Kazenes (Rubus fruticosus)

Kazenes ir auglis, kam piemīt daudzas ārstnieciskas, estētiskas un uzturvērtības īpašības.^(HR/1)

To izmanto dažādās virtuvēs, salātos un maizes izstrādājumos, piemēram, ievārījumos, uzkodās un desertos. Kazenes satur daudz kritisko uzturvielu un spēcīgus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, kas palīdz uzlabot imūnsistēmu. Pateicoties savām pretnovecošanās īpašībām, regulāra kazenes lietošana ir lieliska ādas problēmu risināšanai. Antibakteriālo īpašību dēļ Ājurvēdā no kazenes lapām gatavotu kadha var lietot starp ēdienreizēm, lai mazinātu caureju. Mazgājot ar to muti, kadha var tikt izmantota arī rīkles iekaisuma mazināšanai. Pateicoties savām pretiekaisuma īpašībām, kazenes palīdz mazināt iekaisumu un sāpes skartajā zonā. Pateicoties tā pretdiabēta īpašībām, Blackberry lietošana ikdienā samazina glikozes līmeni asinīs. Kazenes lapu pulvera sejas iepakojuma izmantošana palīdz novērst grumbu veidošanos, pinnes un pūtītes, vienlaikus saglabājot veselīgu ādu. Pateicoties savām savelkošajām īpašībām, kazenes lapas palīdz ātri izārstēt mutes čūlas.

Blackberry ir pazīstams arī kā :- Rubus fruticosus, īstās kazenes, Rietumu kazenes, Rietumu rasas ogas, Drupelet, Ogas

Blackberry iegūst no :- Augu

Blackberry izmantošanas veidi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Blackberry (Rubus fruticosus) izmantošana un ieguvumi ir minēti, kā norādīts zemāk.^(HR/2)

• Šķidruma aizture : Ir maz zinātnisku datu, lai pamatotu Blackberry funkciju šķidruma aizturē.
• Caureja : Blackberry var palīdzēt ārstēt caureju, pateicoties tās antibakteriālajām un pretcaurejas īpašībām.
  “Ājurvēdā caureju sauc par Atisar. To izraisa nepareizs uzturs, piesārņots ūdens, piesārņotāji, garīgā spriedze un Agnimandya (vāja gremošanas uguns). Visi šie mainīgie veicina Vata saasināšanos. Šī pasliktinātā Vata ievelk šķidrumu zarnas no daudziem ķermeņa audiem un sajauc tās ar ekskrementiem. Tas izraisa vaļīgu, ūdeņainu zarnu kustību vai caureju. Kazenes lapas kadha palīdz pārvaldīt Vata un saglabāt šķidrumu zarnās. Tas ir saistīts ar tā savelkošo (Kashya) īpašības, kas palīdz regulēt ūdeņainas kustības vai caureju.Padomi: Blackberry tēja ir numur viens (Kada) a. Tasē verdoša ūdens izšķīdina 1/2 tējkarotes kaltētu kazenes lapu c. Ļaujiet tai ievilkties 10 minūtes pirms izkāšanas c) Lai kontrolētu caureju, izdzeriet 3 tases ūdens dienā starp ēdienreizēm.
• Psoriāze : Psoriāze ir hroniska autoimūna slimība, kuras rezultātā āda kļūst sausa, sarkana, zvīņaina un zvīņaina. Lietojot ārēji, kazenes palīdz pārvaldīt psoriāzes simptomus. Pateicoties Ropan (ārstnieciskajam) raksturam, Blackberry lapu pastas uzklāšana palīdz mazināt sarkanos zvīņaino plankumus. a. Ņem 1/2 līdz 1 tējkaroti kazeņu lapu pulvera vai pastas. b. Ielejiet nedaudz kokosriekstu eļļas. c. Vienmērīgi uzklājiet uz skartās vietas. c. Noliek malā uz 4-5 stundām, lai garšas saplūst. e. Rūpīgi nomazgājiet ar tīru ūdeni.
• Mutes čūla : Ājurvēdā mutes čūlas sauc par Mukh Pak, un tās parādās uz mēles, lūpām, vaigu iekšpusē, apakšējās lūpas iekšpusē vai uz smaganām. Pateicoties Kashaya (savelkošas) un Ropan (dziedinošas) īpašībām, kazenes palīdz ātri izārstēt mutes čūlas. Padomi: a. Izmēriet 1-2 tējkarotes pulverveida žāvētu kazeņu lapu. b. Vāra vismaz 15 minūtes ar 1-2 glāzēm ūdens. c. Ļaujiet tai atdzist līdz istabas temperatūrai. d. Izkāš un pēc garšas pievieno medu. f. Lietojiet divas reizes dienā kā mutes skalošanas līdzekli vai skalošanas līdzekli.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Blackberry:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Blackberry (Rubus fruticosus), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Blackberry:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Blackberry (Rubus fruticosus) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Lietojot Blackberry zīdīšanas laikā, konsultējieties ar savu ārstu.
  • Grūtniecība : Ja esat grūtniece un vēlaties lietot Blackberry, iepriekš konsultējieties ar savu ārstu.
  • Alerģija : Ja kāda āda ir pārāk sausa vai paaugstināta jutība, kazeņu pulveris jāsajauc ar medu vai pienu.

  Kā lietot Blackberry:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Blackberry (Rubus fruticosus) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  • Blackberry neapstrādāti augļi : Sajauc vienu tējkaroti Blackberry ar sulu vai atbilstoši jūsu prasībām. Ideāli lietojiet to kopā ar rīta maltīti.
  • Kazeņu tēja : Tēju var pagatavot no vienas līdz divām tējkarotēm izkaltētu kazeņu lapu vienā krūzē verdoša ūdens. Stāvējiet apmēram desmit līdz piecpadsmit minūtes, pirms tas ir sasprindzināts. Šo tēju var dzert vienu līdz divas reizes dienā, vēlams starp ēdieniem.
  • Blackberry Fruit Powder Sejas iepakojums : Ņem pusi līdz vienam Blackberry augļu pulverim. Pievienojiet tam medu un pagatavojiet arī pastu. Vienlīdzīgi uzklājiet uz sejas un kakla. Ļaujiet tai atpūsties divas līdz trīs stundas. Rūpīgi nomazgājiet ar svaigu ūdeni. Izmantojiet šo šķīdumu divas līdz trīs reizes nedēļā, lai iegūtu svaigumu un mirdzumu.
  • Blackberry Leaf Powder Face Pack : Paņemiet pusi līdz vienai Blackberry kritušo lapu pulveri. Pievienojiet tam vairāk ūdens un izveidojiet pastu. Vienlīdzīgi uzklājiet uz sejas un arī kakla. Ļaujiet tai atpūsties divas līdz trīs stundas. Rūpīgi nomazgājiet ar svaigu ūdeni. Izmantojiet šo procedūru divas līdz trīs reizes nedēļā, lai iegūtu skaidru hiperpigmentāciju.
  • Blackberry Seed Powder sejas skrubis : Ņem pusi līdz vienu tējkaroti Blackberry sēklu pulvera. Pievienojiet tam medu. Viegli iemasējiet seju, kā arī kaklu piecas līdz septiņas minūtes. Pilnībā nomazgājiet ar krāna ūdeniIzmantojiet šo šķīdumu divas līdz trīs reizes nedēļā, lai āda būtu vesela un mirdzoša.

  Cik daudz Blackberry jālieto:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem kazenes (Rubus fruticosus) ir jāņem daudzumos, kas minēti tālāk^(HR/6)

  Blackberry blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Blackberry (Rubus fruticosus), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.

  Bieži uzdotie jautājumi, kas saistīti ar Blackberry:-

  Question. Kādas ir Blackberry ķīmiskās sastāvdaļas?

  Answer. Antocianīni un citi fenola savienojumi, galvenokārt flavonoli un ellagitanīni, ir daudz šī auga augļos, kas veicina tā augsto antioksidantu spēju un citas bioloģiskās aktivitātes. Ģenētika, augšanas apstākļi un nobriešana ietekmē kazenes fenola sastāvu un koncentrāciju.

  Question. Kādos veidos Blackberry ir pieejams tirgū?

  Answer. Blackberry ir pieejams tirgū kā auglis. Vienkāršākais veids, kā no tā gūt maksimālu labumu, ir ēst to augļu veidā. Ar daudziem zīmoliem Blackberry ir pieejams arī kapsulās, tabletēs, pulverī un citos veidos.

  Question. Kā izvēlēties pareizo Blackberry veidu?

  Answer. Atbilstošo ogu izvēle parasti ir sarežģīta darbība, kas prasa pieredzi, jo atšķirībā no citiem augļiem ogās nav nekādas krāsas. Labākais paņēmiens, kā izvēlēties pareizās kazenes, ir izmantot pirkstu galus, lai sajustu jutīgumu.

  Question. Kā uzglabāt Blackberry?

  Answer. Glabājiet kazenes traukā ar cieši noslēgtu vāku vēsā vietā, vēlams ledusskapī. Tā kā kazenēm ir īss glabāšanas laiks, apēdiet tās 2-3 dienu laikā.

  Question. Vai jūs varat ēst kazenes lapas?

  Answer. Jā, jaunas kazenes lapas var ēst neapstrādātas, jo tās satur antioksidantiem līdzīgus elementus (flavonoīdus). Šie antioksidanti palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un aizsargā šūnas no bojājumiem, uzlabo imunitāti. Kazenes lapu košļāšana palīdz mazināt galvassāpes. Tos var pievienot arī salātiem, lai palīdzētu izārstēt zobus.

  Question. Vai Blackberry ir drošs diabētam?

  Answer. Jā, Blackberry ir drošs diabēta slimniekiem, jo tam piemīt pretdiabēta īpašības un tas palīdz samazināt glikozes līmeni asinīs 2. tipa cukura diabēta slimniekiem. Tas var arī palīdzēt pazemināt glikozes līmeni asinīs pēc ēšanas.

  Question. Vai Blackberry ir sava loma trauksmē?

  Answer. Jā, Blackberry var palīdzēt jums pārvaldīt trauksmi. Blackberry ir CNS nomācošs līdzeklis, kas uzlabo trauksmes simptomus.

  Question. Vai kazenes var palīdzēt uzlabot smadzeņu veselību?

  Answer. Jā, to antioksidantu īpašību dēļ kazenes var palīdzēt uzlabot smadzeņu funkcijas. Kazenes satur antioksidantus, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem un aizsargā smadzeņu šūnas (neironus) no brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem. Kazenes arī palīdz mazināt iekaisumu smadzenēs, kas palīdz atmiņai un mācībām.

  Question. Vai kazenes palīdz iekaisumam?

  Answer. Jā, pateicoties dažiem elementiem ar antioksidantu un pretiekaisuma iedarbību, kazenes var palīdzēt ar iekaisumu. Šīs sastāvdaļas palīdz mazināt sāpes un iekaisumu skartajā zonā, kā arī novērš pietūkumu.

  Jā, kazenes var palīdzēt pārvaldīt iekaisumu, ko izraisa Vata-Pitta dosha nelīdzsvarotība (īpaši Vata dosha). Pateicoties Vata līdzsvarojošajām īpašībām, kazenes palīdz mazināt iekaisumu.

  Question. Vai kazenes palīdz zaudēt svaru?

  Answer. Jā, jo kazenēs ir daudz šķiedrvielu, tās var palīdzēt zaudēt svaru. Tie palīdz zarnu kustībā un sniedz sāta sajūtu. Ēdot kazenes, arī paātrina vielmaiņu organismā, kas palīdz zaudēt svaru.

  Question. Vai kazenes ir labas gremošanai?

  Answer. Jā, nešķīstošo šķiedru klātbūtnes dēļ tiek uzskatīts, ka kazenes ir labas gremošanai. Šīs šķiedras ir izturīgas pret degradāciju un veicina ūdens uzsūkšanos resnajā zarnā. Tas palīdz uzlabot gremošanu, veicinot zarnu kustību.

  Question. Vai Blackberry ir nozīme ādas novecošanā?

  Answer. Jā, Blackberry var palīdzēt pret ādas novecošanos. Brīvo radikāļu daudzuma palielināšanās ir saistīta ar ādas novecošanos. Antioksidantu saturs kazenēs palīdz cīņā pret brīvajiem radikāļiem. Tas palīdz uzturēt ādu veselīgu un samazina grumbu veidošanos.

  Question. Vai Blackberry ir nozīme ādas slimībās?

  Answer. Jā, Blackberry var izraisīt ādas problēmas. Blackberry antioksidanta īpašības palīdz uzturēt veselīgu ādu. Blackberry tiek izmantota ādas un matu kopšanas līdzekļos, jo tai piemīt antioksidanta īpašības. Blackberry lieto arī, lai ārstētu ādas slimības, piemēram, pinnes, pūtītes, apdegumus un izvirdumus.

  SUMMARY

  To izmanto dažādās virtuvēs, salātos un maizes izstrādājumos, piemēram, ievārījumos, uzkodās un desertos. Kazenes satur daudz kritisko uzturvielu un spēcīgus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, kas palīdz uzlabot imūnsistēmu.