草药

乌拉德达尔（Vigna mungo） 在英语中，Urad dal 被称为 Black gramme，在 Ayurveda 中被称为 Masha。(HR/1) 它在阿育吠陀医学系统中用于各种医疗目的。它是一种很好的营养来源，可能会帮助您感觉更有活力。乌拉德木豆含有大量有助于消化的纤维。由于其通便特性，它还可以通过促进排便来帮助控制便秘。由于其壮阳特性，经常使用 Urad dal 可促进男性的性欲，这有助于控制性功能障碍。Urad dal 对糖尿病患者也有益，因为它可以促进胰岛素分泌和敏感性。根据阿育吠陀的说法，由于其 Guru（重）和 Balya 的性质，在您的日常饮食中添加 Urad dal 可以帮助您增加体重。用玫瑰水和蜂蜜将 Urad dal 糊涂在脸上，通过减少黑色素的形成和改善皮肤健康来帮助皮肤美白。 Urad dal 发膜可以涂抹在头皮上，以加强和延长头发，同时还可以控制头皮屑。最好避免在深夜吃乌拉木豆，因为它需要更长的消化时间。还建议便秘的孕妇避免食用乌拉木豆和乌拉木豆为主的食物，以免引起胃病。 乌拉德达尔也被称为 :- Vigna mungo, Maash, Kalamug, Urada, Udu, Uddu, Chiringo, Adad, Arad, Ulundu, Uttul,...

樟脑 (Cinnamomum camphora) 樟脑，也称为卡普尔，是一种具有刺激性气味和味道的结晶白色物质。(HR/1) 作为一种天然杀虫剂，在屋内燃烧樟脑有助于消除细菌和净化空气。樟脑与适量粗糖混合时，由于其祛痰特性，可缓解咳嗽。它可以清除肺部的粘液并使呼吸更轻松。由于其抗真菌和抗菌特性，樟脑水用于治疗皮肤感染。定期用樟脑水洗脸可以减少细菌生长，让您的皮肤看起来更年轻。头皮屑、头皮发痒和虱子感染可以通过用樟脑油和芥末油或椰子油按摩头皮来控制。樟脑应与椰子油一起使用以获得最佳治疗效果。樟脑只能在医生的指导下使用。樟脑应小剂量使用，因为过多可能会导致消化不良、恶心和呕吐。 樟脑也被称为 :- Cinnamomum camphora, Karpura, Karpur, Kapur, Karpuram, Chutakkapuram, Kaapurl, Kapura, Karpram, Karpuraamu, Riyaahi Kapphur, Kaaphoraa。 樟脑是从 :- 植物 樟脑的用途和好处:- 根据多项科学研究，樟脑 (Cinnamomum camphora) 的用途和益处如下所述(HR/2) 咳嗽 : 咳嗽在阿育吠陀中被称为 Kas Roga，是由消化不良引起的。 Ama（由于消化不良导致体内有毒残留物）以粘液形式在肺部积聚是由于饮食不良和废物清除不足造成的。尽管具有 Sita（寒意）品质，食用樟脑在减少 Ama 和帮助从肺部排出粘液方面发挥着重要作用。 消化不良 : Agnimandya（弱消化火）是消化不良的原因之一，可食用樟脑具有 Deepan（开胃）和 Pachan（消化）的品质，有助于改善 Agnimandya（弱消化火）。但是，最好以小剂量服用樟脑，因为过多可能会导致消化不良、恶心和呕吐。 ...

Tagar (缬草) Tagar，也被称为 Sugandhabala，是一种原产于喜马拉雅山的有用草本植物。(HR/1) Valeriana jatamansi 是 Tagar 的另一个名字。 Tagar 是一种镇痛药（止痛药）、抗炎药（减轻炎症）、解痉药（缓解痉挛）、抗精神病药（减少精神病）、抗菌药（杀死或抑制微生物的生长）、抗蠕虫药（消灭寄生虫）、抗氧化剂和细胞保护剂。 Tagar 可以帮助治疗失眠、神经问题、蛇咬伤、歇斯底里（无法控制的情绪或兴奋）、眼睛问题和皮肤病。” Tagar 也被称为 :- Valeriana wallichii 印度缬草 Tagar 获得自 :- 植物 Tagar的用途和好处:- 根据多项科学研究，Tagar（Valeriana wallichii）的用途和益处如下所述(HR/2) 失眠 : Tagar可能有益于治疗失眠症。它通过减少大脑中特定分子的作用来帮助减缓大脑活动并诱导睡眠。 Tagar 可以帮助您睡个好觉。根据阿育吠陀的说法，加重的 Vata dosha 会使神经系统变得敏感，从而导致 Anidra（失眠）。由于其 Tridosha 平衡特性，特别是 Vata 平衡，Tagar 通过镇定神经系统来帮助控制失眠。 Tagar 可通过以下方式帮助控制失眠症： 1. 量取 1-2 克...

孜然 (Syzygium cumini) Jamun，通常被称为黑李子，是一种营养丰富的印度夏季水果。(HR/1) 这种水果有甜味、酸味和涩味，可以让你的舌头变成紫色。从 Jamun 水果中获得最大健康益处的最佳方法是食用它。 Jamun 也有多种其他形式，包括果汁、醋、片剂、胶囊和 Churna，所有这些都有治疗益处。 Jamun 通过促进消化和快速去除体内多余的脂肪来帮助减肥。由于它的收敛特性，它也被证明对治疗持续性腹泻有益。Jamun 的驱风功能还有助于治疗气体和肠胃胀气。 Jamun 强大的治疗活性有助于管理与皮肤相关的问题，例如皮肤过敏、皮疹和发红。由于其抗炎特性，Jamun 果实的果肉可用于缓解炎症。根据阿育吠陀的说法，应该避免使用 Jamun，因为它的 Grahi（吸收性）质量可能会导致便秘。如果您正在服用抗糖尿病药物，那么在使用 Jamun 种子粉时监测您的血糖水平非常重要，因为它会导致血糖水平快速下降。 贾蒙也被称为 :- 蒲桃、爪哇李子、黑李子、Jambol、Jambolan、Jambul、Kala jam、Jamalu、Neredu、Chettu、Saval 海军、海军、Nerale Jamun 获得自 :- 植物 Jamun的用途和好处:- 根据多项科学研究，Jamun（Syzygium cumini）的用途和益处如下所述(HR/2) 气道炎症（支气管炎） : 使用jamun可以控制支气管炎。 如果您患有支气管炎或咳嗽，Jamun 是一个不错的选择。 Kasroga 是阿育吠陀对这种情况的名称，它是由消化不良引起的。 Ama（由于消化不良导致体内有毒残留物）以粘液形式在肺部积聚是由于饮食不良和废物清除不足造成的。因此导致支气管炎。 Jamun 的 Pachan（消化）特性有助于 Ama 的消化。由于其 Kapha...

鱼油 鱼油是一种来自油性鱼组织的脂肪。(HR/1) 这是一种极好的 omega-3 脂肪酸补充剂。当与健康饮食相结合时，鱼油可以帮助你减肥。它含有omega-3脂肪酸，有助于降低体内的甘油三酯和胆固醇水平。由于其心脏保护特性，鱼油还可以保护心脏组织并防止心律不齐。由于抗氧化剂的存在，鱼油对牛皮癣等皮肤病有好处。抗氧化剂有助于防止自由基引起的皮肤细胞损伤。由于其抗氧化和抗炎特性，每天服用 1-2 粒鱼油胶囊有助于减少皮肤瘙痒和发红。鱼油通过防止钙从体内排出来帮助预防骨质疏松症，这有助于保持骨骼强壮。在使用鱼油之前，请咨询您的医生，因为过量服用可能会导致某些人恶心和呼吸困难。 鱼油 :- HR68/E 鱼油 :- 动物 鱼油:- 根据多项科学研究，鱼油的用途和益处如下所述(HR/2) 高甘油三酯 : 鱼油富含 omega-3 脂肪酸，可防止甘油三酯的产生。消耗的鱼油量与甘油三酯降低的程度成正比。 鱼油有助于降低甘油三酯。根据阿育吠陀的说法，高胆固醇是由 Pachak agni（消化火）的不平衡引起的。当组织消化受损（由于消化不当导致体内残留有毒物质）时，会产生过多的废物或 Ama。这会导致有害胆固醇的积累和血液动脉的阻塞。由于其 Ushna（热）性质，鱼油有助于减少 Ama 和调节过高的胆固醇水平。小贴士： 1. 服用1-2粒鱼油丸。 2. 便餐后与一杯水一起服用。 注意缺陷多动障碍（ADHD） : 尽管没有足够的科学证据，但鱼油可以帮助患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的青少年。 鱼油可以帮助患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的儿童控制症状。根据阿育吠陀的说法，多动症是由 Vata dosha 的不平衡引起的。鱼油有助于调节 Vata dosha，这有助于控制 ADHD 症状。 双相情感障碍...

Lajvanti（含羞草） Lajvanti 植物也被称为“Touch-me-not”。(HR/1) “它通常被认为是一种高价值的观赏植物，也可用于各种治疗用途。由于其抗氧化特性，Lajvanti 通过促进胰岛素分泌来帮助控制血糖。它对排尿困难有益，因为它具有利尿作用，增加尿液的产生。由于其抗惊厥特性，Lajvanti 可能有助于治疗癫痫。由于其抗氧化和抗菌特性，Lajvanti 糊剂可以帮助加速伤口愈合。由于其抗炎特性，它还有助于减轻与伤口相关的疼痛和肿胀。根据阿育吠陀的说法，Lajvanti 的 Sita（凉爽）和 Kashaya（收敛）特性可能有助于治疗痔疮。由于其 Vata 平衡特性，将 Lajvanti 糊涂在伤口上前额可能有助于缓解偏头痛。 Lajvanti 也被称为 :- 含羞草，Samanga，Varakranta，Namaskari，Lajubilata，Adamalati，Lajaka，Lajjavanti，Touch-me-not，Risamani，Lajavanti，Lajamani，Chhuimui，Lajauni，Muttidasenui，Machikegida，Lajjavati，Thotta Vati，Lajalu，Lajakuri，Lajan，Thottavadi， Tottalchurungi，穆杜古达马拉。 Lajvanti 来自 :- 植物 Lajvanti 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Lajvanti (Mimosa Pudica) 的用途和益处如下所述(HR/2) 桩 : 在阿育吠陀中，桩被称为 Arsh，是由不良饮食和久坐不动的生活方式引起的。所有三个doshas，特别是Vata，都因此受到伤害。便秘是由消化火力低的加重的瓦塔引起的。这会导致直肠静脉扩张，导致肿块和不适、瘙痒和灼热等症状。由于其 Pitta 和 Kapha 平衡特性，Lajvanti 有助于桩的管理。由于其 Sita（凉爽）特性和 Kashaya（收敛）特性，它还可以最大限度地减少灼热感和不适。 腹泻 : 在阿育吠陀中，腹泻被称为...

蜂蜜 (Apis mellifera) 蜂蜜是一种粘稠的液体，营养丰富。(HR/1) 它在阿育吠陀中被称为“甜蜜的完美”。蜂蜜是一种众所周知的干咳和湿咳的家庭疗法。与姜汁和黑胡椒一起服用可以缓解咳嗽和喉咙不适。早上第一件事就是用温水加蜂蜜，可以促进消化，有助于减肥。由于其低血糖指数，它是糖尿病患者可以食用的不错的糖替代品。蜂蜜可用于帮助预防感染并帮助烧伤和伤口愈合。它的抗菌和抗氧化特性有助于此。它也可以用来补充和缓解晒伤的皮肤。过量食用蜂蜜可能会导致某些人腹泻。孕妇或哺乳期妇女不应食用生蜂蜜，因为它可能含有对发育中的胎儿和母亲有害的污染物。 蜂蜜也被称为 :- Apis mellifera, Shehad, Madhu, Thenu, Jenu, Modhu, Mou, Tene, Shaath, Madh, Mohu, Tiga, Mee Peni 蜂蜜是从 :- 动物 蜂蜜的用途和好处:- 根据多项科学研究，蜂蜜（Apis mellifera）的用途和益处如下所述(HR/2) 咳嗽 : 蜂蜜是一种粘液溶解剂。它可能有助于通过释放粘稠的粘液和协助咳嗽来缓解胸部充血。 1.取1茶匙蜂蜜在一个小碗里混合。 2. 加入几滴新鲜姜汁。 3. 每天服用两次以获得最佳效果。 蜂蜜有助于减少恶化的 Kapha。因此，它有助于缓解胸部充血和咳嗽。 糖尿病（1 型和 2 型） : 蜂蜜对糖尿病患者有益，因为它是一种降低血糖水平的天然甜味剂。蜂蜜还具有低血糖指数，这意味着它不会像白糖那样迅速提高血糖水平。根据另一项研究，蜂蜜有助于提高血液中的胰岛素水平以及降低胰岛素抵抗。 1.蜂蜜可以代替普通糖。 2....

雪松 (Cedrus deodara) “众神之木”，也称为 Devdaru、Deodar 或 Himalayan Cedar，是 Devdaru 的流行名称。(HR/1) 这种植物的整个生命周期都用于治疗目的。 Devdaru 的祛痰特性有助于通过消除呼吸道粘液来减少咳嗽。由于其抗痉挛特性，它还可以通过增强呼吸道运动来帮助治疗哮喘。 Devdaru 可能对糖尿病患者有益，因为它刺激胰岛素分泌，有助于调节血糖水平。它还通过镇静心灵和改善睡眠模式来帮助治疗失眠症。 Devdaru 油源自 Devdaru 植物，具有许多优点。由于其发汗（诱导出汗）特性，这种油可用于身体，通过促进出汗来减少发烧。由于其抗炎特性，可以将其施用于关节以治疗包括与关节炎相关的炎症和不适在内的疾病。由于其抗菌和抗炎特性，Devdaru 油可用于预防感染和加速伤口愈合。由于其抗真菌特性，在皮肤上涂抹 Devdaru 叶膏有助于预防皮肤感染和瘙痒。 Devdaru 也被称为 :- Cedrus deodara, Surabhuruha, Amaradaru, Devakastha, Daru, Suradaru, Shajar Tuljeen, Devdaroo, Deodar, Himalayan Cedar, Devdar, Teliyo Devdar, Devdaroo,...

印楝（印楝） 印楝树在健康和福祉方面有着悠久的历史。(HR/1) 印楝树在健康和福祉方面有着悠久的历史。整个印楝植物可用于治疗各种传染病。印楝可以口服或局部使用，以治疗各种皮肤疾病，如痤疮、丘疹、皮疹和过敏。它还可用于治疗牛皮癣、湿疹和癣感染。糖尿病人可能会受益于每餐后服用印楝片，以帮助降低血糖水平。印楝油可用于去除头虱，还可以帮助糖尿病患者管理伤口（如糖尿病溃疡）。经常使用印楝树枝有助于预防牙龈炎、蛀牙和蛀牙等牙齿问题。在怀孕期间应避免使用印楝，因为它有可能导致流产。如果摄入超过授权量，印楝可能会导致呕吐、腹泻、嗜睡和皮肤过敏。 印楝也被称为 :- Azadirachta indica, Margosa Tree, Neem Tree, Indian Lilac, Picumardah, Aristah, Picumandah, Prabhadrah, Nim, Nimgaachh, Leemado, Turakbevu, Huchchabevu, Chikkabevu, Veppu, Aryaveppu, Aaruveppu, Kadunimba, Nimb, Neemo, Vempu, Veppu, Vemu,维帕 印楝获自 :- 植物 印楝的用途和好处:- 根据多项科学研究，印楝 (Azadirachta indica) 的用途和益处如下所述(HR/2) 皮肤病 : 印楝叶有净化血液的作用。它们有助于降低毒素水平并预防痤疮、湿疹和皮疹等皮肤疾病。 印楝具有提克塔（苦）和卡沙亚（涩）的特性，使其成为一种血液净化剂，有助于治疗各种皮肤病。 1. 每天两次饭后服用...

香茅（香茅） 香茅油是从各种香茅植物的叶和茎中提取的芳香精油。(HR/1) 由于其独特的气味，它主要用作驱虫剂的成分。由于其抗炎特性，将香茅油涂抹在关节上可以帮助控制与关节炎相关的疼痛和肿胀。由于其芳香特性，香茅精油被广泛用于芳香疗法，以帮助减轻紧张和疲劳。由于其抗菌特性，在皮肤上使用香茅油有助于皮肤调理和感染管理。香茅油不应该被吸入或直接涂抹在皮肤上，因为它可能是有害的。它应该始终以稀释的形式与载体油（如橄榄油）一起涂抹在皮肤上，因为如果单独使用它会引起刺激。 香茅也被称为 :- 柠檬草 香茅是从 :- 植物 香茅的用途和好处:- 根据多项科学研究，香茅（Cymbopogon）的用途和益处如下所述(HR/2) 预防蚊虫叮咬 : 香茅油有助于驱赶蚊子，但不会杀死它们。香茅油中的活性成分会破坏蚊子的嗅觉受体，导致它们迷失方向并被宿主气味所吸引。提示 要延长香茅油对蚊虫叮咬的保护时间，请将其与其他挥发油如香兰素混合使用。 过敏 : 当作为驱虫剂涂抹在皮肤上时，香茅油对大多数人来说可能是无害的。然而，有些人可能会因此而出现皮肤过敏。因此，在将香茅油用于皮肤之前，请咨询您的医生。 ...