Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)
Dalam bahasa Sansekerta, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) dikenal sebagai ‘Dukong anak’ dan ‘Bhumi Amalaki.(HR/1)
Seluruh tanaman memiliki berbagai manfaat terapeutik. Karena sifat hepatoprotektif, antioksidan, dan antivirusnya, Bhumi Amla membantu dalam pengelolaan masalah hati dan membalikkan kerusakan yang terjadi pada hati. Ini juga membantu dalam pencegahan bisul dengan menurunkan produksi asam lambung dan menjaga lapisan lambung dari kerusakan yang disebabkan oleh terlalu banyak asam. Karena sifat diuretiknya, Bhumi Amla dapat membantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal. Bhumi Amla melakukannya dengan membantu menghilangkan garam (kebanyakan kristal oksalat) yang menyebabkan batu ginjal berkembang. Karena sifat penyeimbang pitta, Bhumi Amla bermanfaat untuk gangguan pencernaan dan keasaman, menurut Ayurveda. Ini mungkin juga baik untuk penderita diabetes, karena kualitas tikta (pahit) membantu mengontrol kadar gula darah. Karena sifatnya yang memurnikan darah, mengonsumsi 1-2 tablet atau kapsul Bhumi Amla dua kali sehari membantu menghilangkan gangguan kulit. Bubuk Bhumi Amla yang diminum dengan air juga dapat membantu mencegah kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan kembali rambut.
Bhumi Amla juga dikenal sebagai :- Phyllanthus niruri, Bhumyamalaki, Bhumi amala, Bhumi anla, Pumi amla
Bhumi Amla diperoleh dari :- Tanaman
Kegunaan dan manfaat Bhumi Amla:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) disebutkan di bawah ini(HR/2)
- Gangguan hati : Bhumi Amla adalah tanaman yang sangat baik untuk mengobati gangguan hati seperti pembesaran hati, penyakit kuning, dan fungsi hati yang buruk. Karena karakteristik Rasayana (peremajaan) dan keseimbangan Pitta, Bhumi Amla tidak hanya membantu dalam pemurnian hati tetapi juga membantu dalam memberi makan.
- Gangguan Pencernaan dan Keasaman : Ini membantu meringankan gangguan pencernaan dan keasaman dengan menyeimbangkan Pitta, yang membantu pencernaan, dan potensi Sita (dingin), yang membantu meminimalkan keasaman.
- Kadar gula tinggi : Karena sifatnya yang Tikta (pahit) dan Kashaya (zat) rasa, Bhumi Amla membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi kadar gula yang tinggi dalam darah.
- Gangguan pendarahan : Karena potensi Sita (dingin) dan kualitas Kashaya (zat), ini membantu menyeimbangkan Pitta dan mengurangi aliran darah yang berlebihan pada pendarahan hidung dan pendarahan hebat selama siklus menstruasi.
- Penyakit kulit : Ketika dimakan secara internal, berfungsi sebagai pembersih darah dan meredakan penyakit kulit karena karakteristik penyeimbang Tikta (pahit) Rasa dan Pitta.
- Batuk pilek : Bhumi Amla memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan Kapha, yang membantu meringankan batuk, asma, dispnea, dan cegukan.
- Demam : Karena sifatnya yang Tikta (pahit) dan penyeimbang Pitta, Bhumi Amla juga menurunkan demam (berhubungan dengan infeksi tifoid), membantu metabolisme dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Video Tutorial
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Bhumi Amla:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/3)
- Bhumi Amla harus dikonsumsi dalam dosis dan durasi yang dianjurkan karena dosis tinggi dapat menyebabkan diare karena sifat pencahar (meningkatkan pergerakan usus).
- Bhumi Amla harus diambil untuk jangka pendek jika Anda memiliki masalah terkait Vata seperti radang sendi. Hal ini karena Bhumi Amla memiliki sifat Sita dan dapat meningkatkan Vata dalam tubuh.
- Bhumi amla memiliki khasiat menurunkan gula darah, jadi pantau kadar gula darah Anda saat menggunakan Bhumi Amla jika Anda sudah mengonsumsi obat antidiabetes.
-
Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Bhumi Amla:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/4)
- Menyusui : Ibu menyusui harus menggunakan Bhumi Amla di bawah pengawasan medis.
- Kehamilan : Bhumi Amla harus dihindari selama kehamilan.
Cara mengambil Bhumi Amla:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)
- Jus Bhumi Amla : Ambil dua sampai empat sendok teh Bhumi Amla Juice. Campur dengan air satu gelas. Minumlah sebelum sarapan sekali sehari.
- Bhumi Amla Churna : Ambil seperempat sampai setengah Bhumi Amla Churna. Campur dengan madu atau air. Makanlah setelah makan siang serta makan malam dua kali sehari.
- Kapsul Bhumi Amla : Ambil satu sampai dua Bhumi Amla Capsule dengan air setelah makan siang dan makan malam.
- Bhumi Amla Tablet : Ambil satu sampai dua komputer Tablet Bhumi Amla dengan air setelah makan siang serta makan malam.
Berapa banyak Bhumi Amla yang harus diambil?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)
- Jus Bhumi Amla : Dua sampai empat sendok teh sekali sehari.
- Bhumi Amla Churna : Seperempat sampai setengah gram dua kali sehari.
- Kapsul Bhumi Amla : Satu sampai dua kapsul dua kali sehari.
- Bhumi Amla Tablet : Satu sampai dua tablet dua kali sehari.
Efek samping Bhumi Amla:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/7)
- Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.
Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Bhumi Amla:-
Question. Dimana saya bisa membeli Bhumi amla?
Answer. Bhumi amla dan barang-barangnya dapat ditemukan dengan mudah secara online atau di toko medis mana pun.
Question. Apakah Bhumi amla baik untuk batu ginjal?
Answer. Bhumi amla, juga dikenal sebagai penghancur batu, bermanfaat dalam mencegah batu ginjal. Pada pasien dengan hiperoksaluria, ini meningkatkan ekskresi magnesium dan kalium urin sambil menurunkan oksalat urin. Bhumi amla juga membantu dalam pengurangan batu kemih.
Question. Apakah jus bhumi amla baik untuk menyembuhkan rasa panas saat kencing?
Answer. Karena sifat antibakterinya, jus Bhumi amla dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan sensasi terbakar pada urin. 1 sendok teh jus Bhumi amla + 1 sendok teh biji jintan
Question. Apakah Bhumi amla baik untuk hepatitis B?
Answer. Ya, Bhumi amla dapat membantu dengan hepatitis B karena mengandung sifat antivirus dan pelindung hati. Bhumi amla menekan virus penyebab hepatitis B dan meringankan gejala penyakit.
Hepatitis B adalah penyakit hati yang menyebabkan hati tidak berfungsi. Karena sifat penyeimbang Pitta, Bhumi amla membantu dalam pengelolaan penyakit ini dan meningkatkan fungsi hati. Ini membantu dalam pengurangan gejala Hepatitis B dan pemeliharaan kesehatan umum seseorang. Tip 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh bubuk Bhumi amla. 2. Campurkan 1 cangkir air hangat dalam mangkuk pencampur. 3. Minum dua kali sehari, setelah makan ringan.
Question. Apa saja manfaat Phyllanthus niruri (Bhumi amla) untuk rambut?
Answer. Bhumi amla meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut yang disebabkan oleh kemoterapi. Pemberian Bhumi amla secara oral melindungi kerontokan rambut dengan mengurangi kerusakan folikel rambut atau menghalangi efek obat kemoterapi pada folikel rambut, menurut penelitian. Ini juga dapat membantu mengatasi kebotakan pada pria, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon pada pria.
Rambut rontok adalah gangguan yang biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan Pitta atau pencernaan yang buruk. Karena sifat penyeimbang Pitta, Bhumi amla membantu dalam pengelolaan penyakit ini. Ini membantu pencernaan dan menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan rambut yang baik. Tip 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh bubuk Bhumi amla. 2. Campurkan 1 cangkir air hangat dalam mangkuk pencampur. 3. Minum dua kali sehari, setelah makan ringan.
SUMMARY
Seluruh tanaman memiliki berbagai manfaat terapeutik. Karena sifat hepatoprotektif, antioksidan, dan antivirusnya, Bhumi Amla membantu dalam pengelolaan masalah hati dan membalikkan kerusakan yang terjadi pada hati.