Bunga Raya (Hibiscus rosa-sinensis)
Bunga raya, juga dikenali sebagai Gudhal atau China Rose, adalah bunga merah yang cantik.(HR/1)
Sapuan luaran serbuk Bunga Raya atau pes bunga pada kulit kepala dengan minyak kelapa menggalakkan perkembangan rambut dan mencegah uban. Menorrhagia, buasir berdarah, cirit-birit, dan tekanan darah tinggi semuanya boleh mendapat manfaat daripada minum teh Bunga Raya. Ia mempunyai kualiti afrodisiak dan julap juga.
Bunga raya juga dikenali sebagai :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.
Bunga raya diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Bunga Raya:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Bunga Raya (Hibiscus rosa-sinensis) disebut seperti di bawah(HR/2)
- Menorrhagia : Raktapradar, atau rembesan darah haid yang berlebihan, adalah istilah untuk pendarahan haid yang banyak. Pitta dosha yang memburukkan lagi patut dipersalahkan. Hibiscus mengimbangi Pitta dosha, yang membantu mengawal pendarahan haid yang banyak. Oleh kerana kualiti Sita (sejuk) dan Kashaya (astringen), ini berlaku. 1. Buat satu atau dua cawan teh Bunga Raya. 2. Untuk menambah rasa, masukkan madu. 3. Ambil sekali atau dua kali sehari untuk memastikan pendarahan haid yang berlebihan terkawal.
- Buasir Pendarahan : Bunga raya membantu dalam mengawal pendarahan buasir. Keterukan Pitta dosha, menurut Ayurveda, menyebabkan pendarahan dalam buasir. Dalam kes buasir berdarah, bunga raya mengurangkan pendarahan dan memberikan kesan penyejukan. Kualiti Pitta-balncing dan Kashaya (astringen) menyumbang kepada ini. 1. Buat satu atau dua cawan teh Bunga Raya. 2. Untuk menambah rasa, masukkan madu. 3. Ambil sekali atau dua kali sehari untuk memastikan buasir pendarahan terkawal.
- Cirit-birit : Dalam Ayurveda, cirit-birit dirujuk sebagai Atisar. Ia disebabkan oleh makanan yang tidak baik, air, racun dalam persekitaran, ketegangan mental, dan Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Semua pembolehubah ini menyumbang kepada keterukan Vata. Vata yang lebih teruk ini menarik cecair ke dalam usus daripada pelbagai tisu badan dan mencampurkannya dengan najis. Ini menyebabkan pergerakan usus yang longgar dan berair atau cirit-birit. Jika anda mengalami cirit-birit, masukkan teh Bunga Raya dalam diet anda. Sifat Hibiscus’ Grahi (penyerap) boleh membantu badan anda menyerap lebih banyak nutrien dan mengurangkan cirit-birit. 1. Buat satu atau dua cawan teh Bunga Raya. 2. Untuk menambah rasa, masukkan madu. 3. Ambil sekali atau dua kali sehari untuk melegakan cirit-birit.
- Keguguran rambut : Bunga raya membekalkan nutrien kepada kulit kepala, yang membantu mengurangkan keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Oleh kerana sifat Sita (sejuk), daun bunga raya juga menghalang uban pramatang. 1. Ambil segenggam daun Bunga Raya dan hancurkan sehingga menjadi pulpa dengan menambah sedikit air. 2. Sapukan pes pada rambut dan kulit kepala anda. 3. Tunggu 1-2 jam sebelum cuci dengan air suam. 4. Lakukan ini sekurang-kurangnya seminggu sekali untuk mengelakkan rambut gugur.
- Selaran matahari : Selaran matahari berlaku apabila sinaran matahari meningkatkan Pitta dan mengurangkan Rasa Dhatu dalam kulit. Rasa Dhatu ialah cecair berkhasiat yang memberikan warna, ton dan keserian kulit. Sapukan pes yang diperbuat daripada daun Bunga Raya menyejukkan kulit dan melegakan sensasi terbakar. Kerana sifat Sita (sejuk) dan Ropan (penyembuhan), ini berlaku. 1. Kisar segenggam daun Bunga Raya (atau mengikut keperluan) dalam pemproses makanan dengan sedikit air untuk menghasilkan pes. 2. Menggunakan pes, sapukan pada kawasan yang terjejas. 3. Biarkan selama beberapa jam sebelum dibasuh dalam air suam. 4. Untuk melegakan selaran matahari, ulangi sekali atau dua kali sehari.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Hibiscus:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)
- Bunga raya boleh menurunkan paras glukosa darah, menjadikannya sukar untuk mengawal gula semasa dan selepas pembedahan. Oleh itu, secara amnya dinasihatkan untuk mengelakkan suplemen Hibiscus sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan.
-
Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Hibiscus:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)
- Alahan : Bunga raya boleh menyebabkan reaksi alahan pada orang yang alah kepada ahli keluarga Malvaceae. Sebelum mengambil Hibiscus atau suplemennya dalam keadaan sedemikian, tanya doktor anda.
Orang yang hipersensitif mungkin mengalami reaksi buruk terhadap bunga raya. Untuk menguji kemungkinan tindak balas alahan, sapukan pes atau jus Hibiscus pada kawasan kecil dahulu. - Menyusu : Tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Hibiscus atau Supplement Hibiscus semasa menyusu. Akibatnya, lebih baik menjauhi Bunga Raya.
- Interaksi Perubatan Kecil : Walaupun Hibiscus selamat untuk dimakan dalam dos yang sedikit, suplemen mungkin mengganggu tindakan ubat analgesik dan antipiretik. Akibatnya, sebelum mengambil suplemen Hibiscus dengan analgesik atau antipiretik, berbincang dengan doktor anda.
- Pesakit kencing manis : Bunga raya telah ditunjukkan untuk mengurangkan tahap glukosa darah. Jika anda mengambil suplemen Hibiscus bersama-sama dengan ubat-ubatan anti-diabetes, adalah idea yang baik untuk memeriksa paras glukosa darah anda secara berkala.
- Pesakit sakit jantung : Bunga raya telah ditunjukkan dapat mengurangkan tekanan darah. Jika anda mengambil makanan tambahan Hibiscus dan ubat antihipertensi, adalah idea yang baik untuk memeriksa tekanan darah anda secara berkala.
- Kehamilan : Semasa mengandung, jauhi Hibiscus dan suplemennya. Bunga raya mempunyai kesan anti-implantasi, yang boleh menyebabkan keguguran.
Cara mengambil Hibiscus:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Bunga Raya (Hibiscus rosa-sinensis) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/5)
- Kapsul Bunga Raya : Ambil satu kapsul Hibiscus atau seperti yang dicadangkan oleh doktor. Telan bersama air selepas makan tengahari dan juga makan malam.
- Sirap Bunga Raya : Ambil tiga hingga empat sudu teh sirap Bunga Raya atau seperti yang dicadangkan oleh doktor. Bancuh dengan air serta minum selepas makan tengahari dan juga makan malam.
- Serbuk Bunga Raya : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Bunga Raya atau seperti yang dicadangkan oleh doktor. Campurkan dengan madu atau air dan juga minum dua kali sehari selepas mengambil makanan.
- Teh Bunga Raya : Ambil dua cawan air dan biarkan mendidih. Tambah satu hingga dua sudu teh teh Bunga Raya ke dalam kuali. Setelah mendidih, tutup api dan tutup kuali. Tambah beberapa daun Tulsi. Tambah setengah sudu teh madu dan satu hingga dua sudu teh jus limau nipis segar dan gaul rata. Tapis teh dan juga hidangkan panasAnda boleh melangkau madu jika anda menghidap diabetes.
- Jus bunga raya segar : Dalam kuali, masukkan separuh cawan bunga Bunga Raya yang telah dikeringkan atau satu perempat hingga separuh serbuk Bunga Raya. Tambah 6 cawan air serta butir tiga hingga inci halia segar kepadanya. Bawa hingga mendidih pada api sederhana dan masak selama kira-kira dua puluh minit. Tambah satu hingga dua sudu teh madu dan campurkan sehingga ia cair sepenuhnya. Tapis jus dan biarkan ia sejuk. Sejukkan seketika dan hidangkan sejuk. Anda boleh terlepas madu jika anda menghidap diabetes.
- Topeng Muka Serbuk Bunga Raya : Ambil satu hingga dua sudu teh serbuk Bunga Raya kering. Tambah satu cawan keempat beras perang. Tambah satu hingga dua sudu teh gel aloe vera dan satu hingga dua sudu teh yogurt. Masukkan air dan juga gaul sebati hingga menjadi pes halus. Sapukan pek ini pada muka dan leher anda. Biarkan selama sepuluh hingga lima belas minit sehingga ia kering. Basuh dengan air yang selesa.
- Minyak Rambut Infused Bunga Raya : Kisar lima hingga enam bunga Bunga Raya dan lima hingga enam daun Bunga Raya menjadi pes yang hebat. Tambah satu cawan minyak kelapa hangat ke dalam pes ini dan juga gaul rata. Sapukan pes ini pada kulit kepala dan sepanjang keseluruhan rambut anda. Urut dengan teliti serta biarkan selama kira-kira tiga0 minit. Basuh rambut anda dengan syampu. Ulangi prosedur ini untuk menguruskan uban pramatang dan keguguran rambut.
Berapa banyak bunga raya yang perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Bunga Raya (Hibiscus rosa-sinensis) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Kapsul Bunga Raya : Satu kapsul dua kali sehari atau seperti yang ditetapkan oleh doktor.
- Sirap Bunga Raya : Tiga hingga empat sudu teh dua kali sehari atau seperti yang ditetapkan oleh doktor.
- Serbuk Bunga Raya : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari atau seperti yang ditetapkan oleh doktor, atau, Setengah hingga satu sudu teh sehari atau mengikut keperluan anda.
- Teh Bunga Raya : Satu hingga dua cawan dalam sehari.
- Minyak Bunga Raya : Empat hingga lima sudu teh atau mengikut keperluan anda
Kesan sampingan Bunga Raya:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)
- Ruam
- Gatal-gatal
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan Bunga Raya:-
Question. Bolehkah daun bunga raya dimakan?
Answer. Daun bunga raya boleh dimakan. Mereka tinggi dengan nutrien dan mineral kritikal yang diperlukan oleh badan. Daun bunga raya boleh dimakan kering atau sebagai ekstrak.
Question. Bolehkah Bunga Raya ditanam di dalam rumah?
Answer. Walaupun Hibiscus adalah tumbuhan luar dengan bunga besar, ia juga boleh ditanam di dalam rumah dengan bunga yang lebih kecil. Tumbuhan bunga raya boleh berkembang di dalam jika diberi keadaan yang betul, seperti kelembapan dan cahaya.
Question. Bagaimana anda menjaga pokok Bunga Raya?
Answer. Bunga raya adalah tumbuhan tropika yang memerlukan sekurang-kurangnya 3-4 jam cahaya matahari setiap hari, serta iklim yang hangat dan lembap. Bunga raya boleh menahan suhu antara 16 hingga 32 darjah Celsius. Semasa musim sejuk, pastikan anda membawa tumbuhan ke dalam. Semasa musim panas, tumbuhan memerlukan banyak air untuk menjadi sihat. Semasa musim sejuk, bagaimanapun, hanya menyiramnya apabila tanah kering. Tumbuhan itu boleh mati jika menerima terlalu banyak air. Pastikan saliran yang betul disediakan.
Question. Adakah Bunga Raya suka matahari atau teduh?
Answer. Walaupun Hibiscus tumbuh subur di bawah sinar matahari penuh, ia tidak memerlukan cahaya matahari langsung jika suhu sekeliling cukup panas. Jika suhu meningkat melebihi 33°C, bunga raya hendaklah dikekalkan di tempat teduh.
Question. Adakah teh Hibiscus bebas kafein?
Answer. Tidak, teh Hibiscus tidak mempunyai kafein kerana ia tidak diperbuat daripada Camellia sinensis (pokok renek atau pokok kecil yang daun atau tunasnya digunakan untuk membuat teh).
Question. Bagaimana anda membuat topeng Hibiscus?
Answer. Ambil 1-2 sudu besar serbuk Bunga Raya. 14 cawan beras perang, dikisar Masukkan 1-2 sudu besar gel aloe vera dan 1-2 sudu teh yogurt ke dalam adunan. Untuk membentuk pes halus, tambah air dan kacau dengan teliti. Pek ini hendaklah digunakan pada muka dan leher anda. Biarkan masa pengeringan selama 10-15 minit. Ia perlu dibasuh dengan air suam.
Question. Bagaimana cara menggunakan serbuk Bunga Raya untuk kulit?
Answer. Ambil 1-2 sudu besar serbuk Bunga Raya kering dan gaul rata. 14 cawan beras perang, dikisar Masukkan 1-2 sudu besar gel aloe vera dan 1-2 sudu teh yogurt ke dalam adunan. Untuk membentuk pes halus, tambah air dan kacau dengan teliti. Pek ini hendaklah digunakan pada muka dan leher anda. Biarkan masa pengeringan selama 10-15 minit. Ia perlu dibasuh dengan air suam.
Question. Bagaimana cara menggunakan bunga dan daun Hibiscus untuk rambut?
Answer. Ambil 2-3 kuntum bunga raya dan 5-6 helai daun bunga raya dan gaul sebati. Untuk membuat pes halus, kisar semuanya bersama sehingga ia benar-benar licin. Masukkan beberapa titis minyak kelapa/zaitun. Masukkan 1-2 sudu besar dadih ke dalam adunan. Campurkan dengan teliti dan sapukan pada kulit kepala dan rambut. Selepas 1-2 jam, bilas dengan baik dengan syampu. Untuk mengelakkan rambut gugur dan beruban pramatang, lakukan ini seminggu sekali.
Question. Bunga raya yang manakah sesuai untuk rambut?
Answer. Tidak ada satu jenis bunga Bunga Raya yang menggalakkan perkembangan rambut. Anda boleh menggunakan sebarang jenis bunga Bunga Raya, namun kelopak menghasilkan hasil yang terbaik. 1. Ambil beberapa kelopak daripada pokok Bunga Raya. 2. Keluarkan sebarang habuk dengan membasuh di bawah air yang mengalir. 3. Kisar dan sapukan terus ke kulit kepala. 4. Tunggu 1-2 jam sebelum dibilas dengan syampu. 5. Untuk hasil terbaik, ulangi sekurang-kurangnya seminggu sekali.
Question. Adakah Bunga Raya menyebabkan ketidaksuburan?
Answer. Walaupun Bunga Raya dalam tahap pemakanan tidak berbahaya, dos Bunga Raya yang berlebihan mungkin mempunyai kesan antikesuburan jika digunakan untuk jangka masa yang lama.
Question. Bolehkah teh bunga raya mengganggu perut?
Answer. Teh bunga raya biasanya selamat untuk diminum, tetapi jika diambil dalam kuantiti yang banyak, ia boleh menyebabkan perut kembung atau sembelit. Ini disebabkan oleh kualiti astringen (Kashya). Dengan menyerap air dari kolon, ia juga boleh menyebabkan sembelit.
Question. Adakah Bunga Raya menyebabkan mati pucuk?
Answer. Walaupun Bunga Raya pada tahap pemakanan adalah selamat, dos Bunga Raya yang berlebihan boleh merosakkan sperma, mengakibatkan mati pucuk sementara.
Question. Adakah teh bunga raya menurunkan tekanan darah?
Answer. Ya, secawan teh Bunga Raya boleh membantu dalam pengurangan tekanan darah tinggi. Bunga raya mengandungi antosianin, yang menyebabkan ini. Ia mengurangkan tahap natrium dan enzim penukar angiotensin dalam darah. Tekanan darah menurun akibat ini.
Ya, teh bunga raya meningkatkan kencing, yang menurunkan tekanan darah. Ini disebabkan oleh sifat diuretik (Mutral).
Question. Adakah Bunga Raya baik untuk jantung?
Answer. Bunga raya memang mempunyai sifat kardioprotektif. Bunga raya mengandungi kuersetin antioksidan, yang mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan pembesaran saluran darah. Sifat anti-oksidan bunga raya juga melindungi sel otot jantung.
Question. Adakah Bunga Raya mempunyai peranan dalam mengawal paras lipid yang tidak normal dalam badan?
Answer. Ya, Bunga Raya mempunyai kesan hipolipidemik, yang bermaksud ia membantu badan mengawal paras lipid yang tinggi.
Question. Adakah teh bunga raya membantu anda tidur?
Answer. Ya, teh bunga raya boleh membantu anda tidur lebih lena. Teh bunga raya mengurangkan kebimbangan dengan mendorong keadaan relaksasi dalam kedua-dua minda dan badan. Teh bunga raya mengandungi flavanoid, yang menyumbang kepada ini.
Question. Adakah teh bunga raya menurunkan kolesterol?
Answer. Ya, teh bunga raya boleh membantu menurunkan paras LDL (kolesterol jahat), mengurangkan risiko penyakit jantung. Menurut satu kajian, minum teh Hibiscus mengurangkan kolesterol LDL sambil meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik).
Question. Adakah Bunga Raya bagus untuk UTI?
Answer. Kerana sifat antimikrobnya, bunga raya dianggap membantu dengan gejala UTI. Ia melawan Pseudomonas sp, bakteria yang menyebabkan jangkitan saluran kencing.
Question. Bolehkah teh Hibiscus membantu anda sekiranya sakit kepala?
Answer. Sakit kepala yang menjejaskan seluruh kepala, bahagian kepala, dahi, atau mata mungkin ringan, sederhana atau teruk. Sakit kepala disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dan Pitta, menurut Ayurveda. Kesakitan dengan sakit kepala Vata adalah sekejap-sekejap, dan simptomnya termasuk sukar tidur, kesedihan dan sembelit. Jenis sakit kepala kedua ialah sakit kepala Pitta, yang menyebabkan sakit pada sebelah kepala. Kerana sifat pengimbangan Pitta dan kuasa Sita (sejuk), serbuk Bunga Raya atau teh boleh membantu dengan sakit kepala jenis Pitta.
Question. Bolehkah Hibiscus menyebabkan ruam kulit?
Answer. Bunga raya, sebaliknya, boleh membantu menegangkan kulit dan mengurangkan garis-garis halus dan kedutan. Ia mempunyai sedikit kesan pengelupasan dan membantu dalam penyingkiran sel kulit mati. Ini disebabkan oleh kesan astringen (Kashya) dan menghidupkan semula (Rasayana). Sekiranya anda mempunyai kulit hipersensitif, bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor sebelum menggunakannya pada muka anda.
Question. Adakah Bunga Raya bagus untuk jerawat?
Answer. Kerana sifat antimikrobnya, Hibiscus boleh membantu merawat jerawat. Ia melegakan kesakitan dan kemerahan di sekitar jerawat dengan menghalang pertumbuhan bakteria penyebab jerawat S.aureus.
Apabila digunakan pada kulit, Hibiscus boleh membantu menguruskan jerawat. Ia membantu membaiki parut jerawat dengan mengurangkan bengkak di sekitar jerawat. Ciri Sita (sejuk) dan Ropan (penyembuhan) menyumbang kepada ini.
Question. Bolehkah Hibiscus membantu dalam penyembuhan luka?
Answer. Bunga raya, menurut penyelidikan, membantu penyembuhan luka dengan meningkatkan sintesis kolagen dan percambahan selular. Ia juga boleh menggalakkan percambahan keratinosit (lapisan luar kulit).
Question. Bolehkah ekstrak Bunga Raya menyembuhkan kebotakan?
Answer. Bunga raya bukanlah ubat untuk kebotakan. Ekstrak daun Hibsicus telah ditunjukkan dalam kajian untuk membantu perkembangan rambut. Ini kerana kandungan fitokonstituen terdapat di dalamnya.
Question. Apa yang Hibiscus lakukan untuk kulit anda?
Answer. Jerawat boleh dikawal dengan menggunakan pes yang diperbuat daripada serbuk Bunga Raya. Ini disebabkan keupayaannya untuk membunuh kuman S. aureus.
SUMMARY
Sapuan luaran serbuk Bunga Raya atau pes bunga pada kulit kepala dengan minyak kelapa menggalakkan perkembangan rambut dan mencegah uban. Menorrhagia, buasir berdarah, cirit-birit, dan tekanan darah tinggi semuanya boleh mendapat manfaat daripada minum teh Bunga Raya.
- Alahan : Bunga raya boleh menyebabkan reaksi alahan pada orang yang alah kepada ahli keluarga Malvaceae. Sebelum mengambil Hibiscus atau suplemennya dalam keadaan sedemikian, tanya doktor anda.