の下痢や体内の水分の喪失につながる可能性があることを覚えておくことが重要です.そのため、医師のアドバイスに従い、指示どおりにセナを服用するのが最善です. セナは別名 :- インドのセナ、サルナパッタ、ニラッポナイ、アヴァライ、セナ、バーゲサナ セナは :- 工場 セナの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、センナ (Cassia angustifolia) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 便秘 : センナの下剤特性は、便秘の管理に役立ちます。便の緩みと排便のスピードアップを助ける成分が含まれています。また、便の排出を容易にします。 ヴァータとピッタのドーシャが悪化し、便秘になります。便秘は、ジャンクフードの頻繁な摂取、コーヒーや紅茶の過剰摂取、夜更かし、ストレスやうつ病などの要因によって引き起こされます.セナはヴァータとピッタのバランスを整え、便秘を解消します。そのレチャナ (下剤) 特性は、大腸からの老廃物の排出にも役立ちます。便秘を解消するためにセンナを使用するためのヒント: 0.5～2 mg のセンナ パウダーを服用します (または医師の指示に従います)。 b.夜寝る前にぬるま湯で飲むと便秘が解消されます。 手術前の腸の準備 : センナは、大腸内視鏡検査などの糞便のない腸を必要とする診断または外科的治療の前に、腸/腸の準備を支援します.下剤効果があり、排便を促進し、排便を促進します。センナはまた、水と電解質の輸送を刺激することにより、腸の運動性を高めます.これは、腸の洗浄プロセスを助けます。大腸内視鏡検査 診断薬 : センナは、糞便のない腸を必要とする特定の画像診断手順に役立つ可能性があります。その下剤特性は、腸の動きと体からの便の通過を増加させることにより、腸からの糞便の除去を助けます. ...

ムルタニ・ミッティ（唯一の洗濯屋） 「フラーの大地」として知られるムルタニ ミッティは、肌と髪の自然なコンディショナーです。(HR/1) 白色から黄色がかった色合いで、無臭で無味です。にきび、傷跡、脂性肌、くすみの自然な治療法です。ムルタニ ミッティの吸収特性は、肌から余分な皮脂を取り除き、ニキビを防ぎます。また、クレンジングと冷却効果があり、皮膚から老廃物を取り除くのに役立ちます.収斂性と抗菌性があるため、Multani mitti は皮膚に塗布し、にきびの治療に役立つローズ ウォーターとブレンドすることができます。また、頭皮のクレンジングとフケの管理にも役立ちます。ムルタニ ミッティは髪にツヤを与え、髪につけると抜け毛を防ぎます。オリーブオイルやココナッツオイルと一緒に使用して、髪のボリュームを高めることもできます.脂性肌の場合はムルタニ ミッティをローズウォーターと混ぜ、乾燥肌の場合はミルク、ハチミツ、またはカードを使用します。 ムルタニ・ミッティとしても知られています。 :- Solum fullonum、Fuller's Earth、Teenul Hind、Teenul Farsi、Floridine、Multan Clay、Gachni、Gile Multani、Gile Sheerazi、Gopi。 ムルタニ・ミッティは :- 金属・鉱物 ムルタニ ミッティの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、Multani Mitti (Solum fullonum) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 油っぽさを軽減 : ムルタニ ミッティのルクサ (ドライ) とシータ (クール) の特徴は、過剰な油っぽさを取り除き、pH レベルのバランスをとるのに役立ちます。小さじ 1 杯のムルタニ ミッティを出発点として使用します。 c.滑らかなペーストを作るには、ローズウォーターを数滴加えます。 c.顔全体と首筋にお使いください。 d....

ゴクシュラ（トリビュラス） ゴクシュラ (Tribulus terrestris) は、免疫増強、媚薬、若返り効果で人気のあるアーユルヴェーダ植物です。(HR/1) 実が牛のひづめに似ていることから、サンスクリット語で牛を意味する「Go」とひづめを意味する「Aakshura」が語源となっています。ゴクシュラをアシュワガンダと組み合わせると、スタミナの増加に役立ち、ボディビルディングや運動能力の向上に優れています.天然の媚薬として、勃起不全などの性疾患の治療にも広く使用されています.アーユルヴェーダでは、ゴクシュラはトリドーシャのバランスをとると言われています。ミュートラル (利尿) 特性があるため、尿の問題の治療にも使用されます。血圧の薬を使用している場合は、ゴクシュラを服用する前に医師に相談してください。 ゴクシュラとも呼ばれる :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Devil's thorn, Goat head, Puncture vine, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-Khasak Khurd ゴクシュラは :- 工場 ゴクシュラの用途と効果:- いくつかの科学的研究によると、Gokshura (Tribulus terrestris) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 運動能力...

サンダルウッド (サンタラムのアルバム) アーユルヴェーダではスヴェッチャンダンとしても知られるサンダルウッドは、スリガンダとしても知られています。(HR/1) これは、最も古く、最も価値のある天然香料源の 1 つであり、医療上および商業上の重要な価値があります。サンダルウッド ティーの肝保護特性は、肝臓と胆嚢の問題の管理に役立ちます。サンダルウッド ティーは、精神的な問題にも役立つことが示されています。サンダルウッドオイルには、多くの肌への利点があります。顔に局所的に適用されるサンダルウッドオイルは、皮膚細胞の増殖を促進します.ペーストまたはオイルとして使用すると、一般的に頭痛の最大の治療法であると考えられています.サンダルウッドオイルの吸入は、その抗炎症特性により肺気道の炎症を軽減することにより、呼吸器感染症の管理にも役立ちます.アーユルヴェーダによると、サンダルウッドにはシーター (寒さ) の特性があるため、寒さに敏感な人は医師の監督下で摂取する必要があります。サンダルウッドも胃の問題を引き起こす可能性があるため、適度に摂取する必要があります. サンダルウッドとも呼ばれる :- Santalum アルバム、Srikhanda、Svechandana、Sandale Avyaj、Chandan、Sukhad、Safed Chandan、Shrigandhamara、Shrigandha、Chand、Chandanam、Chandana maram、Sandanam、Ingam、Gandhapu Chekka、Manchi Gandham、Tella Chandanam、Sriga、Sandal Safed サンダルウッドは :- 工場 サンダルウッドの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、サンダルウッド (サンタラム アルバム) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 尿路感染症 : サンダルウッドオイルは、尿路感染症（UTI）の予防に役立つ可能性があります.抗菌作用があり、尿路での細菌の増殖を防ぎます。利尿作用もあり、尿量を増やすことで体から毒素を排出するのに役立ちます。 Mutrakcchra は、アーユルヴェーダで尿路感染症を示すために使用される広い用語です。ムトラはサンスクリット語でにじみを意味し、クリクラはサンスクリット語で痛みを意味します。 Mutrakcchra は、排尿困難と排尿痛に付けられた名前です。サンダルウッドオイルは、尿路感染症に伴う灼熱感を和らげます。これは、ハーブのミュートラル（利尿作用）とシタ（冷え）作用によるものです。尿の流れを改善し、排尿時の灼熱感などの UTI 症状を緩和します。尿路感染症の治療に白檀油を使用するためのヒント 1. 数滴の白檀油を手のひらに塗ります。 2. 小さじ1杯の粗糖を混ぜます。 3. UTIの症状をすぐに緩和するために服用してください。 4. サンダルウッドオイルを食べる前に、それが純粋であることを確認してください. ...

モリンガ (Moringa oleifera) 「ドラムスティック」または「ホースラディッシュ」として知られるモリンガは、アーユルヴェーダ医学において重要な植物です。(HR/1) モリンガは栄養価に優れ、植物油を多く含んでいます。その葉と花は、主にさまざまな病気の治療に使用されます。モリンガは、健康なコレステロールを上昇させることにより、体内のコレステロールレベルを低下させます.その抗酸化作用と抗炎症作用は、肝臓を害から守ります。また、血糖値を下げるので、糖尿病患者にも有益です。モリンガには媚薬の特性が含まれているため、男性に役立ちます.モリンガジュースは利尿剤として作用し、血圧を制御するのに役立ちます.モリンガは、お茶、粉末、カプセルなど、さまざまな形で入手できます。モリンガオイルの抗炎症および抗酸化特性は、皮膚に塗布すると、にきびを減らし、創傷治癒を促進するのに役立ちます.関節の不快感は、モリンガの葉の粉末から作られたペーストを塗布することでも緩和できます. モリンガは別名 :- モリンガ オレイフェラ、ソバンジャナ、バハラ、ティクスナガンダ、アクシバ、モカカ、サジナ、サジナ、サジネ、ホースラディッシュ ツリー、ドラム スティック ツリー、サルガボ、セカート、サラガボ、パルナ、シャジョマ、ムンナ、ネゲ、ナッゲ エレ、ムリンナ、ティシュナガンダ、ムリンガ、ムリンガ エライ、セヴァガ、セガタ、セガタ パナ、シューガチ ペイン、サジャナ、ムンガ、ムニカ、ソハンジャナ、ムルンガイ、ムルンガイ イライ、ムナガ アク、セジャン モリンガは :- 工場 モリンガの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、モリンガ (Moringa oleifera) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 喘息 : モリンガは気管支喘息の治療に役立つ可能性があります.抗炎症作用と抗酸化作用があります。気管支の刺激を軽減します。これは、呼吸を改善しながら症状の重症度を軽減するのに役立ちます. モリンガは喘息症状の管理を助け、息切れを和らげます。アーユルヴェーダによると、喘息に関連する主なドーシャはヴァータとカパです。肺では、損なわれた「ヴァータ」が乱れた「カパ ドーシャ」と結合し、呼吸経路を妨げます。その結果、呼吸が困難になります。 Swas Roga は、この障害 (喘息) の名前です。モリンガは、カパのバランスを取り、肺から余分な粘液を取り除くのに有益です.その結果、喘息の症状が緩和されます。ヒント: 1. 小さじ 4 分の 1 から半分のモリンガ パウダーを用意します。 2. はちみつまたは水を加えてペースト状にします。 3....

サルの木 (ショレア ロブスタ) サルは聖なる木として崇められ、「部族の女神の家」として知られています。(HR/1) サルは家具産業で採用されており、宗教的、医学的、および商業的に重要です。サルはその収斂特性のために、下痢や赤痢の予防に一般的に使用されています。その鎮痛作用と収斂作用は、浮腫を減らし、出血を抑えるのにも役立ちます。そのシタ (寒さ) とカシャヤ (収斂) の特徴であるサルの木の粉末をハチミツと一緒に摂取すると、アーユルヴェーダによると、子宮出血 (不規則な間隔での出血) や帯下 (膣からの白い分泌物) などの女性の問題を管理するのに役立ちます.炎症性、それはまた痛みと炎症を下げることによって関節痛と関節炎の管理を助けます. その収斂性と抗菌性により、サルツリー樹脂は傷の治癒と過度の油っぽさ、刺激、発疹などの皮膚障害を助けます.傷や跡を減らす場合は、サルの葉と蜂蜜の混合物を皮膚に塗ります. 傷は、サル樹脂粉末と蜂蜜のペーストで治療されます.治りが早い。一部の人々は、サルの木の樹脂にアレルギーがあり、結果として発疹を発症します.そのため、ココナッツやゴマなどのキャリア オイルと混ぜるのがベストです。 サルの木は別名 :- ショレア ロブスタ、シャールガーチ、シャール ツリー、シャールヴリクシュ、サール、サクワ、サーフ、カバ、サールヴリクシャム、ムラップマルトゥ、ラーレチャーヴリクシャ、サルヴァ、シャールアーガチャ、シャラ、サーラム、グギラム、アワシュカルン、サージュ、シャラーサール、ラル、サグア、サルワ、アシーナ、グッグラ、 Kabba、Raala、Jalari chettu、Sarjamu、Gugal、Shalam、Kungiliyam、Attam、Sakhu、Shalgach、Talura、Sakab、Sakwa、Seral、Guggilu、Sajara、Rala、Ralacha vriksha、Maramaram、Common Shal、Indian dammer、Kaikahr、Lalemoabbari、ラレモハリ、ザール サルの木は :- 工場 サルの木の用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、サル ツリー (ショレア ロブスタ) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 下痢と赤痢 : カシャヤ（収斂）とシータ（冷静）の性質により、サルの木の樹脂は消化不良を促進し、赤痢や下痢を軽減します。 出血 : ロパン（治癒）とカシャヤ（収斂）の特性により、サルの木の樹脂は、経口摂取すると浮腫を軽減し、出血を抑えるのに役立ちます. 子宮出血と帯下 :...

ラスナ (Pluchea lanceolata) アーユルヴェーダでは、ラスナはユクタとして知られています。(HR/1) 「それは多くの治療の可能性を持つ香りのよい植物です。それは、インドと近隣のアジア諸国全体で見られる下低木です。ラスナは、炎症を軽減するのに役立つ抗炎症および鎮痛特性を持っているため、関節炎の治療に効果的です。関節の不快感. 酸化ストレスを最小限に抑えるのに役立つ抗酸化特性のために、腎臓にも有益です. アーユルヴェーダによると、Rasna kadha（煎じ薬）を飲むと、関節炎や腎臓の困難に役立ちます. Rasnaは、創傷収縮を増加させることによって創傷治癒を促進します.抗炎症作用と鎮痛作用があるため、ラスナ オイルで関節をマッサージすると、痛みと炎症が和らぎます。」 Rasna としても知られています。 :- Pluchea lanceolata、Suvaha、Sugandha、Yukta、Rasnapat、Rayasana、Dumme-Rasna、Reshae、Sanna Rashtramu、Rauasan Rasnaはから入手できます :- 工場 Rasna の用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、ラスナ (Pluchea lanceolata) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 関節リウマチ : 「アーユルヴェーダでは、関節リウマチ（RA）をアーマヴァタと呼びます。アマヴァタとは、ヴァータ ドーシャが損なわれ、有毒なアーマ（誤った消化のために体内に残る）が関節に蓄積する障害です。アマヴァタは弱い消化の火から始まります。ヴァータはそれを体のさまざまな領域に輸送します. 体に吸収される代わりに、このアマは関節に蓄積します. ラズナのウシュナ（熱い）性質とヴァータのバランスをとる特性は、アマの減少を助けます.関節の痛みや腫れなどの関節リウマチの症状を緩和します. 関節リウマチ: ラスナの使用方法 a. 乾燥したラスナの葉 3-5gm を取り、ラスナ カダ (煎じ薬) を作ります. b. 2 カップの葉に 2...